1. 哈密瓜的功效与作用
哈密瓜是很出名的瓜果。哈密瓜有很高的营养价值，它含有维生素C和葡萄糖还有夏天吃哈密瓜对肠胃有补助作用，因为哈密瓜是热性瓜果它的营养很高的。
2. 孕早期吃哈密瓜的功效与作用
孕妇可以适量吃哈密瓜。哈密瓜鲜甜多汁、香味怡人，是孕妇改善食欲、提高胃口的水果。哈密瓜中含有维生素及钙、磷、铁等十多种矿物质，孕妈妈食用能促进母体的内分泌和造血功能，可以防治贫血；所含的钙可预防新生儿佝偻病；富含的铁、钙、磷以及叶酸等均为孕妇身体所需要的营养成分
3. 冬天吃哈密瓜的功效与作用
冬天的哈密瓜有点冰冷，那么热吃哈密瓜比如哈密瓜炒年糕，哈密瓜炒虾仁，蜜瓜牛柳味道都非常好。
哈密瓜加热还可以制作成果脯，果酱，果酱保存时间长，可以搭配吐司一起吃。
哈密瓜还可以用来煲汤，比如哈密瓜银耳雪梨做成的糖水，山药蜜瓜排骨汤等。
4. 绿色哈密瓜的功效与作用
黄河蜜瓜是西北农林大学的一种科研产品，因为黄河蜜产品周期短，相对于一般的甜瓜更耐储运，所以受到了市场上的普遍欢迎，不过我们要种植黄河蜜仍旧需要掌握一定的技术和方法，这样才能够确保我们的劳动有一个相匹配的回报。
黄河蜜瓜怎么种 黄河蜜瓜种植技术与注意事项
黄河蜜瓜怎么种
1、土壤：黄河蜜瓜对土壤要求不严格，但以土层深厚，通透性好，不易积水的沙壤土最适合，黄河蜜瓜生长后期有早衰现象，沙质土壤宜作早熟栽培；而粘重土壤因早春地温回升慢，宜作晚熟栽培。黄河蜜瓜适宜土壤为pH5.5-8.0过酸、过碱的土壤都需改良后再进行黄河蜜瓜栽培。
2、光照：黄河蜜瓜喜光照，每天需10-12小时光照来维持正常的生长发育。故黄河蜜瓜栽培地应选远离村庄和树林处，以免遮荫。保护地栽培时尽量使用透明度高、不挂水珠的塑料薄膜和玻璃。
3、温度：黄河蜜瓜喜温耐热，极不抗寒。种子发芽温度15-37℃，早春露地播种应稳定在15℃以上，以免烂种。植株生长温度以25-30℃为宜，在14-45℃内均可生长。开花温度最适25℃，果实成熟适温30℃。而气温的昼夜温差对黄河蜜瓜的品质影响很大。昼夜温差大，有利于糖分的积累和果实品质的提高。
黄河蜜瓜怎么种 黄河蜜瓜种植技术与注意事项
黄河蜜瓜种植技术与注意事项
1、浇水追肥：早春棚室内栽培黄河蜜瓜，在定植时气温低，水分蒸发少，在浇过定植水后应注意保温，控制浇水。缓苗后分次中耕划锄，并喷天达2116壮苗灵600倍液，促进幼苗健壮生长。到伸蔓期，可结合浇水追施一次含氮量较高的三元素肥料，瓜的膨大期也可亩施硫酸钾10千克，磷酸二氢钾10-20千克或冲施流体肥料。生长期内也可叶面施肥0.2%磷酸二氢钾或光合微肥2-3次。黄河蜜瓜为忌氯作物，不应大量施用含氯，尤其是含双氯的复合肥料。
2、整枝摘心吊蔓：黄河蜜瓜的分枝性很强，大多品种以子蔓和孙蔓结瓜为主，因此，一般在瓜苗长到4-5片真叶时进行摘心，促进侧枝生长。幼瓜坐住后，再对子蔓摘心，促进养分向幼瓜输送，促幼瓜膨大。黄河蜜瓜整枝方式，可根据不同品种的结瓜习性进行，一般棚室栽培的厚皮黄河蜜瓜多用单蔓或双蔓整枝。单蔓整枝是在主蔓4-5片真叶时摘心，在基部留一健壮子蔓，其余子蔓全部摘除。留子蔓第7-11节上长出的孙蔓结瓜后，瓜前留1-2片叶摘心。待子蔓生长到25-30叶时也摘心，不结瓜的孙蔓的全部摘除。
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3、人工授粉、吊瓜黄河蜜瓜为雌雄同株异花作物，大部分品种为雌雌雄两性花，以昆虫传粉为主。在早春气温低、昆虫少时，棚室内栽培的一般要进行人工授粉。在雌花开放后，当日气温升至20℃前，选当天新开的雄花取下，剥去花瓣，将雄蕊往雌花的柱头上轻轻涂抹。授粉后挂牌标明日期，以确定收时期。一般在授粉后一周左右，幼瓜长到鸡蛋大小时选瓜留瓜。除去多余的花和幼瓜。幼瓜长到拳头大小时，要进行吊瓜，用塑料绳或尼龙绳一头拴住瓜柄，或用草圈垫在幼瓜下部、或用塑料网兜吊起，挂在支架或室内横架子的铁丝上。
