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绿豆瘦肉粥怎样煮(绿豆瘦肉粥怎样煮烂)

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-01-12 08:13   点击:99  编辑:admin   手机版

1. 绿豆瘦肉粥怎样煮烂

方法1:准备一个密封袋,如果没有现成的,用纱布缝上几针就能用,然后将绿豆装入袋子中,再注入适量的清水,以没过它为准,再将它存放到冰箱中冷冻上一夜,隔天取出再煮就容易“开花”啦!

方法2:将绿豆洗净晾干,再放入锅中,开中小火将它炒干,10分钟左右时间即可,炒完再煮就特别容易烂,此法方法最为快速方便,但是要注意的是,千万不要将它炒糊炒焦,否则有焦糊味,影响食欲。

方法3:将绿豆清洗干净,放入保温瓶中,再倒入适量的开水,浸泡2-3个小时,由硬变软的一个过程,豆粒会膨胀至原先的2-3倍大,再煮时不仅可缩短时间,而且还特别的软烂。

方法4:绿豆洗净,提前浸泡1-2个小时,直接放入高压锅中,开大火烧开,再转小火焖半个小时,此法方法是大家最常用的方法。

2. 绿豆粥快速煮烂

方法一

保温煮绿豆。这个方法需要用到我们的热水瓶,具体是把绿豆先放进热水瓶中,然后再倒入一些热水,水量没过绿豆就好了。这样盖上盖子,焖个3到4个小时,然后再来煮,这样差不多5分钟就能开花,20分钟就能完全煮烂了!

方法二

冰冻煮绿豆。这个方法主要是让绿豆经过冷热交替,先把绿豆放热水里泡20分钟,然后放凉,再放冰箱冷冻两三个小时。这样处理过的绿豆,煮5分钟就能开花,煮25分钟左右就能煮烂啦!

方法三

炒绿豆法。先把绿豆放到锅里炒5至8分钟,动作要快,千万别炒糊了哦!然后再放入热水中,煮10分钟左右就差不多能开花了,30分钟就能完全煮烂了。

方法四

焖绿豆法。需要先将绿豆放入锅中,水量刚好没过绿豆,用大火煮开后焖个5到10分钟,再加入适量的冷水,转大火煮10至20分钟就好了。

以上就是快速煮烂绿豆的四种方法。最好不要用高压锅或者加碱进行快速煮烂绿豆,加碱会破坏绿豆汤营养,用高压锅煮,容易堵塞孔而发生危险。

3. 熬绿豆粥怎样又快又烂熟

做法一

1:小米和大米放在一个清洁的碗中。 向碗中倒入没过小米的冷僻水,用一根筷子朝一个方向搅拌几回,会看到米粒沉于水底,水面漂浮有杂质。把水分连同漂浮的杂质一路倒掉,小米就洗好了。锅内放入充足的冷僻水,大火烧至锅里的水发出响声,水面似开非开。洗好的小米放入锅中。用勺子将小米朝一个方向搅拌几回,盖上锅盖,大火烧煮。绿豆放入一个清洁的小碗中,用一根筷子朝一个方向搅拌几回,倒掉水分。

2:煮至锅里的水开,洗好的绿豆倒入锅中。用勺子朝一个方向搅拌几回。盖好锅盖,大火煮开转小火慢慢焖煮。煮的过程当中会看到构成的米汤扑到锅盖,有溢锅的现象,可以不用管它,就让小米在锅里这样熬着。我们目下当今用的都是煤气灶或电磁炉,怕长时候溢锅发生危险,可以用一根筷子架在锅边,使锅盖与锅边构成一个裂缝,继续小火熬煮。

3:小火熬煮约40分钟,会看到米粒与水充裕的夹杂,米汤黄中透着淡淡的绿色,表皮凝集,构成亮光透明的薄膜叫米油,这样小米粥就熬好了。用勺子舀一些米粒和绿豆,都呈丰满开花状况。

