吃猪油好还是花生油好？

吃猪油和花生油中花生油好。花生油其实是属于植物油其中的一种的,花生油中含有的不饱和性质的脂肪酸的含量极高,在食用之后可以对人体健康有着很好的维护的作用,而且花生油的食用口感的话是属于较为的清淡的一种的,且带有一定的清香味的味道。

吃猪油好

猪油和花生油都是老百姓经常做菜使用的油，尤其是在过去吃猪油的比较多，因为肉少，钱也不多，吃猪油的话很香，可以解馋，并且花的钱少。现在生活好了，很多人讲究营养，不太在乎花生油贵，所以就会经常吃花生油。

没花生油吃的太多，所以平时吃些猪油也挺好的，对身体没什么害处

吃花生油比猪油好，花生油属于植物油脂，含有丰富的不饱和脂肪酸，适合人类食用。猪油里边含有饱和脂肪酸太高，尽量少吃。