返回首页

怎么做娃娃菜好吃呢?

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-04-02 16:52   点击:190  编辑:admin   手机版

怎么做娃娃菜好吃呢?

用料  

娃娃菜  半颗  

干辣椒    3个    

蒜头    3瓣    

葱    2根    

生抽    1勺    

老抽    几滴    

醋    1勺    

白糖    1勺    

盐    半勺    

淀粉    1勺    

炒娃娃菜的做法  

大点的娃娃菜,切一半用就够了。(买不到娃娃菜可以用大白菜代替,但是口感可能有差异。他们看起来比较接近,也不要买错哦,娃娃菜看起来,更黄,更黄,对,就是你们喜欢的那种)

请点击输入图片描述

手掰开娃娃菜,撕成块,泡几分钟冲洗干净

葱蒜 切碎,干辣椒切段

请点击输入图片描述

调个 酱汁!生 抽一勺,老抽几滴,陈醋一勺,盐半勺,白糖一勺,淀粉一勺,加少量水搅拌均匀【注意 这里,老抽不 要放太多,几滴就好了,就是为了上色,一下子放多了,做出来就是黑黑的】

锅里油烧 热放入葱 蒜干辣椒,炒出香味

请点击输入图片描述

放入娃娃菜翻炒至断生

请点击输入图片描述

断生后倒入我们调好的酱汁,烧开收汁即可,出锅前撒上葱花

请点击输入图片描述

成品

请点击输入图片描述

最重要的是热量也不高哦

请点击输入图片描述

小贴士

【小科普】娃娃菜又称微型大白菜,中医认为其性寒无毒,经常食用具有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒之功效。

上汤娃娃菜

所需原料

娃娃菜:1个

皮蛋:2个

鸭蛋:1个

火腿肠:1根

金针菇:1把

姜:适量

小葱:2根

食用油:适量

盐:适量

鸡精:适量

香油:少许

烹饪方法

1、娃娃菜、金针菇切掉根部,娃娃菜对刀切开再对刀切两下;

2、鸭蛋、皮蛋、火腿肠去皮切成丁;

3、起锅烧油,油热放入姜丝和葱段爆香,然后放皮蛋翻炒片刻;

4、加入适量水,水开放入切好的鸭蛋、金针菇、娃娃菜、火腿丁煮5-8分钟;

5、放适量盐、鸡精、香油搅拌均匀,再撒上少许葱花即可。

Tip:1、火腿肠、皮蛋、鸭蛋本身都有咸味,所以盐量可以适当减少;

2、想要汤汁更白,可以加适量牛奶。

1、上汤娃娃菜

做法:娃娃菜洗净切条,皮蛋、咸鸭蛋切块,肉切条,姜蒜切片,锅中加水,放娃娃菜、盐煮熟捞出,热锅下油,放姜蒜爆香,放肉丝翻炒,加适量水,烧开放咸鸭蛋、皮蛋煮,放一勺辣椒酱煮,撒上葱花出锅,浇到娃娃菜上。

2、炒娃娃菜

这个平常普通炒菜是一样的,洗干净娃娃菜后,切成小块。锅里油烧热,放入葱蒜干辣椒,炒出香味,放入娃娃菜翻炒至断生,断生后加酱汁,烧开收汁即可,出锅前撒上葱花。

1、首先准备好娃娃菜,大蒜,剁椒,小葱。先把娃娃菜和大蒜切好备用。

2、在锅中把娃娃菜汆烫至断生,捞出沥干,装盘。在锅里放入油后加入蒜末并爆香。

3、在碗里加放入生抽、芝麻油、蚝油、鸡精,拌匀后铺在娃娃菜上。

4、另一个碗中放入剁椒、生抽、芝麻油、蚝油、鸡精拌匀后铺在娃娃菜上,撒上葱花。

最后将烧至7成热的油,淋在蒜蓉和剁椒、葱花上即可。

可以做上汤娃娃菜!很鲜很入味

下面放上食谱:

食材:

娃娃菜、皮蛋、咸鸭蛋、开洋、枸杞

调料:

鸡汁、干料

制作方法:

1、起锅烧800ml水,放入娃娃菜焯水3分钟,捞出后滤水装盘;

2、另起锅烧油35g-40g,放入其余原料,不停搅拌至起泡,加200ml水烧开;

3、加入鸡汁、干料煮1分钟后均匀浇在娃娃菜上即可。

品尝愉快!

清炒娃娃菜怎么做?急!又快又好的追加分

1、将娃娃菜洗净切好。葱蒜切末,姜在有肉时放,没肉可放可不放。

2、热锅凉油,以葱蒜爆香,放入娃娃菜,翻炒变软,再放点蒜末,盐,点几滴鲜酱油,炒匀出锅。

也可以放肉片和粉丝或者粉条一起炖。

顶一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%
热门图文