一、苹果枇杷羹怎么做?
1. 准备材料
2. 苹果枇杷去核切块,加入清水
3. 藕粉用凉水泄开
4. 枇杷苹果煮软后,边搅拌边倒入藕粉,直到汤汁收缩变浓稠即可关火5. 枇杷苹果羹晾凉后,加入蜂蜜调味即可
二、火龙果苹果银耳牛奶汤的做法?
食材:火龙果1个,苹果1个,新鲜枇杷2-3个,银耳一朵,牛奶1罐,片糖适量,装饰用茉莉花一朵
做法:
1、银耳用水泡1小时,发后择净;
2、将择净的银耳、片糖和水放入锅中煮熟,煮约半小时(具体时间依个人对银耳口感喜好控制时间。喜欢口感脆的少煮,喜欢稠烂的多煮);
3、新鲜枇杷洗净后去皮、核,切丁;
4、起锅前加入切丁的枇杷肉,煮开关火;
5、装入乐扣格拉斯中放凉后置冰箱冷藏;
6、用茉莉花装饰。
三、枇杷苹果煮水多长时间?
枇杷苹果,煮水大概需要煮15~20分钟,熬煮的时间长,水越浓,功效也更好。
枇杷苹果煮后膳食纤维得以软化,更容易被人体有效利用,其中一些水溶性营养元素经过加热作用充分溶解在水中,可以增加其被人体吸收利用的效果,充分发挥营养价值。
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