一、莲子百合山药红枣排骨炖汤做法？
莲子，百合，山药的话，先把它泡一下，然后放到沙包里面加上排骨炖煮一个小时。
二、银耳莲子百合红枣汤做法？
主料：红枣15粒、莲子30g、银耳30g
辅料：冰糖少许
1.所有食材
2.银耳泡发，莲子泡软
3.银耳、莲子和红枣洗净
4.锅中放水放入银耳
5.再放入莲子
6.然后放入红枣
7.放入电饭煲内，按粥键直到保温约1小时
8.最后放入冰糖搅拌至融化即可
三、红枣莲子百合鸡汤的家常做法？
食材乌鸡300克干百合50克莲子50克党参适量盐适量红枣适量枸杞适量瘦肉适量制作时间：1-2小时用餐人数：步骤 1干百合和莲子都用水浸泡一个小时。 2锅中放入水把莲子倒入锅中。 3把干百合沥干水分倒入锅中。 4鸡肉在另外一锅中焯烫一下。 5把焯烫后的鸡肉也放入刚才的锅中。 6适量党参切段洗净倒入锅中。 7加入适量红枣。 8加入少许枸杞。 9加入适量瘦肉。 10盖上锅盖大火煮开改小火煮一个小时。 11
四、小米莲子百合红枣粥的做法？
1，准备百合，莲子，红枣，小米。
2，莲子百合提前浸泡2小时，锅中加适量清水，下入百合莲子，按高火键开始煮制，开锅后炖40分钟。
3，小米提前浸泡20分钟，百合莲子炖煮40分钟后下入小米，下入红枣再继续炖煮20分钟。
4，小米粥已经浓稠，下入一块老红糖搅化开，再煮5分钟就可以了。
五、银耳莲子百合红枣枸杞汤做法？
所需食材
主料:当归15克 枸杞30克 枣(干)20克 百合100克
调料:盐2克 赤砂糖50克
制作方法
1. 鲜百合逐瓣掰下,撕去内膜,加少许精盐揉捏一下,用冷水冲净
2. 当归、黄芪分别切成薄片,混合后放入砂锅
3. 加入清水500克,用旺火煮沸后,转用文火焖煮20分钟后滗出头遍汁
4. 再加入清水250克,煮沸后加入面合片及红枣,焖煮20分钟
5. 挑出当归、黄芪,加入头遍汁、砂糖煮溶
六、莲子银耳百合红枣排骨汤做法？
排骨过一下水，把材料放进锅里，加水，放2片姜，大火烧开，小火煲一个半小时，放盐即可
七、银耳莲子百合红枣枸杞汤炖多久？
建议您可以分别将银耳、莲子、红枣放入水中煮，银耳需要煮五个小时至六小时左右，后续再一起放入水中煮，煮二十分钟左右即可，也可以少量的放一些冰糖，达到调味的效果。适量饮用银耳莲子红枣汤，可以达到补充气血、滋补脾胃、增强体质等效果。
八、红枣银耳莲子百合汤的家常做法？
银耳莲子百合红枣汤的做法步骤
步骤 1
银耳和百合提前泡发，最少半个小时。 至于莲子，我并没有提前泡发，我看网上说泡的越久越不容易煮烂，直接放锅里煮就好。 注意：银耳要用手撕或者用剪刀剪成小小朵，这样更好出胶。
步骤 2
红枣提前洗干净，用剪刀剪开去核，备用。
步骤 3
加冷水，放莲子； 水煮开后依次加入银耳，百合，红枣片；再大火煮个五分钟，水开了后，再用最小火煮一个小时； 最后加入冰糖和枸杞； 再煮个十分钟左右，关火，不急着喝的话，可以焖一会儿。
步骤 4
看一看，香甜的银耳莲子百合红枣汤出锅了。
九、银耳莲子百合红枣枸杞汤的做法？
1、食材用料：银耳100克，红枣100克，莲子50克，百合50克，枸杞20克，冰糖适量。
2、银耳洗净提前泡发，莲子洗净提前泡发，百合洗净提前泡发，红枣枸杞洗净备用。
3、准备好适量的冰糖，把提前泡发好的银耳去掉黄色的蒂，撕成小块并用清水洗净，莲子去莲心洗干净，百合洗净备用。
4、取一干净的锅，装上足量的清水，放入银耳莲子百合大火烧开。
5、锅开了用勺子搅拌一下，盖上锅盖转中小火炖煮一个半小时左右，煮时隔一段时间用勺子搅拌一下，防止粘锅底。
6、煮得差不多就可以食用了
十、银耳百合莲子红枣花生羹做法？
食材与明细
1. 莲子、百合、花生洗净
2. 银耳凉水泡软去根撕成小块
3. 红枣洗净
4. 全部倒入慢炖锅加入开水
5. 慢炖2小时左右加入冰糖即可
6. 滋补佳品