1. 红豆黑米粥上火的还是去火的
丑橘大量使用也不会出现上火的情况，丑橘它是一种降火的水果，它的味道比较清甜，是温性的水果，能够起到美容养颜的作用，而且含着大量的糖分，如果食用过多的话，还会出现引发糖尿病的情况，虽然不会出现上火的情况，但是还是建议少吃。
2. 红豆黑米粥上火吗
红豆浸泡十二小时以上，黑米浸泡一夜，第二天早上可以煮。以下是红豆黑米粥做法。
主料：黑米100g、冰淇淋80g、枣（鲜）10个
调料：冰糖适量、燕麦片适量
步骤：
步骤1、红豆放大碗里浸泡十二小时以上。
步骤2、黑米浸泡一夜，泡米水留着
步骤3、把红豆、黑米放入电饭锅中，加足水开煮
步骤4、浸泡好红枣
步骤5、准备少许的燕麦，喜欢的可以多放。
步骤6、黑米粥开后加入一碗冷水继续煮，煮至黑米和红豆都软烂后加入冰糖和红枣。
步骤7、最后加入燕麦，煮两三分钟即可。
步骤8、盛入碗内，晾凉后就可以享用美味的红豆黑米粥啦。
3. 黑米粥上火还是降火
西柚是降火的，西柚可以理气化痰，润肺清肠，补血健脾，通便宽肠，解酒消暑，防止牙龈出血，是每天一杯西柚汁，可以增强身体免疫力，是缓解感冒时喉咙疼痛和上火的水果佳品，便秘的人吃西柚可以帮助排便，西柚中的维生素C和P以及柠檬酸还有祛痘美白收缩毛孔的功效。
4. 黑米煮粥上火吗
可以一起饮用,起到阴阳互补,经常在电脑跟前,建议多吃红萝卜,补充维生素A,对视力有好处。
5. 黑豆煮粥上火吗
食用黑豆、黑米、黑芝麻不会上火的，黑豆具有改善心肌营养，降低心肌耗氧量，清除自由基、改善缺铁性贫血、抗应激反应以及免疫调节等多种生理功能，能维持血管正常渗透压，减轻血管脆性，防止血管破裂和止血；另外有抗菌，降低血压、抑制癌细胞生长的功效
6. 红豆黑豆粥上火吗
我觉得不用放吧！
因为喝粥本来就是要清淡一点的，而且红豆粥做出来就有一点点的甜味。我觉得不用加糖了，如果自己喜欢是可以加的，因为每个人的口感不一样的，有的人喜欢清淡一点的，有的人喜欢味大一点的。但有糖尿病的人，我还是建议不要加糖，摄入糖过多对身体很不好。建议吃清淡一点。
7. 黑米红豆绿豆粥上火吗
食材用料：红豆100克、黑米100克、板栗2颗、红米100克
方法
1.先把红豆、黑米和红米用温水浸泡，温水浸泡时间一个小时左右。（由于黑米和红豆不易煮烂，应先浸泡一下再煮。）
2.砂锅内加入适量水，加入已经浸泡好的红豆与黑米。我还加了板栗
3.慢慢煮40分钟左右至食材熟透。
4.加入适量的冰糖搅拌均匀即可出锅食用
8. 黑米黑豆粥会上火吗
黑芝麻黑米黑豆炒熟用电磨加工成细粉，可以做成黑芝麻糊。
9. 红豆黑米粥上火的还是去火的呢
枸杞有滋阴去火的作用，如果有阴虚火旺，可以使用枸杞子泡水，或者是炖汤喝，熬粥时也可以加一些效果比较好，平时注意不要吃辛辣和过于刺激性的食物，以免引起上火，要多吃一些冬瓜，绿豆芽，苹果，橘子，香蕉等清热解毒的食物，有利于改善症状。
10. 红米黑米粥会上火吗
容易上火的体质可以喝黑米粥，一星期喝2~5次，可做晚餐吃，容易上火大多是属于湿热体质或者阴虚体质，需要采取清热解毒、泻实败火等治疗方法，平时多注意保养身体，调整好作息时间。
11. 红豆黑米粥上火的还是去火的好
红豆黑米粥是很有营养的一种食物，红豆可以有健脾益胃、具有补血、通气除烦、清热利尿的作用。黑米也有健脾开胃、滋阴补肾、补气、活血化淤等作用，平时多吃一些可以改善贫血以及神经衰弱的状况。而黑米和红豆一起熬制的红豆黑米粥也就有了补气养血、滋阴暖肝的作用的。