一、木瓜炖牛奶有什么功效?
牛奶中含有丰富的蛋白质,钙质,脂肪和矿物质,经常饮用可以补充人体所需营养,补钙,而且还有助于睡眠,而木瓜中含有大量的水分和纤维素,食用能健脾消食等,牛奶木瓜都属于温性食品,二者相炖,富含的营养物质更有助于被人体直接吸收。
二、产妇月子餐木瓜炖牛奶的做法是什么啊?
在月子期间可以用木瓜炖牛奶来催奶的,一般就是将200g的木瓜放入500g的牛奶后,开始小火慢炖15到20分钟就可以使用了,也不要加糖的,观察平时的乳汁分泌是否正常的,在月子期间积极安排食疗,对催奶的帮助是比较大的,平时也多喝水。
三、牛奶炖木瓜的做法?
1、把木瓜去皮去籽,切成块,切小一点,比较容易炖烂,
2、把切好的木瓜放入锅中,加入清水,清水没过木瓜即可,
3、先用大火将水煮开,再改成小火慢炖,
4、炖15-20分钟,加入冰糖继续炖,待冰糖融化后,加入牛奶,
5、煮到牛奶冒小泡就可以关火了,
6、稍微放凉一点就可以吃了,喜欢吃冰的也可以等完全放凉之后,放冰糖冰镇一下。
四、干木瓜炖牛奶的做法?
1.准备了原料。
2.木瓜去皮去籽,切小块。
3.加没过木瓜的清水,大火煮开后小火炖。
4.煮至20分钟左右,放入冰糖。
5.冰糖熬化后放牛奶。
6.煮至牛起小泡,说开未开的就可以关火了。
7.准备开吃喽。
五、木瓜牛奶炖燕窝的做法?
1/17 从超市买了血燕6克。
2/17 用凉水浸泡3个小时,中间不用换水。
3/17 用小镊子把鸟毛挑出。
4/17 把燕角用手指轻轻捏碎,把燕窝撒成细丝。
5/17 把燕窝捞出沥干水分放在盘中。
6/17 把泡发燕窝的水过滤一下备用。
7/17 把燕窝放入炖盅内。
8/17 把过滤后的水倒入炖盅中,没过燕窝一个半手指高。
9/17 放入蒸锅支架上,隔水蒸。
10/17 大火烧开转小火炖煮20分钟。
11/17 取出炖盅,燕窝己八分熟。
12/17 把木瓜放入蒸锅中蒸10分钟左右。
13/17 把木瓜从中间切开,把木瓜粒挖出备用。
14/17 取一个炖盅,放入己蒸八分熟的燕窝,用勺挖出木瓜肉放入炖盅内,再倒入纯牛奶,放点冰糖继续隔水蒸10分钟左右。
15/17 关火,取出炖盅。
六、木瓜牛奶炖猪蹄的做法?
1 准备好材料,红枣洗净备用,姜去皮拍扁。
2 猪蹄细心把毛毛刮掉,清洗干净后,清水下锅,烧开后去血沫备用。
3 木瓜去皮切开后去瓤切块备用。
4 接一锅水烧开后放入猪蹄、姜大火煮开后转大中火煲约30分钟后再转中小火煲约45分钟,
5 倒入切好的木瓜,再次煮开后中小火煲约30分钟至猪蹄富有胶质、木瓜软烂。
6 饮用前撒点香葱、放盐调味即可。
七、木瓜炖牛奶的完整做法?
方法一材料:木瓜150克,牛奶200cc(约1大杯),香草冰淇淋(1小盒),糖1小匙(可加可不加)做法:木瓜去皮、切块。放入果汁机中加入200cc鲜奶糖、冰淇淋适量,用中速搅拌几分钟即可。由新鲜木瓜鲜奶制成,新鲜香浓,置放不超过30分钟(冬天)和20分钟(夏天),以保风味。新鲜木瓜冬天时会略带苦味,是正常现象,请安心食用。
方法二材料:木瓜半个,蛋黄1个蜂蜜1大匙,牛奶200ml,柠檬半个。
做法:木瓜切成块,连同牛奶、蛋黄一起打成汁,再加入柠檬汁及蜂蜜,以使果汁更入口。本品若加上一点威士忌酒,味道更好。可作为正餐饮用。
方法三材料:木瓜360克,鲜牛奶两杯,白砂糖适量,碎冰块适量。
做法:选取新鲜熟透木瓜,去皮、去核,切成大块状,备用。将木瓜块、鲜牛奶、白砂糖及适量碎冰一齐放入果汁机中,打碎成浓汁,即可饮用。
八、牛奶炖木瓜下奶的做法?
:木瓜牛奶下奶汤有以下做法:
1、食材,新鲜牛奶200g、新鲜番木瓜300g,冰糖适量,饮用水适量。
2、制作方法,将番木瓜清洗,去皮、去籽,切成拇指指甲大小的小块,将番木瓜小块放入炖盅,加水适量,水盖过木瓜块即可,加水炖蒸10-20分钟取出,添加牛奶200g,再次炖蒸5-10分钟即可。
木瓜牛奶制作简单,口味纯正,是下奶上品。
九、砂锅牛奶炖木瓜下奶的做法?
木瓜炖牛奶汤。包括木瓜,牛奶以及糖分,再将这些木瓜削皮洗干净之后放到砂锅中,加水加热,大概15分钟左右,等到木瓜的成分已经软下来,就可以盛到干净的碗里面,加入糖分和牛奶。这些食物都有非常好的味道,营养成分丰富,可以改善人们的新陈代谢,减少乳汁分泌不良的表现
十、青木瓜炖牛奶的做法?
青木瓜炖牛奶材料青木瓜半只,鲜牛奶一杯,鸡蛋,鲜牛奶1杯,鸡蛋1只做法1.青木瓜去皮,切成小方块儿,放在专用的瓷制的炖盅里,备用。
2.鸡蛋只取蛋清,用力打发至起泡。
3.在打发的蛋清中加入牛奶,再继续打发。
4.把打发好的牛奶蛋清缓缓倒入装了青木瓜的炖盅里。
5.蒸锅倒入清水,大火烧开,再把炖盅放入(记得要盖上炖盅的盖子,以免水汽漏进去),改用中小火炖蒸十五分钟,即可。