做法二

将米用清水淘净。绿豆去杂质,用清水洗净。

将绿豆放入锅中,加清水1750克左右,旺火烧滚,移小火焖烧40分钟左右,至绿豆酥烂时,放入米用中火烧煮30分钟左右,煮至米粒开花,粥汤稠浓即成,加冰糖拌和。待冷却后食用。

做法三

小米和绿豆各半碗,洗净滤干备用。

准备一口中等大小的锅,加半锅水煮开。

水开后加入洗好的小米和绿豆,中火烧至水开,转最小火,煮半小时左右。

转中火,加入一碗凉开水,等水再次沸腾,小火煮十分钟左右,粥粘稠即可。

4. 瘦肉绿豆粥能一起煮吗

加了一些肉末和鸡肝

剁成块状半杯绿豆即可要清洗干净哦

加入电饭锅一半的清水冷水下锅,煲45分钟,煲久点味道更棒棒

步骤4/8

煲好的汤很美味的,我没加一滴盐,不用加盐更健康很清甜宝宝也爱喝煲的绿豆都开花了

步骤5/8

美味鸽子肉沫绿豆汤完美出锅

步骤6/8

濑粉鸽子汤我用美的微波炉加热叮熟的。事先加入清水和濑粉叮熟5分钟按汤面键即可,水步不要多,容易溢出来的。叮熟后剩下的水倒掉,加入煲好的鸽子汤和肉即可食用。是不是很简单美味出锅

5. 绿豆瘦肉粥怎样煮烂得快

煮前还是把绿豆用水浸泡一下的好,这样可以使绿豆尽快煮烂,也可以把洗干净了的绿豆先放进炒锅里炒一下再煮,效果也很好。当然也可以不浸泡,但煮的时间会稍微长一些。

具体的做法:

⒈把大米事先淘好,备用。绿豆提前用水泡着或者可以用热水泡绿豆30分钟。

⒉把泡好的绿豆倒入烧开的锅里,煮30分钟,直到绿豆开花了就可以了。

⒊绿豆煮好以后倒入大米继续煮30分钟,煮好以后就可以盛碗了。

6. 绿豆粥的绿豆煮不熟

1、绿豆冷冻以后再煮容易烂

想让绿豆快速煮烂,可以提前把绿豆淘洗干净以后,用清水浸泡十分钟,然后取出去掉水分把绿豆放在冰箱的冷冻室中,冻成冰块。因为绿豆在浸泡过程中会吸收一定的水分,它在冷冻的过程中表皮就会出现裂纹,这样再把它直接放入锅中煮制时,就会很快被烂。

2、绿豆分次加水容易煮烂

平时煮绿豆时还可以采用分次加水的方法,开始煮绿豆时,可以放少量的清水,等开锅以后再次加入少量清水,如此反复,就能让绿豆在短时间内煮到软烂。因为采用这种方法煮至绿豆,绿豆在锅中会不断受到冷热水的刺激,能让它的表皮快速破裂变软。

7. 绿豆瘦肉粥怎么做好吃

用料

肉碎绿豆粥:150克肉碎、少许盐、生抽、胡椒粉和麻油

做法

1、将米和绿豆分别洗净沥干后放进电饭煲里,注入水。

2、按下「粥」键后选择「绿豆粥」程序�烹调时间设定为45分钟。然后按「烹调」开始煮。

3、煮完后喜欢吃甜的可以加糖,喜欢吃咸的可以加盐。

4、肉碎绿豆粥:肉碎腌好,一开始就加进米和绿豆中同煮,煮完调味即可。以虾干、炸鱼皮和熟白果伴吃可增添美味。

8. 绿豆粥怎么快速煮烂

.在煮小米绿豆粥之前,先把绿豆放到一个大小比较合适的容器中,加入刚刚可以没过绿豆的水。然后把绿豆放入冰箱冷冻一晚,第二天再煮非常容易烂。

还有一种非常简单的方法,就是在熬绿豆粥之前把绿豆清洗干净放在锅中干炒一下。记住不要放油,用小火慢慢干炒,简单炒一会儿再熬绿豆粥,绿豆也是非常容易开花的。这样再煮小米绿豆粥很快就烂了。

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