做法一.各式各样玉米面饼
基本原材料:苞米250克,黄奶油100克,水400克,糖200克,糯米粉50克,吉士粉50克,吉士粉25克,熟芝麻50克,粘米粉250克,蛋50克,橙黄色素少量
制作方法:苞米250克,黄奶油100克,水400克,糖200克
以上料先蒸30分钟凉后增加糯米粉50克,吉士粉50克,吉士粉25克,熟芝麻50克,粘米粉250克,蛋50克,橙黄色素少量,以70克面浆为一个放入炒菜锅煎至两面橙黄色用微火煎。
作法二
主要材料:玉米面粉、自发粉
辅材:豆面、红萝卜、萝卜、葱丝、香莱、枸杞子、百合花
调味品:盐、味精、纯蜂蜜、苏打
玉米面饼
玉米面饼
烹调方式:
1、将玉米面粉、豆面、白面粉以7:2:1的占比掺好翻拌,加少量苏打、盐,自来水和开,放进葱末、香莱末、白萝卜丝、胡萝卜丝搅拌均匀;
2、电饼铛中撒少量油,将拌好的面一块一块放进,煎至一面定形后,翻过去刷一层油,盖上焖十多分钟即成。
煎饼果子是华北地区的一道特点,也是关键的面点小吃,现在有的碰面是啥也不加的纯煎饼果子,一般是家里边常常品尝到的面点,而外边卖的煎饼果子全是会添加许多的蔬菜水果生鸡蛋,也有各式各样的调味品,那样作出的煎饼果子口味会更好,制做家常煎饼的情况下能够 学习这套作法,简易合理并且非常美味。
各式各样玉米面饼
基本原材料:苞米250克,黄奶油100克,水400克,糖200克,糯米粉50克,吉士粉50克,吉士粉25克,熟芝麻50克,粘米粉250克,蛋50克,橙黄色素少量
制作方法:苞米250克,黄奶油100克,水400克,糖200克
以上料先蒸30分钟凉后增加糯米粉50克,吉士粉50克,吉士粉25克,熟芝麻50克,粘米粉250克,蛋50克,橙黄色素少量,以70克面浆为一个放入炒菜锅煎至两面橙黄色用微火煎。
作法二
主要材料:玉米面粉、自发粉
辅材:豆面、红萝卜、萝卜、葱丝、香莱、枸杞子、百合花
调味品:盐、味精、纯蜂蜜、苏打
玉米面饼
玉米面饼
烹调方式:
1、将玉米面粉、豆面、白面粉以7:2:1的占比掺好翻拌,加少量苏打、盐,自来水和开,放进葱末、香莱末、白萝卜丝、胡萝卜丝搅拌均匀;
2、电饼铛中撒少量油,将拌好的面一块一块放进,煎至一面定形后,翻过去刷一层油,盖上焖十多分钟即成。
作法三
原材料
主要材料:棒子面
辅材:粘米粉、玉米、蓝莓干、生鸡蛋、牛乳
调味品:白砂糖、花生酱、黄奶油
烹调方式
1、用开水将棒子面调开,添加粘米粉翻拌,鸡蛋加牛奶翻拌,倒进棒子面中,拌和成能够 流动性的面浆预留;
2、将玉米糊倒进锅中煎至一面发黄,抹上花生酱,起锅撒进玉米、蓝莓干就可以。
油炸玉米饼有很多的做法,这让想做油炸玉米饼的主妇们犯了难,因为她们不知道哪种方法制作出来的油炸玉米饼即好吃又简单,其实按照下面这8个步骤制作出来的油炸玉米饼才是最好吃最简单的,主妇们一定要学会。
材料:玉米粒300g、干淀粉40g、糯米粉15克、白糖适量(根据个人爱好)
做法:
1市场买的玉米剥去皮,用水煮熟,不要太久5分钟即可(后期还需要炸制)
2玉米煮熟放凉,用刀子紧贴着玉米棒子,取下玉米粒,第一排不好取,第二排以后就很容易,由于玉米粒煮制后会很紧密,还需要手动将玉米粒分离开,形成一粒一粒的玉米粒。
3将玉米放在筛网中,筛去多余的残渣。
4玉米粒撒上干淀粉,拌匀。
5锅中放底油,油控制在基本能摊开一个玉米圆饼的程度
6将玉米倒入锅内,用漏勺或者铲子轻轻摊开,形成一个整块儿的圆饼形状,煎的时候不要动玉米粒,让玉米粒与淀粉粘结成型。觉得可以连结不散的时候进行下一步骤。
7倒油。油量掌握到可以没过玉米饼,炸制3分钟~4分钟。出锅
8撒上白糖、炼乳等调味品,成了
提示:干淀粉起到让玉米饼酥脆的作用、糯米粉的粘性则可以连结玉米,保持不松散。
玉米饼的营养价值
以玉米为材料制作的粗粮是这个时代的主流食物之一,而富含丰富营养价值的玉米饼尤其受到消费者喜爱。综合而言,玉米饼营养价值在于健脾养脾、养胃健胃、补血养血、补气益气、降血脂、降血压、祛斑、抗衰老。
