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甜黑米饭怎么做好吃吗(甜黑米饭怎么做好吃吗窍门)

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-03-13 12:17   点击:194  编辑:admin   手机版

一、黑米饭怎么做好吃?

黑米饭和白米饭的做法一样。做的时候把白米换成黑米就行,黑米饭做法如下:

主要材料:黑米,绵白糖,枸杞,玉米油。

1,黑米洗净后,用清水浸泡片刻

2,黑米放进电饭煲内胆里,倒入适量清水,接通电源,启动“煮米饭”功能

3,煮好的黑米饭里,趁热调入适量绵白糖,搅拌均匀;如果追求更好的口感,还可拌入适量猪油

4,将模具内侧刷上一层玉米油,将黑米饭填进模具里

5,黑米饭顶部用枸杞装饰,枸杞黑米饭就做好啦

二、酒席上甜黑米饭怎么做?

主料

黑米适量

大米适量

辅料

枣(干)

10颗

葡萄干

适量

调料

适量

甜黑米饭的做法

1.黑米洗净,用清水浸泡一晚

2.大米洗净,红枣切成碎丁

3.将浸泡好的黑米(连同泡米的水)和大米一起放入电饭煲中(水量和平时焖饭的水量一样),按下煮饭按钮

4.饭焖熟跳到保温灯时,打开倒红枣碎和葡萄干,搅拌均匀

5.盖好盖,继续保温15分钟。然后打开盖子搅拌一下,就OK了

烹饪技巧

做法非常简单,与普通焖饭做法一样。但想吃到又软又糯的口感,还是有点点小窍门的。

1、黑米与大米相比不易焖熟,在焖黑米饭之前要把黑米用清水浸泡一晚,让黑米吸足水分,再和大米一起焖熟。

2、用电饭煲焖饭时到底放多少水呢?我一平时是用中指来量一下,水面到米的距离,大约是中指的第一个关节的高度。

3、饭焖熟不要立刻断电,再多焖10分钟,然后打开盖子搅拌一下。

4、红枣碎一定要在饭煮熟后放入,这样枣香味更浓,口感也更好。

营养功效

黑米属于糯米类,外表油亮,清香可口,具有滋阴补肾,益气活血,养肝明目等滋补功效。经常食用黑米,有利于防治头昏、目眩、贫血、脾胃虚弱等不适。

红枣中富含钙和铁,它们对防治产贫血有重要作用,中老年人经常会,正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血,红枣的功效对他们会有十分理想的食疗作用,其效果通常是药物不能比拟的。

这两样放一起,很明显很适合我们女人吃哦~而且材料也很常见,价格也很大众。所以,平常吃吃这样的饭,对身体大有好处的。

三、黑米饭剩了怎么做好吃?

主料黑米200g白米600g辅料水适量步骤1.黑米白米按1:3的比例放入锅中冲洗一下2.一份米兑一份半水我兑的是热水做饭用的时间短3.放入电饭煲中煮饭开始4.半小时后黑里透红的米饭出锅了香啊5.盛入盘中搭配清淡的菜就可享用了

四、甜米饭蒸碗怎么做好吃?

材料糯米300g、红枣、葡萄干、腰果、莲子、豆沙、猪油、白砂糖;

1、准备好的300g糯米清洗干净,放在一个大盆中加入多一点的水浸泡,至少浸泡4小时,可以提前一晚上浸泡,浸泡过的糯米做出来的八宝饭会更粘稠好吃;

2、糯米浸泡好之后,体积会明显膨胀,这时候需要再次清洗干净,放在电饭锅中,加入适量的水,糯米已经浸泡过了,可以加入比平时煮饭稍微少一点的清水,与米平齐就差不多了,按“煮饭键”,把糯米饭煮熟,煮出来的糯米饭会更软糯;

3、煮糯米饭的时候我们来准备一些配料,红枣、葡萄干清洗干净,我还用到了腰果、莲子、豆沙;

4、糯米饭煮好之后,趁热盛出来装在碗中,加入25g猪油或者黄油,30g白砂糖,搅拌均匀,搅散,搅出黏劲,白糖的多少可以根据自己的喜好来决定,喜欢吃甜的可以多放一点,猪油能让糯米饭的口感更加软糯,还能防粘;

5、糯米饭准备好之后,再准备一个大碗,在碗底抹上一层猪油防粘,碗底铺上刚才准备好的干果,中间先围上一圈莲子,莲子的中间放上一层蔓越莓干,在莲子的间隙之间放上准备好的葡萄干,再围上一圈腰果,腰果的周围再放上一些红枣,红枣放好之后填上一层糯米饭,压实,这样能把刚才做好的造型先保护起来,防止移位。这一步的糯米饭不用铺得太厚,因为我这个碗的高度不高,后面还要做夹心;

6、第一层糯米饭铺好之后,在碗的周围铺上一圈红枣,然后中间放上少许红豆沙,再往碗里铺上糯米饭,这个时候把糯米饭压平压实,放糯米饭的时候尽量一次性到位,避免移动破坏果仁的造型;

7、把装满糯米饭的碗放在蒸锅中,上面盖个盘子,防止水蒸气滴入;

8、冷水上锅蒸,水开再蒸一个小时,这一步是关键,糯米饭不怕蒸,一定要蒸透了才好吃,越蒸越软糯粘稠,蒸的过程还能让糯米中的油和糖更好的融合在一起;

9、蒸好出锅,倒扣,香甜软糯的八宝饭就做好了;

10、蒸好的八宝饭甜味适中,糯米软糯油润,就算放凉了也不硬;

五、简易蒸甜米饭的做法,简易蒸甜米饭怎么做好吃?

