一、蓝莓怎么晒成蓝莓干？
蓝莓放进盆中加盐,用水浸泡几分钟。清洗干净后,放到铺有锡纸的盘中。放入烤箱中层,上火100度,10分钟。从烤箱中取出,放到通风处晾晒经过几天耐心的等待,成了!
蓝莓吃起来果皮较薄且籽小、易咀嚼,甜中带酸;黑加仑果皮较厚籽大、不易咀嚼,口味偏甜。
二、蓝莓干热量？
蓝莓干的热量是50大卡。
蓝莓中多酚类物质对脂肪具有分解功效，可以抑制脂肪的生成。蓝莓富含维生素C，可以帮助身体排出毒素，增强消化功能。营养价值远高于苹果、葡 萄、橘子等水果。 此外，蓝莓含有丰富的类黄酮
三、伊利蓝莓干是蓝莓吗？
蓝莓是水果，伊犁蓝莓干是用蓝莓烘干而成，酸甜可口，营养丰富！
四、蓝莓干怎么放置，蓝莓干可以放冰箱吗？
可以。
蓝莓干是新鲜蓝莓腌制而成的一种水果干，糖类物质丰富，易滋生细菌，降低蓝莓干的食用价值，而冰箱中的低温可以抑制微生物的生长，在一定程度上延长蓝莓干的存放时间，因此，可以将蓝莓干放冰箱中保存。
冷冻室内的温度较低，将蓝莓干存放其中，容易使营养成分受到破坏，降低蓝莓干的营养，而且解冻后的蓝莓干还会很软，食用口感也不是很好，所以，蓝莓干不适合放冷冻室内储存，一般建议冷藏为宜
五、吃蓝莓干还是蓝莓粉好？
蓝莓粉的保健功效会比蓝莓干优秀一些。
蓝莓干的功效与新鲜蓝莓不同。鲜果比干蓝莓的功效要好，蓝莓干是用新鲜的蓝莓干来制作的，蓝莓干口感一般比新鲜蓝莓甜一些，但营养价值和功效都比不上新鲜蓝莓。在加工过程中，蓝莓的干果往往会导致蓝莓的水分、维生素含量下降。
六、干蓝莓怎么吃好？
1.可以直接食用，像吃葡萄干一样的食用，经过咀嚼后蓝莓干里的营养价值可以被更好的吸收。记得食用之前要把手洗干净，卫生食用哦。
2.做早餐的时候，取少许蓝莓放到酸奶里，蓝莓香混合着酸奶的味道，基本上是人们减肥的必备品，而且这样做蓝莓酸奶基本就完成了3.做面包的时候，把蓝莓干放入面粉里，搅拌，烘焙过后拿出来做成切片面包，这样蓝莓干夹杂在面包里，像红豆面包一样，健康有营养。
七、蓝莓干米饭做法？
食材：大米1杯，紫薯魔芋代餐粉50g
调料：葡萄干15g，红提干15g，蓝莓干15g
做法：
1、备好食材：大米，紫薯魔芋代餐粉，葡萄干，红提干，蓝莓干；
2、大米淘洗干净，放入电饭煲，倒入适量清水；
3、合上盖子，接通电源，选择“降糖饭”功能；
4、程序结束后，健康的降糖饭就做好了；
5、拌入紫薯魔芋代餐粉；
6、趁热翻拌均匀；
7、再放入葡萄干、红提干、蓝莓干；葡萄干、红提干、蓝莓干可提前用清水清洗干净，再挤干水分；
8、将米饭同葡萄干、红提干、蓝莓干搅拌均匀；
9、将电饭煲底部的米汤盒取出，米饭稀释掉的糖分都在汤里，将水倒掉后，清洗干净，安置在电饭煲底部即可；
10、将米饭盛进碗里，用勺子压实，再倒扣在漂亮盘子里。
八、蓝莓干泡酒怎样？
最好是用新鲜的蓝莓泡酒，因为新鲜的蓝莓含有更多的花青素，营养价值更高，口感更好。但是蓝莓的盛产季节是在6-8月份，如果现在想泡酒，也可以要冻果蓝莓。（冻果蓝莓是储存在零下18摄氏度以下的环境中），保质期可以长达一年。
九、蓝莓干怎么存放？
1、蓝莓干保存要注意温度。如果你希望蓝莓干能够保持着原来的那种比较好的口感和口味的话,那么,选择储存问题就变得非常重要了,一般来讲,蓝莓干的储存问题最好是控制在七摄氏度到十二摄氏度之间,当然,更低的温度也未尝不可,因为只有在这样的温度条件之下,蓝莓干保存的时间才可能会更为长久一些。
2、蓝莓干保存要注意湿度。蓝莓干在晒干以后还是会有一定的水分保留在里面,但是,空气当中的湿度也可能会更大一些,因此,为了能够防止控制的湿度对蓝莓干造成不利的影响,最好能够密封保存蓝莓干,因为只有这样才能够最大化的避免因为空气湿度太大导致蓝莓干出现坏损情况。
十、蓝莓干的性状？
蓝莓干，就小小的一粒，表皮皱皱的