一、怀孕初期能吃桂圆吗？
怀孕初期是不可以吃桂圆的，桂圆属于寒凉的食品，在怀孕初期，吃桂圆容易引起先兆流产。怀孕初期也不可以吃螃蟹，西瓜木耳等寒凉的食物，都容易引起先兆流产，要多吃点营养价值高的食物，一般可以吃点动物的肝脏，瘦肉，鸡蛋，牛奶，新鲜的蔬菜水果等。
二、怀孕能吃银耳汤吗？
孕期是可以吃银耳汤的，产后怀孕期没有严格饮食禁忌，建议平时饮食要多样化，荤素搭配，多吃些新鲜的蔬菜水果，对身体健康和胎儿发育都是有好处的，不要吃过油腻的食物和甜食，避免导致身体过度肥胖和增加孕期糖尿病的发生，平时适当锻炼，增强体质。
三、减肥桂圆红枣枸杞能吃吗？
减肥期间是可以吃桂圆、红枣和枸杞的。因为这些都是比较滋补的，补血补气，提高免疫力，美容养颜的。可以用这些来泡水喝，长时间饮用也不会导致发胖，反而对身体有所好处。但要注意的是，桂圆不能一次性吃太多，是很容易上火的。在减肥期间要注意合理均衡的饮食，加上运动锻炼，是可以健康瘦身的。
四、红枣桂圆银耳汤有什么功效？
红枣桂圆银耳汤是一种富含营养，对人体非常有益的食物，对于性支气管炎有一定的治疗功效，而且还有助于肠胃消化，可以减少脂肪，具有减肥的功效，另外还有益气养血促进新陈代谢的作用，所以非常适合年老体虚或者上呼吸道有慢性炎症的患者食用。
五、刚怀孕了能吃桂圆吗？
孕妇不能吃桂圆，桂圆是很容易导致上火的。孕妇不能吃，以免因热引起胎动，从而引起先兆流产的可能性。怀孕时，无论是桂圆还是浸泡桂圆的水，都禁止食用。孕期要适当补充营养，不要吃太油腻的食物，要荤素搭配，合理饮食，不要吃生冷、辛辣刺激性食物，不要吃烧烤、油炸食品，多吃新鲜蔬菜和水果。
六、怀孕的人能吃桂圆炖汤吗？
怀孕的人最好是不要用桂圆炖汤。怀孕期间需要增加营养，有利于胎儿营养的吸收。怀孕早期尤其是怀孕头3个月，胎儿在宫腔内不牢固，饮食不注意容易导致流产。桂圆属性偏热，有一定的破血活血的作用。怀孕早期大量口服容易导致早期流产的可能。
七、怀孕早期能吃桂圆吗？
怀孕早期最好不要吃桂圆，因为桂圆有活血化瘀的作用，有可能会引起太先兆流产的。而且怀孕早期最好不要吃螃蟹，苦杏仁之类的东西。这些东西都有可能容易引起流产。所以平时饮食上也要注意一下。另外也不要接触一些有毒有害的东西，而且要做好孕期检查。
八、宝宝能吃桂圆红枣鸡蛋糖水吗？
可以吃的，桂圆红枣可以起到补充气血的作用，宝宝可以适当的吃一些，但是也不建议吃的过多，因为吃的过多的话也有可能会引起出现上火的情况，宝宝在添加辅食的时候，最好是选择营养均衡，有利于孩子的生长和发育情况，平时也经常让孩子多进行户外运动。
九、红枣银耳汤过夜还能吃吗？
红枣银耳汤过夜如果放在冰箱里可以吃，如果没有放在冰箱不建议你吃，以免因为变质导致腹泻或者是恶心呕吐，平时一定要注意饮食的卫生，饮食的种类一定要多样化，多吃一些高蛋白和高维生素的食物，有利于补充营养，增加身体的抵抗力，不要熬夜和劳累，不要受凉，饮食的口味要清淡一些。
十、红枣莲子桂圆银耳汤的做法步骤？
原料：
银耳适量、红枣适量、桂圆适量、莲子适量、糖桂花适量。
做法步骤：
1. 红枣、莲子、桂圆清洗准备。
2. 银耳泡发。
3. 银耳放入高压锅中盖盖先烧煮15分钟，开盖放入红枣、莲子、桂圆炖煮至银耳起胶粘稠。
4. 放入糖桂花烧半分钟加入适量糖拌匀，即可。