1. 产妇可以吃玉米瘦肉粥吗
可以吃，建议晚上不要吃，吃的时候要仔细咀嚼。也可以喝一些容易消化的玉米粥。建议吃以下几种食物猪蹄汤、瘦肉汤、鲜鱼汤、鸡汤等肉汤食品，富含水溶性营养成分，产妇饮用有利于身体恢复但是不要吃得太多，玉米更难消化，会引起肠胀气，就是肚子胀。
2. 玉米蔬菜瘦肉粥的做法
用料 玉米粒 半根（随意啦，爱吃玉米就多放点，只不过粥喝起来会不那么像粥哈哈） 大米 满满三勺（也是视个人而定啊） 玉米粒粥的做法 把玉米粒从玉米上剪下来，和米放一起浸泡半小时（也可不泡，玉米粒本就熟的嘛） 半小时后连同浸泡的水一起入锅，煮至粘稠即可~香甜可口还泛着好看金黄色的玉米粥就出锅啦!
3. 产妇能吃肉粥吗
1.备好食材：大米200克，猪肝140克，瘦肉80克，姜葱适量，精盐适量
2.猪肝扎小眼，用盐水泡上半小时，其间换二三次水。
3.大米淘洗好。
4.猪肝切小片，瘦肉切小片。猪肝用少许淀粉抓匀再冲洗一遍。
5.备好姜片，葱段。姜葱泥或姜葱汁适量用来腌制切好的猪肝瘦肉。
6.砂锅中水烧开，加入大米，芝麻油适量，搅拌，用大火煮约5分钟。
7.转中小火，煮约30分钟。
8.加入姜片，葱白，稍煮二分钟。
9.加入猪肝瘦肉片。搅拌。再大火滚开至猪肝瘦肉熟透。
10.加入盐调味，也可以加少许胡椒粉。我放了姜一般不加胡椒，按个人喜欢。
小窍门&温馨提示
1、火候一般是指火力的大小和煮制的长短。煮粥的理想火候以大火—中火—大火的顺序。首先用大火将水锅烧开，入谷米，大火煮沸后，转中火，使其呈小翻滚状态，待米烂开花时，转大火稍煮即成。
2、家乡有生滚肉粥一说，不喜欢的话可以炒熟或焯水后再加入粥中同煮。
4. 产后可以吃玉米瘦肉粥吗
玉米是很多人喜欢吃的粗粮食物，经常吃玉米对人体健康非常有利。玉米的维生素含量非常丰富，能为人体补充各种营养，所含的纤维素能促进肠胃蠕动，有利于食物的消化吸收，还有补钙、加强新陈代谢等功效，非常适合哺乳期产妇食用。
5. 产妇可以吃玉米粥吗?
剖腹产坐月子期间大多建议尽量喝小米粥，一般小米粥，性温，是一种高热量的食物，容易迅速增加营养，有利于产后身体的恢复，对于大米粥大多不建议在月子期间喝，同时对于玉米糁粥，属于一种粗粮，大多在剖腹产月子期间也要注意少喝，以免刺激胃肠道。