一、吃完药可以喝酸奶吗?
服药后不推荐酸奶,因为酸奶含有益生菌,这些药物中的成分和益生菌一起会降低疗效,并可能导致胆结石和肾结石等严重疾病。如果患者正在服用抗高血压药物、降血糖药物和含铁药物,则不得饮用酸奶。因为如果你服药后喝酸奶,你可能会导致血压突然升高,这将导致高血压的风险。如果服药时误喝酸奶并有不良反应,建议尽快去医院治疗。
二、刚吃完酸奶可以喝中药吗?
喝完酸奶不能喝中药,以免影响到药物的吸收和利用,在这期间建议你多喝温开水,促进身体的代谢,间隔一个小时之后喝药,要在医生或者药师的指导下用药,不要期间,不要受凉,不要熬夜和过于的劳累,不要喝酒,多吃高蛋白的食物,增加身体的抵抗力。
三、吃完发霉的面包可以喝酸奶解毒吗?
吃完发霉的面包本来就不要吃,会拉肚子的,等拉完肚子再喝酸奶吧。
四、吃完萝卜牛腩可喝酸奶吗?
可以喝,萝卜纤维素多,热量少,最大的作用就是促进肠胃蠕动,助消化减肥功能,所以脾胃虚寒的人应尽量少吃。而酸奶富含乳酸菌或者益生菌,这些菌类是调节内分泌,调节肠胃菌群平衡,保持良好的肠胃内环境。两者功效基本相同。 具体的喝酸奶时间最好如下:
1,饭后喝有利于吸收营养 一般来说,饭后30分钟到2个小时之间饮用酸奶效果最佳。人在通常状况下,胃液的PH值在1—3之间;空腹时,胃液呈现酸性,PH值在2以下,不适合酸奶中活性乳酸菌的生长。只有当胃部PH值比较高,才能让酸奶中的乳酸菌充分生长,有利于健康。饭后两小时左右,人的胃液被稀释,PH值会上升到3—5,这时喝酸奶,对吸收其中的营养最有利。, 另外,如果在空腹状态下饮用酸奶,很容易刺激胃肠道排空,酸奶中的营养来不及彻底消化吸收就被排出;饭后喝则可减少刺激,让酸奶在胃中被慢慢吸收。
2,晚上喝补钙效果最好 酸奶是食物中钙的良好来源,从补钙的角度看,晚上喝酸奶好处更多。因为晚间12点至凌晨是人体血钙含量最低的时候,有利于食物中钙的吸收。同时,这一时间段中人体内影响钙吸收的因素也较少。虽然牛奶中也含有很高的钙,但与它比起来,酸奶中所含的乳酸与钙结合,更能起到促进钙吸收的作用。 不过,晚上喝酸奶时一定要记住,酸奶中的某些菌种及酸性物质对牙齿有一定的损害,喝完后应及时刷牙。
3,能促进肠胃蠕动、缓解便秘 很多女性喜欢喝酸奶,一个重要的原因就是认为不管喝多少,都不会发胖。酸奶确实有一定的减肥效果,主要是因为它含有大量活性乳酸菌,能够有效地调节体内菌群平衡,促进胃肠蠕动,从而缓解便秘。而长期便秘和体重增加有一定的关系。再就是酸奶具有较强的饱腹感,轻微饥饿时喝一杯可以有效缓解迫切的食欲,从而减少下一餐的进餐量。
五、吃完香蕉能立即喝酸奶吗?
吃完香蕉之后也是可以喝酸奶的,另外香蕉和酸奶都是可以起到帮助肠道蠕动的,但是香蕉也不能够吃的太多,不然也是会导致大便变得比较干燥,也是可以吃一些西瓜,苹果,香蕉,梨等新鲜的水果,均衡营养也是十分重要的,但平时也要吃一些五谷杂粮,这样才能够起到营养的补充。
六、吃完叶酸可以喝酸奶吗?刚吃完马上吃酸奶,对叶酸吸收有影响吗?
吃完叶酸之后可以马上喝酸奶,不影响到叶酸的吸收,怀孕前三个月之内口服叶酸,有利于防止胎儿血管神经发育异常,如果缺少叶酸可以导致贫血,而且还可以预防乳腺癌,经常喝酒的女性如果能经常及时的补充叶酸,这种危险就会下降,动物肝脏中叶酸含量较高。
七、吃完虾后能立即喝酸奶吗?
不能立即喝酸奶的,因为酸奶和虾都是属于高蛋白的食物,而且酸奶里的脂肪酸杆菌与虾中的不饱和氨基酸结合会破坏蛋白吸收,可能会有一些不适的反应,还有就是有些果酸类的酸奶中可能含有维生素c,与虾一起会中毒,建议最好间隔半个小时到两个小时以上。
八、吃完油炸喝酸奶能稀释油吗?
吃完油炸食品再喝酸奶是可以促进食物消化的,但原理不是稀释油。
酸奶里面含有大量的有益菌和多种维生素,可以促进胃液分泌,同时含有多种酶,促进食物消化吸收。九、1岁宝宝可以喝酸奶吗?可以喝什么酸奶?
一岁的婴儿也可以适当地喝一些酸奶,但是不要过量。酸奶属于能促进肠蠕动的发酵物。如果婴儿患有消化不良或胃肠功能障碍,可以尝试酸奶作为辅食之一,饮用酸奶进行调理,效果相对明显。家长在购买酸奶的时候一定要认清楚是正宗的酸奶制品,而不是通常所见到的乳酸菌饮料。
十、喝酸奶可以刮油吗?
酸奶有很多种,看你吃的那种了,一般来说酸奶本身没有刮油的效果,但是会减缓你的饥饿感,起到控制食欲的作用! 酸奶最佳饮用时间是在你用完晚餐之后的一个多小时之后,不过这样喝酸奶不是为了减肥。