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黄河蜜瓜的特征
黄河蜜瓜是甘肃省农业大学瓜类研究所用白兰瓜单株变异后代与墨西哥甜瓜品种甘露杂交选育而成的新品种，属中早熟品种。
全生育期105—120天，座果后35—40天成熟，果实椭圆形，果皮光滑，未成熟时呈绿色，成熟后金黄色，有的有网纹，果肉淡绿色，味甜，稍腻，与哈密瓜味道相当。肉厚3—4厘米，肉质坚硬，耐贮运。
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黄河蜜瓜的营养价值和功效
河蜜瓜是一种新品种，是由白兰瓜单株变异后代与墨西哥甜瓜品种甘露杂交选育而成的。味道鲜甜，甚至甜到腻腻。果实成熟后清香可口，可溶性固形物含量12%以上，最高达14%，维生素C含量高于西瓜、葡萄、苹果。
黄河蜜瓜的功效止渴、除烦热、利小便、通塞气、治口鼻疮、解暑佳品。食用密瓜对人体造血机能有显着的促进作用，可以用来作为贫血的食疗之品。中医认为，甜瓜类的果品性质偏寒，还具有疗饥、利便、益气、清肺热止咳的功效，适宜于肾病、胃病、咳嗽痰喘、贫血和便秘患者。
但黄河密瓜性凉，不宜吃得过多，以免引起腹泻。患有脚气病、黄疸、腹胀、便溏、寒性咳喘以及产后、病后的人不宜多食。黄河密瓜含糖较多，糖尿病人应慎食。
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关于黄河蜜的种植技术相应的内容其实是比较少的，所以我们想要种植出比较好的额黄河蜜一方面可以更多的参考一般甜瓜的种植方式，另一方面也可以在这些技术的基础上不断的实践中积累经验。
5. 黄心哈密瓜的功效与作用
水果，是指多汁且主要味觉为甜味和酸味，可食用的植物果实。水果不但含有丰富的维生素营养，而且能够促进消化。
梨果：苹果、沙果、海棠、野樱莓、枇杷、欧楂、山楂、梨（香梨、雪梨等）、温柏、蔷薇果、花楸等。
核果：杏、樱桃、桃（水蜜桃、油桃、蟠桃等）、李子、梅子（青梅）、西梅、白玉樱桃等
聚合核果：黑莓、覆盆子、云莓、罗甘莓、白里叶莓等
瘦果：草莓、菠萝莓等
芸香科
柑果：橘子、砂糖桔、橙子、柠檬、青柠、柚子、金桔、葡萄柚、香橼、佛手、指橙、黄皮果等
葫芦科
瓠果：西瓜、哈密瓜、香瓜、白兰瓜、刺角瓜、金铃子（癞葡萄）等
芭蕉科
香蕉、大蕉、南洋红香蕉等
鼠李科
核果：枣等
葡萄科
浆果：葡萄、提子等
茶藨子科
浆果：醋栗、黑醋栗、红醋栗等
杜鹃花科
浆果：蓝莓、蔓越莓、越橘、乌饭果等
漆树科
核果：芒果
猕猴桃科
猕猴桃（奇异果）、黄心猕猴桃、软枣猕猴桃（奇异莓）、红心猕猴桃等
凤梨科
菠萝（凤梨）
杨梅科
核果：杨梅等
柿科
柿子、黑枣（君迁子）、黑柿等
番木瓜科
瓠果：番木瓜等
桑科
桑葚（桑椹）、无花果、菠萝蜜、构树果实、牛奶果等
仙人掌科
浆果：火龙果、黄龙果、红心火龙果、仙人掌果等
无患子科
核果：荔枝、龙眼（桂圆）、红毛丹等
木棉科
蒴果：榴莲、猴面包果（猴面包树的果实）等
酢浆草科
浆果：阳桃、三敛果等
千屈菜科
石榴等
棕榈科
核果：椰子、槟榔、海枣（椰枣）、蛇皮果等
浆果：阿萨伊浆果等
藤黄科
山竹等
桃金娘科
莲雾、嘉宝果、番石榴、菲油果、苏里南苦樱桃等
西番莲科
西番莲（百香果/热情果/鸡蛋果）等
樟科
牛油果（鳄梨）等
6. 孩子吃哈密瓜的功效与作用
两岁宝宝是可以吃哈密瓜的。哈密瓜本身属于一种营养价值很丰富的食物里面，味道香甜。宝宝吃了之后可以有效的促进宝宝的食欲，并且可以吸收哈密瓜汁中的维生素c、维生素b补充身体所需要的微量元素，促进宝宝新陈代谢。而且含木瓜中含有一定的碳水化合物和柠檬酸、胡萝卜素等物质，可以清热解暑。而且哈密瓜中的葫芦素b可以起到一定的保肝、护肝的作用。
但是需要注意，不能吃得特别多，因为它本身属于凉性食物，容易导致腹泻，所以要控制量。