西兰花和胡萝卜能一起吃吗

一、西兰花和胡萝卜能一起吃吗

可以一起食用，方法是里脊肉切片，用盐和料酒，鸡精加入水淀粉腌制，胡萝卜切片、西兰花按头分小块，焯水烫过用凉水浸泡，锅内放油，加入肉片翻炒，加入西兰花和胡萝卜，出锅前淋少许蒜泥。

二、西兰花可不可以和玉米胡箩卜炒？

西兰花可是菜中之王，它的营养价值总所周知，再加上含有丰富维他命C的胡萝卜和玉米，炒在一块，能不够营养吗! 当然可以啦~ 祝楼主吃得开心哦~

三、西兰花能和香菇胡萝卜青椒合炒吗?

建议你不要放青椒，香菇和胡萝卜是没有问题的。胡萝卜切菱形片，香菇打十字花刀或切片均可。

青椒是因为它有一种特别的味道，跟西兰花的味道结合在一起不讨喜。但从营养搭配来看是可以混在一起炒的，从口感来讲会有影响。