一、快速熬黑米粥的做法大全视频
黑米洗完后可先放置一个小时,吸完水分后更容易熬粘。黑米粥具体做法如下:
需要提前准备好的材料包括:黑米 100g、冰淇淋 80g、枣(鲜) 10个、冰糖 适量、燕麦片 适量。
1、第一步把红豆浸泡水中6小时。
2、同时把黑米浸泡6小时后洗干净,再放置1小时。
3、锅内放入红豆,黑米还有水。
4、红枣浸泡水中20分钟。
5、煮开后锅内放入冰糖和红糖。
6、最后锅内放入燕麦,再煮3分钟。
7、时间到后盛出,这样即可食用。
二、熬制黑米粥怎么做
黑米粥的做法
菜系及功效:
肾调养食谱 气血双补食谱 补虚养身食谱 贫血食谱 工艺:煮
黑米粥的制作材料:
主料:黑米150克
调料:赤砂糖15克
黑米粥的做法:
1. 黑米淘洗干净,在冷水里浸泡3小时,捞起,沥干水分。
2. 锅中加入约1500毫升冷水,将黑米放入,先用旺火烧沸,再改用小火熬煮1小时。
3. 待粥浓稠时,放入红糖调味,再稍煮片刻,即可盛起食用。 豆浆机的米糊1、主料:黑芝麻、黑米、糯米。 2、配料:根据个人喜好和来源任意选择加入,小米、薏米、玉米、黑豆、红豆、黄豆、淮山以及其它五谷杂粮。 3、调料:白糖配料可根据自己的喜好随意加,可以每天换换口味啊!!!
三、怎样熬黒米粥
用料:大黄米100克、阿胶枣12粒、枸杞10克、冰糖适量
做法
1,大黄米、阿胶枣、枸杞准备好。
2,把大黄米淘洗干净,枸杞子也洗干净。
3,红枣切开,把核切出来,枣肉切条。
4,把大黄米、枣肉、枸杞放进压力锅,放入高出米1寸的水量,煮压半小时。
5,煮好之后开锅,放入洗干净的枸杞、冰糖,开盖煮5分钟即可。
6,大黄米粥煮好了。
四、熬黑米粥怎么才能熬稠窍门
主料:紫米50g、大米50g、赤小豆20g、绿豆20g、核桃4个;
辅料:糖1勺、水适量;
做法:
1.准备所有材料
2.把大、紫米、红豆、绿豆、淘洗干净,核桃砸出果仁洗干净
3.全部倒入高压锅内胆,加入适量的水
4.盖上锅盖,选择粥的按键
5.用高压锅做粥的好处就是即快速又粘稠,米和豆子都很软烂,加上1小勺糖,就更好吃了
五、快速熬黑米粥的做法大全视频教程
步骤/方式1
黑米淘洗干净,用冷水浸泡3小时以上,捞起备用。
步骤/方式2
糯米(江米)淘洗干净,用冷水浸泡一小时以上,捞起备用。
步骤/方式3
银耳用温水泡发,半小时左右即可,去杂洗净,去蒂,用手撕成大小适中的块状。
步骤/方式4
将洗净并撕块后的银耳放入锅内,加水煮开,沥干备用。
步骤/方式5
黑芝麻淘洗干净后晒干,用小火炒熟,盛出备用。
步骤/方式6
黑米用高压锅煮烂,盛出备用。
步骤/方式7
锅内放入煮烂后的黑米、糯米(江米)、冰糖、银耳和适量炒熟后的黑芝麻,加入适量水,用大火烧开后,转小火熬煮半小时左右。熬煮的过程中要不时搅拌,并撇去浮沫。
步骤/方式8
粥熬煮好后,趁热加入适量糖桂花,搅匀。
步骤/方式9
夏季可在熬煮时多加一些水,这样煮好的黑米粥放凉或冰镇后可当饮料喝。
步骤/方式10
其它季节建议所用的水适量即可,这样熬出的黑米粥软糯香甜,口感很好。
六、快速熬黑米粥的做法大全视频窍门
食材明细
红米50克、薏米50克、黑米50克、红枣40克、桂圆20克、莲子20克、枸杞子20克、花生20克、糯米20克、芡实20克、百合20克、黑芝麻20克、核桃20克、冰糖50克、清水1200毫升
红米薏米黑米粥的做法大全
1.所有食材提前泡一晚上
2.将所有材料,混合一起洗净,细砂糖除外
3.将洗净的食材,倒入电饭锅内,再加入冰糖
4.加入1200毫升的清水
5.然后启电饭锅的煮粥功能,默认1个半小时
7.1个半小时结束后,红米薏米黑米粥就做好了
七、快速熬黑米粥的做法大全视频教学
材料:糯米,黑米
1、准备食材 糯米不要太多 太多做出来会过于粘稠。
2、洗净都放入锅内 加水要适量。
3、压力锅调到密封状态。
4、按到煮粥键即可。
5、等到自动泄压后就可食用了,还可以加入白糖。
黑米是一种理想的补益食材,黑米因为外皮黝黑固得名“黑米”,因其功效又被称为:补血糯米。黑米性平、味甘,能滋阴补肾,补益脾胃,养气活血,还能养肝明目。
八、怎么熬黑米粥又简单又好喝
感谢大家信任与支持,大米粥要想熬的好吃有筋道,首先大米淘洗干净,倒入砂锅中,用清水泡半小时左右,放在炉灶上,大火熬开,撇去浮沫,转小火,转到小火慢慢熬制,大约半小时左右就该熟了,这时候把火关掉,继续闷10分钟左右就可以,熬出的白粥好吃还劲道!
九、黑米熬粥的方法
东北黑米能熬粥,黑米既是药材又是食物,常吃黑米能增强免疫力,延年益寿,也黑米是营养价值很高的保健食品,能够促进少儿的骨骼发育和孕妇产后的身体恢复,是老少男女皆宜的营养品。
黑米虽然有营养,但是并不容易煮烂,而且煮不烂的黑米粥营养难吸收,甚至会引起消化不良。
要把黑米淘洗干净,放入水中浸泡,让黑米充分吸收水分,使黑米粒更软,煮出来的黑米更香黏。最好是浸泡一夜,浸泡时间越长黑米越容易粘稠,营养也更容易溶解。
在锅中加入冷水,然后放入黑米开始煮,用大火把水烧沸后换成小火慢煮。煮的时候一定要不断搅拌,使黑米均匀受热,并且防止粘锅。