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血压高能不能吃桃子(三高的人哪些水果不能吃?)

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-03-06 09:44   点击:125  编辑:admin   手机版

一、三高的人哪些水果不能吃?

三高的人哪些水果不能吃香蕉,葡萄,荔枝,甘蔗,龙眼,红枣,苹果,梨,橘子,草莓,桃,橙,猕猴桃,菠萝,李子等。除此之外,三高盐分多,脂肪多,糖多的食物也不能吃,可以喝一些能降三高的茶。

二、高血压能吃桃子么?

高血压能吃桃子。高血压是比较常见的内科疾病,发病率逐年增高,它主要表现为体循环的动脉压升高,周围小血管阻力增高。它分为原发性高血压和继发性高血压,95%以上的高血压原因不明,称为原发性高血压;大约5%的病人血压升高,是因为某些疾病所导致的。

三、血压高吃什么水果好?

血压高适合吃含钾高的食物,水果有:香蕉、桃、橘子、芒果、杏干、葡萄干、樱桃、哈密瓜、葡萄、红枣、杏等。血压高的人要低盐饮食,每天食用食盐不超过6克,食用油在25~30克,戒烟戒酒,适量进行中等强度的运动,减轻体重,避免肥胖。

四、食用桃子可以降低血压吗?

食用桃子能够降低血压。因为桃子含有较高的钾元素,而钠元素含量很少,可以帮助我们将体内多余的水分排出体外。另外,桃子具有消肿利尿的功效,还能辅助降血压,尤适合水肿人群食用。 妊娠期合并高血压,或者高血压合并妊娠的孕妇都可以吃桃子降血压。

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