1. 补肾黑米粥配方用量
主料：红豆150克，黑米150克，花生60克，阿胶枣10个
辅料：红糖4小块
做法：
步骤1
备好食材：红豆、黑米、红枣、花生、红糖
步骤2
红豆、黑米、花生淘洗干净
步骤3
红枣洗净后，去核，切块
步骤4
备好电炖锅；用电炖锅熬粥特方便，可预约；晚上把食材淘洗干净放锅里，第二天早上就能喝到营养美味的养生粥啦
步骤5
除红糖外，其他食材都放炖锅内胆里
步骤6
再倒入适量清水
步骤7
将内胆放入炖锅；盖上盖子；接通电源，选择“炖粥”程序，摁“启动”键
步骤8
程序还余10分钟，养生粥已经软糯香稠了；这时放入红糖，搅拌均匀；再熬几分钟
步骤9
程序结束后，【红豆黑米粥】就做好啦
2. 黑米粥养肾
我觉得黑米粥好吃，冬天吃黑米粥可以补肾哦
3. 补肾黑米粥配方用量多少克
煎服5~12克；研末服2~5克。通常的情况，郁金的配伍用量为3~30克;治脑炎神昏,配石菖蒲30克;治癫癎,配白矾;治胸胁腹痛,配柴胡、丹参、香附、川芎等;治痛经、经前综合征。它的效果是很明显的。
4. 补肾黑米粥配方用量多少
100ml黑米粥100克！一百克黑米可以煮十碗粥！取决于熬粥时水的多少,正常比例1比3吧,400毫升粥！答:100克的黑米粥有一小碗。100克黑米大概就是通常喝茶的茶杯的大半杯,2/3杯就是100克黑米左右！一碗小的黑米红豆粥有300克 一碗小的黑米红豆粥有300克
5. 黑米配什么熬粥可以补肾
黑米味甘，性平，具有滋阴补肾，健脾活血，开胃益中，明目暖肝的作用。而且黑米容易让人产生饱腹感，能很好的控制人的食欲以及食量。同时还有降血压，抑制癌细胞成长的效果。煮黑米粥时适量放入银耳，百合，天麻，冰糖等，能补肾益肝，滋阴润肺，缓解脾胃虚寒。
6. 食医百科书黑米补肾粥
黑米粥的热量(以100克可食部分计)是66大卡(276千焦)，单位热量较低。每100克黑米粥的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的2%。
黑米粥怎么做
先将米用水浸泡2小时，捞出后用擀面棍类物将米稍加压碎，砂锅，适量水后中火催开改小火5分钟灭火焖10分钟后即可食用，根据黑米粥的做法或身体状态可加各种干果或蔬菜、肉类调味。黑米最好泡上一晚，黑米主要是不易烂(黑米粥的热量很高)。想放糖的话就可以不用放别的，最好放些白米，要不颜色太深，。如果想做咸的，可以先把肉少放油炒下，和米一起煮，快开的时候放些简单的青菜，也可一放些榨菜，很好吃，不管怎么做，我感觉还是放些白米，很香，颜色也会好些。
7. 补肾黑米粥的做法和配料
材料：糯米，黑米
1、准备食材 糯米不要太多 太多做出来会过于粘稠。
2、洗净都放入锅内 加水要适量。
3、压力锅调到密封状态。
4、按到煮粥键即可。
5、等到自动泄压后就可食用了，还可以加入白糖。
黑米是一种理想的补益食材，黑米因为外皮黝黑固得名“黑米”，因其功效又被称为：补血糯米。黑米性平、味甘，能滋阴补肾，补益脾胃，养气活血，还能养肝明目。
8. 黑粥补肾粥的做法大全
主料：粳米1500克,羊肉(瘦)6000克
调料：甜面酱500克,白砂糖100克,白酱油500克,盐40克,大葱50克,姜50克
羊肉粥的特色：
滋味极为鲜美，羊肉片蘸上甜酱，酥，肥，甜，可口异常。羊肉粥的做法：
1.将羊肉先用水浸泡2小时，去尽血水，放入锅中，加水15千克，烧熟，然后将羊肉取出，趁热拆去骨，放在熟食砧板上冷却
2.葱，姜洗净，均切成细末。白酱油烧熟，另将广东酱，甜面酱，白糖加清水750克搅和，用笊篱除去其中块状杂质，熬成甜酱。
3.粳米拣去杂质淘净，沥干水。用笊篱捞去羊肉汤内的杂质及浮沫，留下原汤汁，再加水适量，将粳米倒入，用旺火烧沸后，再改用小火熬煮，至米汤稠浓起韧，米粒开花，即成羊肉粥。
4.将熟羊肉切片装盘，另用小碟盛甜酱作佐料。羊肉粥盛入碗内，撒上葱末，姜末，精盐，烧上白酱油即成。食物相克
粳米：唐 孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”
清 王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”
9. 黑米补肾粥的做法
黑米莲子放锅内煮40分钟再放入南瓜煮5分钟就可以出锅了
10. 黑豆黑米补肾粥的做法窍门
1、食材：黑豆适量、黑米适量、黑芝麻适量、红糖两块、冬枣5颗。
2、将准备好的黑豆倒入容器中，加水没过黑豆2厘米左右，浸泡一晚。
3、同样，将黑米倒入容器中，加水没过黑米2厘米左右，浸泡5个小时。
4、另外，将黑芝麻和红糖、冬枣准备好，放在一边备用。
5、将电饭煲插上电，加入适量凉水，水不能太少。然后加入泡好的黑豆、红糖。
6、等水烧开后，再依次加入泡好的黑米、黑芝麻和冬枣。
7、然后慢慢等待20分钟或者等到黑豆煮烂、黑米开花，就可以盛出一碗美味的黑豆黑米黑芝麻粥，慢慢享用了。
11. 黑米粥 补肾
材料：糯米，黑米
1、准备食材 糯米不要太多 太多做出来会过于粘稠。
2、洗净都放入锅内 加水要适量。
3、压力锅调到密封状态。
4、按到煮粥键即可。
5、等到自动泄压后就可食用了，还可以加入白糖。
黑米是一种理想的补益食材，黑米因为外皮黝黑固得名“黑米”，因其功效又被称为：补血糯米。黑米性平、味甘，能滋阴补肾，补益脾胃，养气活血，还能养肝明目。