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怎样做肉片炒紫萝卜?

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-02-10 00:18   点击:239  编辑:admin   手机版

1、食材:猪肉片30g、紫甘蓝200g、胡萝卜1根、柠檬半个、盐3g、洋葱30g、非转基因食用油30g。

2、热锅冷油完成润锅后,下入食用油烧至5成油温,然后下入切好的猪肉片,炒出肉香味。

3、下入切好的洋葱丁,炒出葱香味,让肉片炒出的荤油和植物油一起,激发出葱香味。

4、柠檬切成块,然后将柠檬块放在锅边,用手挤压柠檬,挤出柠檬水在锅中解腻。

5、然后下入去皮后切成丝的胡萝卜,在锅中用炒勺翻炒,让热油充分和胡萝卜接触。

6、下入洗净后切成丝的紫甘蓝,在在锅中翻炒,让紫甘蓝在锅中受热均匀。

7、加入调味品盐,对菜品进行调味,用炒勺翻炒,让盐均匀分布在锅中。

8、翻炒均匀入味后,即可出锅装入盘中,上桌即可食用。

做肉片炒紫萝卜方法如下

紫心萝卜洗干净之后,切成滚刀块,把生姜切成细丝之后,在锅里面倒油,烧到大概七成热的时候,加入姜丝开始炒。

爆香之后及时加入之前切好的紫皮紫心萝卜,反复翻炒,倒上一些开水,盖上盖子

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