1. 哈密瓜榨汁的做法大全集窍门
食材主料
哈密瓜
200g
辅料
凉开水
100g
步骤
1.将哈密瓜清洗干净。
2.切开,去掉瓜囊和瓜籽。
3.去皮。
4.切小块。
5.将哈密瓜放入料理机。
6.将哈密瓜打成汁。
7.尽量打得细腻些,这步可以过筛,也可以直接喝。
8.健康美味的鲜榨哈密瓜汁就做好啦~
小贴士1、可以加入凉开水或纯净水。2、打出来的哈密瓜汁可以直接喝或过筛,随自己喜好选择。
2. 鲜榨哈密瓜汁做法
哈密瓜汁;即使相对不大甜的哈密瓜,鲜榨成果汁,也还是甜甜的蛮好喝的,而且也不用担心吃着不够甜了;哈密瓜和西瓜水分都比较多一般,所以也非常适合榨果汁喝;
西瓜汁;西瓜榨成果汁味道也非常不错,和哈密瓜汁都属于比较甜的,喜欢这种口味、味道的可以喝这些的果汁;
橙汁或橘汁;橙子汁通常可能比橘子汁更好喝,一般橙子不酸,当然,根据个人的口味,而且橘子有时也未必都是便酸的,可以尝试;
苹果汁;苹果直接吃自然就很好,本身也非常有营养,不过苹果汁的味道,虽然可能没有哈密瓜汁和西瓜汁明显那么甜,不喜欢太甜的可以尝试下喝鲜榨苹果汁;
菠萝汁;菠萝榨成果汁也是比较合适的,这样的水果不仅吃了有营养,做成鲜榨果汁也蛮不错的,而且通常又好喝又同样蛮有营养的。
水果,是指多汁且主要味觉为甜味和酸味,可食用的植物果实。水果不但含有丰富的维生素营养,而且能够促进消化。
猕猴桃、鲜枣、草莓、枇杷、橙、橘、柿子、蓝莓等含有丰富的维生素C。以100克水果的维生素C的含量来计算,猕猴桃含420毫克,鲜枣含380毫克,草莓含80毫克,橙含49毫克,枇杷含36毫克,橘、柿子各含30毫克。香蕉,桃子各含10毫克,葡萄、无花果、苹果各自只有5毫克,梨仅含4毫克。
3. 哈密瓜榨汁的做法大全集窍门是什么
哈密瓜榨汁:
1、先切片去皮,
2、再切成小块,
3、放进榨汁机里加入适当的水(覆盖掉哈密瓜)就行了。
哈密瓜,新疆维吾尔自治区哈密地区特产,中国国家地理标志产品。哈密瓜主产于吐哈盆地(即吐鲁番盆地和哈密盆地的统称),它形态各异,风味独特,瓜肉肥厚,清脆爽口。
哈密瓜不但香甜,而且富有营养价值。据分析,哈密瓜的干物质中,含有4.6%—15.8%的糖分,纤维素2.6%—6.7%,还有苹果酸、果胶物质、维生素A、B、C,尼克酸以及钙、磷、铁等元素。其中铁的含量比鸡肉多两三倍,比牛奶高17倍。新疆人很爱食哈密瓜,认为多吃瓜可以祛病延年,这一说法不无道理。
4. 榨汁哈密瓜搭配食谱
最好喝是最喜欢的,每个人不一样,我喜欢是百香果,你们呢?
5. 哈密瓜榨汁怎么做
配方:哈密瓜1个、榨汁机1台。
哈密瓜汁的做法:
1、挑选哈密瓜时可以用手摸一摸,如果瓜身坚实微软,这种瓜成熟度就比较适中。如果太硬则表示不太熟,太软就是成熟过度。
2、哈密瓜纵向对半剖开,再改切成适当大小的块状,切几块即可。
3、将哈密瓜放好,用水果刀平稳刮去瓜囊和瓜籽,注意刀不要弄到手。
4、从果皮处用刀把果皮和果肉分离。切块放入投放口。
5、将果肉放进榨汁机,启动程序,一杯酸甜的哈蜜瓜汁就完成了。
小贴士
哈密瓜虽甜,糖分含量并不高,是一种营养丰富的水果,减肥期间可经常食用。
6. 哈密瓜榨汁的做法大全集窍门图片
食材:哈蜜瓜300公克,吉利丁片8片,蛋白2个,蛋黄2个,细砂糖50公克,柠檬汁30公克
做法:
1.哈密瓜果肉留一部分,用挖球器挖成小球,其余榨成果汁约200公克备用。
2.吉利丁片用冰开水泡软、沥干,隔水加热融化备用。
3.蛋白与细砂糖20公克,用搅拌器打至湿性发泡备用。
4.蛋黄加细砂糖打发至呈浓稠状,加入融化的吉利丁与柠檬汁拌合,再加入哈密瓜汁搅拌均匀。
5.以隔冰水的方式,将作法4的布丁液降温至呈浓稠状,再迅速将作法2打发的蛋白加入拌匀,即可装入模型中,冷藏2小时凝固定型;食用时表面再挤些鲜奶油装饰即可