一、黑椒炒牛肉炒多久？
黑椒炒牛肉在锅里热锅中翻炒一下就可以了
二、黑米黑芸豆煮多久？
食用黑米黑芸豆时,要用清水将黑米黑芸豆稍加掏洗,加入5-7倍的温热水浸泡1-3个小时,再配以用量为1/3的白米,文火煮2小时或用高压锅煮30分钟以上。黑芸豆中含有皂苷、尿毒酶和多种球蛋白等具有提高人体免疫力的成分，并且蛋白质含量高达百分之36-40，相当于肉类的两倍，而蛋白质是人体的组成物质，要想维持正常的机体健康，就需要每天摄入来维持机体组织细胞的正常更新代谢，所以黑芸豆能很好的增强体质，提高人体的抗病能力。
三、黑米蒸多久？
黑米提前浸泡20分钟，上汽蒸30分钟，即可软糯。
四、炒黑米用啥火？
炒黑米用小火慢炒 火大了客易糊
五、炒黑米怎么判断熟了？
炒黑米判断成熟，可以用味道来判断，闻到米的香味，这样再有三五分钟即可成熟。
六、黑米打粉怎么炒？
黑米洗净入锅炒，用铲子勒翻动，慢火，炒熟打成粉。
七、黑米黑豆泡多久？
黑豆黑米大概需要泡5个小时左右，如果想要软糯一些的时间可能会更长一些，熬制的过程中一定要注意小火慢炖不能大火，泡的久一些并不会导致流失营养的，但是一定要注意，不能用热水泡，可以用温热水或者是凉水，胃不好的患者是可以喝五谷粥的，有助于养胃，只要长期调理养胃的作用是比较好的。
八、黑米薏米煮多久？
煮一个钟，薏米，禾本科薏苡属植物，生长于温暖潮湿的十边地和山谷溪沟，由于营养价值很高，被誉为“世界禾本科植物之王”。 薏米叶片宽大开展，无毛。总状花序腋生，雄花序位于雌花序上部，具5-6对雄小穗。雌小穗位于花序下部，为甲壳质的总苞所包。总苞椭圆形，先端成颈状之喙，并具一斜口，基部短收缩，有纵长直条纹，质地较薄，揉搓和手指按压可破，暗褐色或浅棕色。
九、俄米豆炒多久？
焯水时值得注意的是，水开后再放入俄米豆，焯水1分钟捞出。其次准备家常调料，自然是大蒜和干辣椒，将大蒜切粒，干辣椒切段备用。起锅烧油，油温8成热，放入干辣椒段和大蒜粒爆香。
第三步，调料爆香后。倒入鹅米豆，翻炒均匀，炒2分钟后，放入食用盐，适量蚝油调味，翻炒均匀，翻炒一分钟后，鹅米豆基本入味，最后再放入少许味精，就可以出锅了！
十、黑米赤小豆薏米怎么炒？
其实特别简单，在超市买回薏米，黑米，赤小豆稍微挑拣一下，清洗干净
准备一个铁锅，不放油，放在火上，调到最小，直接将挑好的薏米放进锅里。 用筷子搅拌，待到薏米局部变成金黄色，尝尝熟了就行了。 整个过程大概20分钟。 注意不能离开，很容易炒糊。