一、太子炖汤的做法？
材料
"太子参 10克","虫草花 10克","芡实 25克","薏米 50克","蜜枣 30克","云苓 30克","瘦肉或者排骨和鸡 500克","盐 适量",
做法
step1
1:将汤料放入清水中浸泡15-20分钟，然后滤水捞起待用
step2
2:将主料放入沸水中煮8-10分钟，以出去血污、异味，捞起待用
step3
3:将待用的汤料、主料放入汤煲，加入2升清水，用大火煮沸后，调至小火慢煲90-120分钟；请于熄火前5分钟加入适量食盐调味即可
二、虫草乌鸡汤的做法？
材料
主料：乌鸡500g、虫草50g；
辅料：元肉适量、盐适量、党参适量、杞子适量、姜适量
虫草花乌鸡汤
1
乌鸡洗净斩件，虫草洗净浸泡，党参，杞子元肉洗净泡10分钟。
2
把所有材料倒入砂锅，除虫草花外。
3
加适量清水大火煲开。
4
煲开后，继续大火煲20分钟，盖子别盖实。
5
把虫草连水倒入大火煲。
6
煲开后转下火炖1小时。
7
煲好后加适量盐调味即可。
三、怀孕了，可以喝虫草花乌鸡汤吗？
虫草花乌鸡汤的主要作用是润肺止咳、补血益气、壮阳补肾，适合体制虚弱、久咳虚喘、气血亏虚的人群使用，怀孕后是可以喝此汤进行温补，但要适度，多喝可能会引起上火，每周可以引用1-2次。虫草花是人工培育出的蛹虫草，属于真菌类，但功效接近于虫草。
四、太子参鸡汤怎么做？
主料
太子参20克
乌鸡500g
辅料
姜片
5 片
红枣
8颗
太子参炖鸡的做法
1.
焯水备用
2.
准备好了
3.
炖炖炖
顶一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%