1. 砂锅皮蛋瘦肉粥的做法窍门
皮蛋瘦肉粥的做法:
备用食材:大米90克,里脊肉80克,皮蛋1个,香油适量,小葱1根,胡椒粉适量,生姜1小块,生抽适量,淀粉适量;
制作过程:第一步,首先将所需要的食材都准备到位,将需要的大米量放在小碗中,加上适量的清水,将大米淘洗干净,然后倒掉水分,放在高压锅中,然后加上适量的清水,煮大约10分钟的时间;
第二步,在煮粥的过程中,将里脊肉从冰箱取出,经过冷冻,里脊肉非常好切,将其切成小丁即可,放在一个小碗中,加上生抽、姜末、盐和少许的淀粉,抓拌均匀后,腌制10分钟;
第三步,同时将皮蛋剥壳后,用清水冲洗干净,切成小丁,这个时候熬粥的时间也差不多到了,打开盖子,将煮过的大米以及汤汁全部倒入在汤锅中,然后加上腌制好的猪肉;
第四步,先用勺子搅拌,使得肉丁分散开,开始煮,大约5分钟的时间,猪肉变色后,即可将皮蛋放入,煮开后,加上盐和花椒粉调味,搅拌均匀后,滴入几滴香油;
第五步,然后将香葱清洗干净,取葱叶切成末,将煮好的皮蛋瘦肉粥盛出在碗中,撒上葱花,即可开始享用。
2. 砂锅粥皮蛋瘦肉粥
【所需食材】:
大米一碗、皮蛋(松花蛋)一颗、瘦猪肉一小块、小白菜两棵、食盐适量、料酒适量、酱油适量、干淀粉少许。
1、将瘦猪肉削掉外皮,剔掉肉内的白筋剁成较碎的猪肉末,在猪肉末中加入适量的料酒、酱油和干淀粉,用筷子充分搅拌均匀之后,腌制片刻备用。
2、皮蛋事先放在锅中煮熟,捞出之后剥掉蛋壳切成较小的皮蛋丁备用,小白菜切掉菜根,用清水洗净再切成较小的白菜段备用。
3、大米用清水淘洗两遍之后,倒掉淘米水,再加入适量的清水,将大米充分浸泡,浸泡时间大约在半个小时以上。
4、将充分吸收水分的大米捞出放在煲煮米粥的砂锅中,再向锅中加入足量的清水,开盖用大火将锅内的清水煮沸,并煮出浮沫,用勺子将浮沫撇除干净。
5、盖上砂锅盖子,调低火力,小火慢慢煲煮大米,直到砂锅内的大米粒充分煮熟,并且米粒全部软烂开花。
6、当砂锅内的大米粥煮好之后,加入事先腌好的猪肉末,并用勺子快速进行搅拌,使猪肉末受热变色,再将煮猪肉末所煮出来的浮沫用勺子撇干净。
7、煮制一分钟左右,再向砂锅中加入切好的皮蛋丁,小火继续熬煮两分钟,加入小白菜碎,搅拌均匀之后熬煮一分钟。
8、临出锅之前,向锅中撒入一勺左右的食盐,搅拌均匀调好味道,喜欢吃香味浓一些的,可以滴入数滴香油,味道更好。
【烹饪窍门】:
1、想要煮出软嫩香滑没有腥味的皮蛋瘦肉粥,主要在于两点:一是提前将生皮蛋煮熟,这样不仅能去除生蛋的腥味,还能时蛋黄凝结,切的时候不粘刀不流汤;其次是生猪肉,将生肉提前用调味料腌制,能够去除肉腥味,放入锅中快速烫煮,也能避免香味散发出来。
2、皮蛋虽然好吃,但是因为腌制工艺含有一定的铅,如果有不良商家为了增产或者降低利润,则会使用特殊的方法制作皮蛋,造成皮蛋的铅含量增多。挑选无铅或者铅含量低的皮蛋,可以去正规超市购买带有标识的,或者通过观察皮蛋外壳,斑点越少的则说明铅含量比较轻,如果斑点越多,则说明重金属含量超高。
3. 紫砂锅煮皮蛋瘦肉粥
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4. 皮蛋瘦肉粥用砂锅
材料准备:大米、瘦肉、皮蛋、盐、姜、葱、香油
器材:砂锅或者炖锅、电饭煲也行
第一步
将大米清洗干净,加少许香油、盐搅拌腌制15分钟左右。
第二步
瘦肉用流动的自来水冲洗干净,切成肉丁,加盐、生粉、香油、料酒搅拌均匀,放置腌制15分钟左右。
第三步
姜洗干净,去皮切成细丝,香葱切成碎末,皮蛋去壳切成丁。
第四步
锅中加入浸泡好的大米,加入适量水煮沸,煮的过程每隔五分钟记得搅拌一下,以防锅底糊。
第五步
加入姜丝和切好的皮蛋块和腌制好的肉,煮沸后,轻轻撇去浮沫。
待其再次沸腾后转小火,慢慢熬。
第六步
出锅前加盐和葱碎,熄火后盖上盖子再焖几分钟即可。(葱碎没有也可以用香芹或者香菜代替)
注意
①切皮蛋时为了避免皮蛋黏在刀上,可以在刀刃上抹少许食用油或者香油。
②如果希望粥更粘稠的话,有两个小窍门
A. 煮粥的水里加一点点小苏打粉,熬出来的粥又香又粘稠
B. 煮粥前,用大米加香油浸泡,可以让米很容易开花而且熬出来的粥又香又稠。
③喜欢喝稠一点的粥就少放点水,喜欢喝稀一点的粥就多放点水。
④煮粥很容易糊底所以要大火烧开后转小火,煮粥期间一定要不断搅拌不然会糊掉。最好可以守在旁边不时搅拌。
5. 皮蛋瘦肉粥 砂锅
原料:大米、皮蛋、猪瘦肉、盐、料酒、淀粉、香油、生姜、鸡精、香葱
做法步骤:
第1步:将大米洗净,放入水中浸泡30分钟,开始煮粥;
第2步:皮蛋剥皮,切成小块;
第3步:生姜切成丝;
第4步:瘦肉切成肉丝,另用一口煮锅,倒入少量水煮开,将肉丝下入,煮至全部颜色变浅;
第5步:将肉丝捞出放入碗中,放入盐适量、料酒、淀粉,抓拌均匀后腌制10分;
第6步:粥煮得米完全熟透粥水也比较稠后放入肉丝、皮蛋,盐适量、出锅时放入香油。
小贴士:
煮肉丝时间较短,肉丝全部变白后即捞出,时间长肉的口感易老;用勺子不断搅动,可以让粥的口感可以变粘稠细腻;出锅时放入香油和香葱。