一、樱桃一天吃多少合适，吃樱桃的三大注意事项？
樱桃每天10颗左右最好。
我们在吃樱桃的时候，要注意挑选新鲜的樱桃食用。如果樱桃梗已经发黑或是表皮没有光泽了，就证明它已经不新鲜了，不建议再食用了。而且吃樱桃的时候，一定要清洗干净，并且樱桃核一定要及时吐掉，千万不能咀嚼或是嚼碎，因为它的樱桃核中有氢氰酸物质，尤其是小孩子在吃的时候，更是要注意。
二、吃樱桃的4大禁忌？
体质较热的人不应多吃，尤其是发烧和哮喘的孩子。多吃樱桃容易引起诸如高热的慢性疾病的问题。樱桃虽然味道鲜美，但不要让孩子吃太多。
如果有胃溃疡，请尽量少吃樱桃。大量食用樱桃很容易导致恶心和呕吐，不利于人体的新陈代谢。有胃病的人应避免在生活中过量食用樱桃。
通常超重和肥胖的人不适合吃太多樱桃。樱桃是热食。饮食过多容易引起内部火灾。超重，腹部大，舌头粗的人应尽量不要吃这种食物。
不宜空腹食用。禁食期间胃酸分泌增加，与果胶和樱桃中的可溶物质结合使用时，胃酸会产生难以溶解的沉淀物，导致消化不良或腹泻，所以吃樱桃的时候不要空腹。
三、樱桃怎么吃最舒服？
步骤/方式1
熟透生吃即可，在吃之前用清水清洗干净即可食用。
步骤/方式2
可以把樱桃核剥离，用搅拌机搅碎，樱桃汁喝起来口感也超级爽口，在冰箱冰镇一下口感更爽！
步骤/方式3
可以做成樱桃果冻，里面放一些自己喜欢的水果，比如：菠萝、哈密瓜、葡萄等，做起来也很简单，冰莹颤动的果冻吃在嘴里酸酸甜甜，冰凉爽口，在夏季里是不可多得的消夏美食。
步骤/方式4
还可以做成冰糖樱桃
步骤/方式5
会酿酒的可以酿造樱桃酒，喝起来是另一番滋味。
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