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蓝莓燕麦鸡蛋饼(菠菜鸡蛋燕麦饼?)

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-03-07 08:12   点击:141  编辑:admin   手机版

一、菠菜鸡蛋燕麦饼?

主料:

燕麦(100克)、鸡蛋(2个)、菠菜(随意放)、牛奶(小半袋)

做法步骤:

1、燕麦磨成粉 加入鸡蛋 菠菜(各种蔬菜都OK) 牛奶 打成糊糊状态 锅刷一层油 倒下去就好!。

二、鸡蛋燕麦饼做法?

食材共用到2个鸡蛋、250毫升牛奶、适量燕麦,喜欢甜食的可以自己再加一点糖,还可以根据自己的喜欢加坚果

步骤 2

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把鸡蛋打入燕麦中搅拌至蛋液和燕麦均匀混合在一起后,分量倒入牛奶,不要一次性把牛奶全部倒进去,先加一点然后搅拌

步骤 3

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根据搅拌的情况再分批加牛奶,牛奶不要加太多,不然太稀不好成型。搅拌到看起来每粒燕麦都混合了蛋液即可。

步骤 4

平底锅烧热,放一块黄油融化,玉米油和橄榄油也可以,一定要开小火。黄油开始融化后就可以把搅拌好的燕麦摊到锅中,建议用汤匙摊,一个燕麦饼不要摊太大太厚,放到锅中后用勺子压平,底部成型后反面煎,一直要开小火哦,两面金黄后即可出锅

步骤 5

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350克左右的燕麦,做了10个燕麦饼,可以用来当早餐或者零食吃,吃的时候用微波炉加热一分半钟就可以了,既饱腹热量又低。

三、燕麦鸡蛋饼做法?

1、包菜切丝,葱和红葱头切粒,备用;

2、热锅里放少许油,下红葱头爆香;

3、加一大碗水,放入燕麦片、包菜丝和适量盐,煮滚,转小火;(我觉得包菜可以生吃,迟些入锅的话,会比较脆,糯糯的粥里有脆脆的嚼头,感觉应该不错吧?)

4、根据燕麦片粘稠情况,倒入适量牛奶,拌匀;(喜欢稀一些,就多放些水或牛奶)

5、出锅前放胡椒粉和香油,拌匀,撒上葱花即可。

四、蓝莓鸡蛋饼的做法?

材料

大麦面0.2杯,燕麦0.2杯,麦麸子皮0.2杯,鸡蛋2个,蛋清2个,豆浆2大匙,杏仁粉2大匙,苏打粉1小匙,复盆子10个,香蕉0.5根,黄油1片

做法

1.鸡蛋和蛋清加豆浆或牛奶打匀

2.所有干的材料搀在一起,倒入蛋液里,搅拌匀,不要有小疙瘩

3.如果觉得干,就再加一点牛奶

4.最后放覆盆子和香蕉,搅拌匀

5.小平底锅(不粘的那种)放黄油, 中火, 油融化后, 倒入搅拌好的料,小火烤5,6分钟,翻个面再烤2,3分钟就行了到两面金黄就行了.

五、燕麦饼的做法,葱花鸡蛋燕麦饼怎么做好吃?

食材主料鸡蛋2个燕麦50克辅料油适量盐适量葱适量面粉适量步骤1.鸡蛋,燕麦片,葱2.将燕麦片放入料理机磨成粉3.葱花切碎,鸡蛋打散4.将燕麦粉倒入鸡蛋中搅匀5.根据湿度加入适量面粉6.加入葱花7.加入盐拌匀成面糊8.平底锅放入油9.油热后,用勺子舀面糊放入锅内10.小火慢煎11.一面煎好之后翻面继续煎至熟即可小贴士面粉的慢慢加入哦,搅拌成较稀的面糊就可以了。

六、即食燕麦鸡蛋饼的做法大全?

步骤1

食材准备好:燕麦片,面粉,鸡蛋

步骤2

面粉放入碗中

步骤3

打入鸡蛋

步骤4

倒入燕麦片

步骤5

加适量的清水

步骤6

用筷子搅拌均匀

步骤7

至无颗粒状

步骤8

电饼档倒油加热

步骤9

搅好的面糊倒入煎至

步骤10

煎至两面金黄即可

七、如何做牛奶鸡蛋燕麦饼?

用料

主料

面粉100克

燕麦片30克

鸡蛋100克

辅料

2克

2克

燕麦鸡蛋饼的做法

1.

将所有材料放入盆中,除油之外

2.

加适量清水,搅拌成糊状

3.

锅里刷油

4.

倒入适当面糊摊成圆饼

5.

定型后,翻面烙熟即可

八、金针菇燕麦鸡蛋饼做法?

1、金针菇洗干净,切掉根部,沥完水切段

2、碗中放30克燕麦和俩个鸡蛋,把它们搅匀,静置2分钟

3、燕麦泡好后放入金针菇,加入海盐和黑胡椒的混合香料,所有材料搅拌均匀,不用格外放水

4、锅中放食用油,为了很好翻面,用油刷刷匀,放入饼糊,摊满锅面,加黑芝麻装饰,盖盖闷3分钟

5、揭盖翻个面,按压一下,在闷2分钟,熟了可以配生菜吃。

九、蒜薹燕麦饼?

蒜苔择好洗净,切成小丁备用。

步骤 2

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胡萝卜洗净之后,先切成丝,然后再剁成末。

步骤 3

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培根切成丁备用。

步骤 4

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取一个大碗,倒入燕麦片和面粉。

步骤 5

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加入一个鸡蛋。

步骤 6

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加入切成丁的蒜苔、胡萝卜和培根。

步骤 7

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加入盐和十三香,你也可以根据自己的口味放调料。如果面团太干,可以加少许水拌匀。

步骤 8

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平底锅烧热,刷上一层油。用勺子挖一团面糊,在锅中摊平,小火煎至一面定型之后翻面。一定要等到定型之后再翻面,要不然面团容易散。

步骤 9

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两面都煎熟之后关火。

十、燕麦鸡蛋做法?

将燕麦放在锅中加水煮3至5分钟后,加白糖,再加入打散的鸡蛋即可。也可以加入纯牛奶。

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