1. 火龙果芒果奶昔
火龙果可跟多种水果榨汁 1.火龙果香蕉汁。红心火龙果一个加香蕉一根放入榨汁机,加上适量清水榨汁即可制成,可作为早餐的代餐食物。
此外,在制作火龙果香蕉汁的过程中,还可以根据个人口味,加入适量的酸奶或蜂蜜。
2.火龙果西瓜汁。火龙果半个加1/2块西瓜切块放入榨汁机,加适量清水榨成果汁,清水的量根据自己喜欢的口感来放。
3.火龙果番茄汁。火龙果半个加番茄一个加入榨汁机,根据个人喜好加入适量的清水,榨成果汁即可。
2. 酸奶芒果火龙果
原味酸奶。因为火龙果有它本身水果的味道,添加原味酸奶可以使火笼果味更加突出,如果添加其它口味的酸奶,会给人太杂的感觉。原味酸奶是指纯酸奶,是没有添加其他成分的酸奶制品,由新鲜牛奶发酵而成,保持原味,口感较酸,但营养丰富。
3. 火龙果 奶昔
1.一颗红心火龙果,去皮切块。
2.留一点切小块最后装饰用,其他的都倒进搅拌机。
3.用搅拌机打碎。
4.找一个自己喜欢的杯子倒进去,最好是透明的哈!
5.然后就要放酸奶啦~
6.用特仑苏自制的酸奶~非常浓稠~
7.用勺子慢慢習进杯子里去~
8.顶上摆上火龙果粒装饰~完工!
9.喝的时候加了蜂蜜搅拌~就成这种色咯
4. 火龙果酸奶果昔
火龙果能与酸奶同食,可以做成火龙果酸奶。做火龙果酸奶步骤如下:准备材料:红心火龙果半个、酸奶250毫升。
1、火龙果切小丁。
2、准备好酸奶。
3、火龙果丁放入搅拌机。
4、接着倒入酸奶。6、打开开关,搅拌半分钟。7、完成。
5. 火龙果芒果奶昔图片
火龙果芒果是南方水果,不宜保存冰箱里过长的时间,放冰箱只能放三四天左右,时间长了就没有营养了
6. 火龙果芒果奶昔怎么做
材料:
红心火龙果一个;(可换其它水果)
香蕉两根;
苹果一个;
酸奶360克;
牛奶360克;(换成椰子汁味道也极好)
(根据我本人的经验,要想味道特别好喝,做任何奶昔都不要把香蕉和苹果替换掉。这两种水果是奶昔必备款。)做法:
把所有水果切成容易打汁的大小,装入保鲜袋放冷冻室冷冻四个小时。我为图省事,先一天晩上放入冰箱,第二天起床后拿出来化冻,化到粘在一起的水果块可以分开的程度再倒入破壁机里加入牛奶和酸奶,按奶昔模式就可以了。做好之后会有一些泡沫在上面,静置一下就没有了。
切记不要放糖。因为榨出来的水果汁本身已经很甜了。火龙果可以换成草莓、蓝莓、芒果等等(芒果味道是最好吃的,但不能多吃,容易上火。尤其体质虚弱的人要少吃芒果。)
我每天早上都是喝的这个。对于我这种只喜欢水果和酸奶却拒绝牛奶的人来说,这里面的牛奶会显得很友好。
可以和奶昔搭配的减肥甜点(当早餐和下午茶吃哦)
7. 火龙果芒果奶昔的做法
我是吃货小筑,一枚专注于烘焙的美食博主,很高兴与大家一起聊聊美食,共享美好生活!
益力多配什么水果?
益力多是我个人蛮喜欢的一款饮品,酸酸甜甜,好喝小巧,因为它独特的味道,在调制饮品界也有广泛的应用,比如在外面奶茶店就经常会喝到加了益力多的饮品,比如说柠檬益力多、百香果益力多、芒果益力多、草莓益力多等,益力多小小一瓶,似乎与所有水果搭配都相得益彰,这些饮品也因为有了益力多而更有滋有味,多了个卖点,这样的饮品卖起来,价格也不便宜呢。
下面我要分享两款益力多饮品的做法,希望给大家一些参考,美味不求人,自制饮品更真材实料,健康美味,而且更快手、实惠哟,学会再也不用排队买饮品喝了!
百香果益力多
推荐理由:百香果绝对是饮品界的“百搭小王子”,因为它含有苹果、香蕉、橙子、菠萝等百余种水果的香气而得名“百香”,而且营养价值也不是浪得虚名,富含多种维生素、人体所需氨基酸和微量元素,有生津解渴、促进食欲、解酒去燥、促进肠胃蠕动、帮助消化吸收等辅助效果。
百香果搭配益力多,也是清爽美味的CP,酸酸甜甜好滋味,下面分享做法。
食材:百香果:2个;益力多:2瓶。
制作步骤:
1、百香果切半,用勺子掏出果肉放入漂亮的透明玻璃杯。
2、加入益力多、冰块,一杯酸甜美味的百香果就做好了,超级简单而且美味哟!
Tips:干货看这里!
1、平时可以做一些百香果冰块,直接加百香果冰块,口感不会有损失哟!
2、百香果冰块做法:百香果切半掏出果肉果汁,直接放在冰格里,冷冻成冰块即可,吃的时候直接加入饮品,特别爽口哟!
3、做好的百香果益力多尝一尝,感觉酸的,可以用蜂蜜调味哟。
西柚益力多
推荐理由:西柚又被称为葡萄柚,微苦酸甜,富含丰富的维生素C、热量低而且清火,对于心血管有保护作用,对于肠道有净化作用,酸甜的口感也可以促进食欲,降噪解渴,特别适制作成饮品和甜品,比如著名的杨枝甘露。
食材:西柚:1个,益力多:1瓶,苏打水:1瓶
制作步骤:
1、将西柚皮划开口子,将皮剥掉,然后将果肉去除白色筋膜,撕成小块。
2、将西柚肉倒入杯子中,倒入益力多、苏打水即可,表面可用薄荷叶装饰。
Tips:干货看这里!
1、西柚皮比较苦,建议手剥,刀切容易将皮的苦融入到果肉中。去除筋膜,也是去除苦涩的味道。
2、西柚口感微苦,但是清火,热量低,特别适合瘦身中的伙伴哟,当然直接吃是最好的。
好了,这两款好喝的益力多饮品就做好了,伙伴们get到了吗?对于益力多还有更多创意吃法,也欢迎大家在评论区一起探讨分享,欢迎晒出你的美食作品哟!
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8. 火龙果芒果牛奶
用料
芒果 2个
西米 100克
火龙果 1个
椰汁 1~2罐
牛奶 500克
夏日甜品杨枝甘露的做法步骤
步骤 1
水开后加入西米,煮至小白心这样,关火,盖盖儿,焖半小时左右
步骤 2
打开看看,全透明即可
步骤 3
火龙果切丁备用
步骤 4
芒果切丁备用
步骤 5
一部分芒果加牛奶或者椰汁榨汁
步骤 6
我买的大西米,煮好以后可以当做珍珠奶茶里的珍珠用,但是煮的时间就会长一点!
步骤 7
装瓶冷藏之后饮用,口感更佳!
步骤 8
可以根据自己个人喜好,随意添加,我加的椰汁,牛奶,益生菌酸酸乳,都超级美味!夏天自己做甜品,干净卫生还美味,真正实现甜品自由