原料:赤豆250克,莲子60克,糯米500克,白糖、猪油各适量,糖腌红丝、绿丝、桂花各少许。

制法:赤豆除去杂质,洗净,入锅加冷水适量,煮至极烂,离火,搅碎成稀泥糊,装入纱布袋内,边拧边加水,进行洗沙,直至袋内剩下渣壳,弃渣。将经过布袋过滤的赤豆水沉淀,约1小时后,慢慢倒去上面的清水,沉下的即是赤豆沙。起油锅,先放猪油3匙,用中火烧热后,倒入豆沙,翻炒3分钟,再加白糖5匙,继续翻炒。将白糖与豆沙拌匀,炒10~15分钟,至白糖溶化、豆沙发热发亮时,离火,盛出。

  莲子用开水泡涨,浸1小时,剥衣去心。糯米用冷水淘干净,用冷水浸2小时,捞出滤干。准备小蒸笼一层,垫好纱布,将糯米倒入,均匀推开,加盖,旺火蒸20分钟,饭熟时加猪油、白糖各1匙,拌匀备用。用大瓷盆1只,在盆内涂上猪油少许,撒上红丝、绿丝、桂花,并把莲肉放在盆底,均匀推开。将一半糯米饭放在上面,摊成碗形,放入豆沙,把另一半糯米饭放在上面摊平。用旺火隔水蒸2小时,离火。用大瓷盘覆盖在瓷盆上,将三珍甜饭扣入盘中食用。

六、蒸黑米饭前黑米泡多久,怎么做黑米饭才好吃黑米饭的?

蒸黑米饭前黑米泡3小时。蒸黑米饭具体做法如下:准备材料:糙米80g、黑米80g、大米230g、水适量。

1、第一步准备好需要的食材。

2、然后把准备好的黑米和糙米放水中浸泡3小时。

3、电饭煲里放入大米、糙米和黑米,锅内加入适量的水,选择煮饭按钮。

4、选择煮饭按钮后,自动开始工作,耐心等待。

5、时间到后盛入碗中,这样就已经完成了。

七、燕麦黑米饭的做法,燕麦黑米饭怎么做好吃,燕麦?

食材

主料

燕麦

少许

黑米

少许

大米

适量

辅料

适量

步骤

1.所有米放在容器中淘洗干净

2.加入送温水浸泡一个小时以上

3.电饭煲通上电,直到跳至保温档即可

4.盛入碗中

八、简易蒸甜米饭怎么做好吃,简易蒸甜米饭的家常做法?

简易蒸甜米饭的做法步骤11.准备好原料,都清洗干净,糯米提前泡1-3小时

简易蒸甜米饭的做法步骤22.山药去皮洗净,切小块

简易蒸甜米饭的做法步骤33.取一个小碗,碗上抹些猪油,摆上红枣

简易蒸甜米饭的做法步骤44.蔓越莓干,和山药丁都放入糯米碗里,拌均匀

简易蒸甜米饭的做法步骤55.糯米放到红枣上,最好是把每个红枣都塞去糯米,蒸出来的红枣形状比较好看,铺好糯米,摆入蔓越莓干,

简易蒸甜米饭的做法步骤66.每个碗装入7分,加入清水,差不多高出糯米1厘米左右,水量要根据你泡米的时间长短来添加,放入蒸锅,大火煮开,在蒸20-30分钟

简易蒸甜米饭的做法步骤77.蒸好后取出

简易蒸甜米饭的做法步骤88.另取一个盘子,盘子盖在碗上,倒过来

简易蒸甜米饭的做法步骤99.把碗拿掉,撒上一圈葡萄干

简易蒸甜米饭的做法步骤1010.撒些白糖

九、黑米饭好吃还是黑糯米饭好吃?

个人觉得黑糯米饭比较好吃,富含的营养成分也多。

十、怎么做甜米饭?

主料糯米50g辅料蜜枣、陈皮6个甜米饭的做法步骤1.1.准备糯米、白糖、蜂蜜、蜜枣、熟油;

2.把米洗净,泡两分钟;

3.泡好的糯米倒入电饭煲,加2勺糖,米和水的比例是1:1.4,盖好盖开蒸,蒸熟自动跳保温,跳档后,再闷15分钟;

4.米饭已蒸好;

5.找一个碗,把水擦干净,把熟油擦在碗壁上;擦油是为了不沾碗;

6.码入蜜枣和陈皮(没有陈皮,临时用的橘子皮,切成细丝)

7.枣上面盖上米饭,按实,放蒸锅里,等上汽后蒸15分钟(这我只放了一层,可以一层枣一层米饭码放多层,手里还有其它材料的话还可以码些造型出来)

8.时间到,饭蒸好了,蒸第二次是为了让米饭更软糯,也方便再次蒸型,把碗扣到盘里,轻轻拿掉;

9.调制一碗淀粉水,里面加白糖蜂蜜,淀粉,甜度按自己的喜好调10.把淀粉水倒入煮锅,开火烧开,中间要不停搅拌11.水烧好后,黏稠并呈透明状,就好了12.把煮好的糖水浇到米饭上,糯米饭就做好了。

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