胡萝卜热量高吗？

一、胡萝卜热量高吗？

胡萝卜（嫩）的热量和减肥功效

别名：胡萝菔、黄萝卜、金笋、丁香萝卜、红芦菔、甘笋、黄根、卜香菜、药萝卜、赤珊瑚

热量：25 大卡（100克可食部分）

分类：蔬果和菌藻

评级：

评价：水分和纤维含量较高的蔬菜，由于携带方便，有时也被用来代替水果食用，减肥时可适量进食。

二、红胡萝卜炒肉只吃胡萝卜的热量会高吗？

不会的，不要一味的追求低热量，要营养均衡，要不然对身体不好。

三、西兰花炒胡萝卜的热量，功效是什么？能减肥吗？

营养成分表 总卡路里：28大卡脂肪总量：0.4克多不饱和脂肪酸：-单不饱和脂肪酸：-胆固醇：-钠盐：23毫克碳水化合物总量：5.63克膳食纤维：0.002克糖分：0.00125克蛋白质：1.9克维生素A：1202IU维生素C：41毫克钙：72毫克铁：0.9毫克