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清炒小白菜的家常做法?

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-01-30 08:20   点击:292  编辑:admin   手机版

一、清炒小白菜的家常做法?

1/9 准备食材,小白菜,葱姜洗净,木耳,腐竹提前泡发,盐,生抽,鸡汁备齐

2/9 锅中放入水,水开下入小白菜焯水,然后捞出过凉备用

3/9 然后把小白菜控干水分切碎,葱姜切末,木耳改下刀,腐竹斜切。

4/9 热锅凉油煸香葱姜末

5/9 在倒入小白菜炒匀

6/9 倒入木耳和腐竹炒匀

7/9 然后加入少许盐,生抽酱油和2-3滴鸡汁炒匀岀锅

8/9 成盘趁热享用

9/9 装饰成品素炒小白菜

主料:小白菜500g 辅料:油适量、盐适量、蒜适量

步骤一:小白菜洗好,蒜备好。

步骤二:锅烧热,放油,待油热后放入切好的小白菜梗。

步骤三:翻炒。

步骤四:再放入小白菜叶的部位,放入盐和蒜。

步骤五:可以出锅啦。

步骤六:盛出就可以上桌享用啦。

二、炒小白菜是怎么做的

前言

小白菜在青菜中最平民的一道家常菜,它是为含维生素和矿物质最丰富的蔬菜之一,为保证身体的生理需要提供物质条件,有助于增强机体免疫能力。

材料

主料:小白菜500g;

辅料:油适量、盐适量、蔬之鲜适量、蒜瓣适量

炒小白菜

1

锅里水烧热后把白菜倒进去焯一下

2

然后马上盛起来沥干备用

3

锅里油烧热后,加入蒜瓣爆香

4

接着倒入白菜入锅翻炒

5

加入调料,蔬之鲜

6

加入盐,翻炒均匀后即可出锅了

小贴士

炒青菜,在炒熟了之后再加盐,味精调味,这样可以保持菜中营养素最大限度地不被破坏,又保持烹调后菜的色香味

悼水白菜 加入各种作料

小白菜

家常菜美食教程

三、做法,清炒小白菜怎么做好吃,清炒小白菜的家常做法

食材

主料

小白菜

适量

辅料

适量

鸡精

适量

适量

步骤

1.小白菜洗净,拨蒜备用

2.倒油热锅,放蒜泥

3.蒜煸出香味,倒切段的小白菜

4.用大火翻炒,才能保住菜色碧绿。加适量鸡精和盐

家常菜美食教程

悼水白菜 加入各种作料

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