一、胡萝卜炒苦瓜的做法 胡萝卜炒苦瓜的简单做法介绍
1、主料：苦瓜一根、胡萝卜半根、食盐适量、鸡精少许、调和油少许。
2、首先将苦瓜与胡萝卜改刀洗净备用。
3、然后锅底倒少许油。
4、接着下胡萝卜煸炒，胡萝卜用热油加热有利于其发挥营养，利于人体吸收。
5、下入苦瓜煸炒，起锅前放盐鸡精就好了。
二、苦瓜炒胡萝卜要怎样制作？
苦瓜炒胡萝卜：原料：鲜苦瓜2个，胡萝卜取7－8根，盐、味精、葱。
制作：鲜苦瓜，去瓤后切片，胡萝卜取7－8根，切成薄片，调以盐、味精、葱等，急火快炒，熟食之。
功效：可使粗糙皮肤去皱，变得容光焕发。
营养分析：苦瓜营养丰富，特别是苦瓜含有丰富的维生素C，常食可使面容变得细嫩。胡萝卜含有大量维生素A和C，可使粗糙皮肤去皱。
巧用醋用浸过白醋的柔软抹布擦拭卫生间中的瓷砖，能够去除白色钙化水垢。在花瓶中放入一匙糖、一匙白醋和一升清水，能使鲜花保鲜。一匙白醋加入液体清洁剂和一升清水可以去除地毯上的非油脂污垢。将刷子浸湿擦洗，再用一块潮湿的抹布清洗，晾干后再用吸尘器吸去灰尘。将1比3的白醋与清水混合可清洗冰箱上的污渍，并去除异味。
苦瓜炒胡萝卜：原料：鲜苦瓜2个，胡萝卜取7－8根，盐、味精、葱。
制作：鲜苦瓜，去瓤后切片，胡萝卜取7－8根，切成薄片，调以盐、味精、葱等，急火快炒，熟食之。
功效：可使粗糙皮肤去皱，变得容光焕发。
营养分析：苦瓜营养丰富，特别是苦瓜含有丰富的维生素C，常食可使面容变得细嫩。胡萝卜含有大量维生素A和C，可使粗糙皮肤去皱。
巧用醋用浸过白醋的柔软抹布擦拭卫生间中的瓷砖，能够去除白色钙化水垢。在花瓶中放入一匙糖、一匙白醋和一升清水，能使鲜花保鲜。一匙白醋加入液体清洁剂和一升清水可以去除地毯上的非油脂污垢。将刷子浸湿擦洗，再用一块潮湿的抹布清洗，晾干后再用吸尘器吸去灰尘。将1比3的白醋与清水混合可清洗冰箱上的污渍，并去除异味。
三、苦瓜、胡萝卜炒牛肉 怎样炒才好吃呢？
把苦瓜切片，放温水里浸泡2个小时，把苦汁去掉。胡萝卜切小的滚刀块，牛肉过水抄一下，备用。
准备辣椒、姜、葱、花椒、黄酒、老抽、白糖、香叶各适量。
冷锅热油，油6分热时，先放下辣椒翻炒记下，再放下姜、葱、花椒煸炒出香味，放入牛肉，翻炒至变色时，放入黄酒、老抽、白糖稍稍闷上5分钟，先放香叶再放下溧水后的苦瓜片翻炒后，再放胡萝卜翻炒约5分钟后，放下一小碗香菇水，关小火炖烧30分钟，大火收汁即可起锅了。
希望对您有帮助
牛肉么，嫩粉伴一下。苦瓜切片。胡萝卜切片。
先抄牛肉，差不多了。收起来。
再到油，抄苦瓜和胡萝卜，差不多，就好了，苦瓜不可抄的过头，营养就流失了，而且不好吃了。 差不多了放入牛肉。 抄，差不多了，起锅就好了。 切忌别抄太久了，别盖锅盖！
作料：辣椒、姜、葱、蒜、花椒、黄酒、老抽、白糖 等等。 你喜欢什么口味，就放些什么。
生吃
四、豆角,苦瓜,红萝卜可以一起炒吗?
这几样蔬菜不相冲可以炒 ，但不怎么好吃