一、菠菜鸡蛋燕麦饼?
主料:
燕麦(100克)、鸡蛋(2个)、菠菜(随意放)、牛奶(小半袋)
做法步骤:
1、燕麦磨成粉 加入鸡蛋 菠菜(各种蔬菜都OK) 牛奶 打成糊糊状态 锅刷一层油 倒下去就好!。
二、鸡蛋燕麦饼做法?
食材共用到2个鸡蛋、250毫升牛奶、适量燕麦,喜欢甜食的可以自己再加一点糖,还可以根据自己的喜欢加坚果
步骤 2
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把鸡蛋打入燕麦中搅拌至蛋液和燕麦均匀混合在一起后,分量倒入牛奶,不要一次性把牛奶全部倒进去,先加一点然后搅拌
步骤 3
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根据搅拌的情况再分批加牛奶,牛奶不要加太多,不然太稀不好成型。搅拌到看起来每粒燕麦都混合了蛋液即可。
步骤 4
平底锅烧热,放一块黄油融化,玉米油和橄榄油也可以,一定要开小火。黄油开始融化后就可以把搅拌好的燕麦摊到锅中,建议用汤匙摊,一个燕麦饼不要摊太大太厚,放到锅中后用勺子压平,底部成型后反面煎,一直要开小火哦,两面金黄后即可出锅
步骤 5
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350克左右的燕麦,做了10个燕麦饼,可以用来当早餐或者零食吃,吃的时候用微波炉加热一分半钟就可以了,既饱腹热量又低。
三、燕麦鸡蛋饼做法?
1、包菜切丝,葱和红葱头切粒,备用;
2、热锅里放少许油,下红葱头爆香;
3、加一大碗水,放入燕麦片、包菜丝和适量盐,煮滚,转小火;(我觉得包菜可以生吃,迟些入锅的话,会比较脆,糯糯的粥里有脆脆的嚼头,感觉应该不错吧?)
4、根据燕麦片粘稠情况,倒入适量牛奶,拌匀;(喜欢稀一些,就多放些水或牛奶)
5、出锅前放胡椒粉和香油,拌匀,撒上葱花即可。
四、蓝莓鸡蛋饼的做法?
材料
大麦面0.2杯,燕麦0.2杯,麦麸子皮0.2杯,鸡蛋2个,蛋清2个,豆浆2大匙,杏仁粉2大匙,苏打粉1小匙,复盆子10个,香蕉0.5根,黄油1片
做法
1.鸡蛋和蛋清加豆浆或牛奶打匀
2.所有干的材料搀在一起,倒入蛋液里,搅拌匀,不要有小疙瘩
3.如果觉得干,就再加一点牛奶
4.最后放覆盆子和香蕉,搅拌匀
5.小平底锅(不粘的那种)放黄油, 中火, 油融化后, 倒入搅拌好的料,小火烤5,6分钟,翻个面再烤2,3分钟就行了到两面金黄就行了.
五、燕麦饼的做法,葱花鸡蛋燕麦饼怎么做好吃?
食材主料鸡蛋2个燕麦50克辅料油适量盐适量葱适量面粉适量步骤1.鸡蛋,燕麦片,葱2.将燕麦片放入料理机磨成粉3.葱花切碎,鸡蛋打散4.将燕麦粉倒入鸡蛋中搅匀5.根据湿度加入适量面粉6.加入葱花7.加入盐拌匀成面糊8.平底锅放入油9.油热后,用勺子舀面糊放入锅内10.小火慢煎11.一面煎好之后翻面继续煎至熟即可小贴士面粉的慢慢加入哦,搅拌成较稀的面糊就可以了。
六、即食燕麦鸡蛋饼的做法大全?
步骤1
食材准备好:燕麦片,面粉,鸡蛋
步骤2
面粉放入碗中
步骤3
打入鸡蛋
步骤4
倒入燕麦片
步骤5
加适量的清水
步骤6
用筷子搅拌均匀
步骤7
至无颗粒状
步骤8
电饼档倒油加热
步骤9
搅好的面糊倒入煎至
步骤10
煎至两面金黄即可
七、如何做牛奶鸡蛋燕麦饼?
用料
主料
面粉100克
燕麦片30克
鸡蛋100克
辅料
油
2克
盐
2克
燕麦鸡蛋饼的做法
1.
将所有材料放入盆中,除油之外
2.
加适量清水,搅拌成糊状
3.
锅里刷油
4.
倒入适当面糊摊成圆饼
5.
定型后,翻面烙熟即可
八、金针菇燕麦鸡蛋饼做法?
1、金针菇洗干净,切掉根部,沥完水切段
2、碗中放30克燕麦和俩个鸡蛋,把它们搅匀,静置2分钟
3、燕麦泡好后放入金针菇,加入海盐和黑胡椒的混合香料,所有材料搅拌均匀,不用格外放水
4、锅中放食用油,为了很好翻面,用油刷刷匀,放入饼糊,摊满锅面,加黑芝麻装饰,盖盖闷3分钟
5、揭盖翻个面,按压一下,在闷2分钟,熟了可以配生菜吃。
九、蒜薹燕麦饼?
蒜苔择好洗净,切成小丁备用。
步骤 2
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胡萝卜洗净之后,先切成丝,然后再剁成末。
步骤 3
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培根切成丁备用。
步骤 4
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取一个大碗,倒入燕麦片和面粉。
步骤 5
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加入一个鸡蛋。
步骤 6
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加入切成丁的蒜苔、胡萝卜和培根。
步骤 7
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加入盐和十三香,你也可以根据自己的口味放调料。如果面团太干,可以加少许水拌匀。
步骤 8
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平底锅烧热,刷上一层油。用勺子挖一团面糊,在锅中摊平,小火煎至一面定型之后翻面。一定要等到定型之后再翻面,要不然面团容易散。
步骤 9
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两面都煎熟之后关火。
十、燕麦鸡蛋做法?
将燕麦放在锅中加水煮3至5分钟后,加白糖,再加入打散的鸡蛋即可。也可以加入纯牛奶。