近年来,在美国和其他一些发达国家,玉米已被列为谷类食物中的首位保健食品,被称为“黄金作物”。经研究发现玉米中含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E、纤维素等,具有降血压、降血脂、抗动脉硬化、预防肠癌、美容养颜、延缓衰老等多种保健功效,也是糖尿病人的适宜佳品。而用玉米或玉米粉为原材料制作的玉米饼也同样拥有这些保健功能。
经常用眼的人,应多吃一些黄色的玉米,能缓解黄斑变性、视力下降。用玉米制作的玉米饼也含有部分叶黄素和玉米黄质,凭借其强大的抗氧化作用,可以吸收进入眼球内的有害光线。
另外,作为粗粮的玉米饼口感相对而言比一般粗粮好,而且有很强的饱腹感,食后可消除肥胖人的饥饿感,但食后含热量很低,也是减肥的代用品之一。
今天分享一个玉米饼最简单的做法,手不粘面,一会就能做好,做早餐饼是最适合不过,吃起来还健康。
玉米中含有较多的粗纤维,比精米、精面粉高4-10倍。玉米中还含有大量镁,镁可加强肠壁蠕动,促进机体废物的排泄。
多吃玉米饼不会增肥,更有利于减肥。
喜欢这个玉米面小饼子的朋友可以收藏起来动手试一试。
若是全玉米粉又不会抱团,所以今天就详细告诉大家玉米面 ,小麦粉以及白糖的用量和比例。
精制面粉150克, 倒入玉米面80克,白糖80克, 酵母4克 。
另准备一个小盆打3个鸡蛋,用筷子把鸡蛋快速打散。
用筷子边搅拌边倒入鸡蛋液,只用鸡蛋液搅拌会有点稠。
所以我们再加入一点清水,最好用不超过40度的温水,温水要分次添加, 搅拌到面粉成粘稠状能扯起丝就可以了。
盖上保鲜膜放在温暖的地方发酵,现在天气稍凉了,发酵1个小时就差不多了。
1个小时以后我们取过盆中的面糊看一下。表层有突起的小泡或是有很多小孔就是已经饧发好了。
再把面糊搅拌一下。
现在我们打开电饼铛通电加热,锅热以后,刷上一层植物油, 用勺子挖起发酵好的面糊, 慢慢倒进锅内。
尽量把小饼子做到大小一样。
电饼铛不用盖锅盖, 可以随时观察小饼子的情况,等到玉米饼成型,也就40秒左右。
用木铲把玉米饼一个一个都翻过来, 煎另一面。煎的时候要有耐心。
玉米面小饼两边都煎至金黄,再翻一次,两面都煎熟以后,我们取出一个小饼子。
撕开里面看一下, 有好多蜂窝眼,用手揉一揉, 搓一搓还能感觉到特别柔软,小小的玉米饼就可以食用了。把玉米饼取出放在盘中就能上桌了。
这道玉米饼是不是非常的简单好做,提前把面糊发酵一会,手都不用粘面一会就做出一锅金黄金黄的玉米饼。
各式各样玉米面饼
基本原材料:苞米250克,黄奶油100克,水400克,糖200克,糯米粉50克,吉士粉50克,吉士粉25克,熟芝麻50克,粘米粉250克,蛋50克,橙黄色素少量
制作方法:苞米250克,黄奶油100克,水400克,糖200克
以上料先蒸30分钟凉后增加糯米粉50克,吉士粉50克,吉士粉25克,熟芝麻50克,粘米粉250克,蛋50克,橙黄色素少量,以70克面浆为一个放入炒菜锅煎至两面橙黄色用微火煎。

作法二
主要材料:玉米面粉、自发粉
辅材:豆面、红萝卜、萝卜、葱丝、香莱、枸杞子、百合花
调味品:盐、味精、纯蜂蜜、苏打
玉米面饼
玉米面饼
烹调方式:
1、将玉米面粉、豆面、白面粉以7:2:1的占比掺好翻拌,加少量苏打、盐,自来水和开,放进葱末、香莱末、白萝卜丝、胡萝卜丝搅拌均匀;
2、电饼铛中撒少量油,将拌好的面一块一块放进,煎至一面定形后,翻过去刷一层油,盖上焖十多分钟即成。

作法三
原材料
主要材料:棒子面
辅材:粘米粉、玉米、蓝莓干、生鸡蛋、牛乳
调味品:白砂糖、花生酱、黄奶油
烹调方式
1、用开水将棒子面调开,添加粘米粉翻拌,鸡蛋加牛奶翻拌,倒进棒子面中,拌和成能够 流动性的面浆预留;
2、将玉米糊倒进锅中煎至一面发黄,抹上花生酱,起锅撒进玉米、蓝莓干就可以。