1.将胡萝卜和土豆洗净切片
2.将西兰花切成一小朵,洗净待用
3.将水烧开,放入西兰花,加适量盐,焯约2分钟,捞出控水待用。再将胡萝卜放入锅中焯1分钟,捞出待用
4.热锅热油,油5成熟时,放入西兰花大火翻炒1分钟,再放入胡萝卜和土豆翻炒1分钟,放入适量盐,出锅
1.准备西兰花、土豆、胡萝卜,少许蒜(如果喜欢可放少许蒜)。
2.洗干净切块成块状。
3.加少许蒜片,倒入土豆块、胡萝卜块翻炒。
4.再倒入西兰花翻炒至快熟时加两片奶酪芝士入锅入味,最后撒少盐和迷迭香,即可。
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