花生油是属于纯植物油脂,只要适量的食用,对血管壁弹性影响不是很大,其不足之处是由于其中的亚油酸和亚麻酸比例不是很恰当。
建议适当的食用,对身体没有不适的影响,建议每天的油脂量应该控制在30克左右比较合适。
这个没什么危害吧
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