一、每天喝白醋有什么好处？
醋有杀菌、消毒、解腥等多项功能。在浸泡腌制生鱼时，若加入少量的醋可以防止腐败变质。醋有保健与食疗的作用，可以降低血压，防止动脉硬化和治冠心病。用醋的蒸汽，熏蒸居室也能杀灭病毒与病菌，防止感冒与传染病。另外，醋还有解酒的功能，偶尔醉酒可以喝点醋来解酒。
二、每天喝红茶有什么好处？
每天喝红茶对身体的好处如下，茶叶中含有多种维生素。按其溶解性可分为水溶性维生素和脂溶性维生素。其中水溶性维生素，可以通过饮茶直接被人体吸收利用。因此，饮茶是补充水溶性维生素的好方法，经常饮茶可以补充人体对多种维生素的需要，能提高人体的抵抗力和免疫力。
三、每天喝纯蜂蜜有什么好处？
蜂蜜中含有丰富的果糖，葡萄糖等成分，容易被人体所吸收，蜂蜜对肝脏有显著的保护作用，有利于肝脏分解毒素，减轻了肝脏的负担。含有丰富的铁，对贫血患者有明显的补血作用。另外，蜂蜜对于便秘有很好的效果，排除体内的毒素。经常喝点蜂蜜水，对美容养颜也有一定的作用。蜂蜜含有的酶，滋润咽喉，消除咽喉肿胀，改善呼吸道的循环。
四、每天喝奶粉有什么好处和坏处？
应该是没有坏处，如果会蛋白过敏就不能喝了，不管是小孩大人如果能每天喝奶粉，对身体是有好处的，能增强抵抗力促进钙吸收。
五、每天喝乌龙茶有什么好处？
每天喝乌龙茶一般对身体好，但要适量。
乌龙茶也叫青茶，属于半发酵茶，其主要茶多酚、植物碱、多种氨基酸、维生素、果胶素、酶类、脂多糖、有机酸等化学成分，经常饮用具有一定的保健功效。
六、每天喝特仑苏有什么好处？
每天喝特仑苏牛奶可以补钙，可以促进身体生长发育，为人体提供大量的钙质，在促进牙齿和骨骼的生长发育，以及预防骨质疏松、防治腰膝酸软方面的作用非常明显。
还可以.提高免疫力：牛奶能够为机体补充优质的蛋白质，在提高机体免疫力、增进肌肉力量方面的作用也非常强。
七、每天喝姜汁的好处？
促进食欲、防暑提神、杀菌解毒
方法泡水
将生姜汁放入杯子中，杯子中加入蜂蜜、红糖、冰糖等食材，倒入煮沸的热水进行浸泡，浸泡大约10分钟就可以直接饮用，
八、每天早上喝豆浆有什么好处和坏处？
每天早晨喝豆浆，的好处就是在于早起喝豆浆，对于我们人体是非常有益的，非常容易吸收的，能够补充水分，热量，糖分甚至饱足感，但是坏处是每天早上喝豆浆可能过于单调。
九、中学生每天喝奶粉有什么好处？
青少年喝奶粉能补充蛋白质等各种营养，对于骨骼健康及身体发育有好处。
奶粉它的营养成分很多，它含有大量的钙，而且钙磷比例适当，利于钙的吸收，它还含有丰富的铁，锌，铜，蛋白质，维生素等营养物质，经常喝牛奶有助于身体健康。经常喝奶粉可以缓解痛经，而且可以改善睡眠状态，还有助于减肥，能够抑制胃酸的分泌，减轻饥饿感，燃烧多余的脂肪。坚持喝它还可以增强机体免疫功能，促进新陈代谢，起到延年益寿的作用。
十、每天都喝酸奶有什么好处和坏处？
喝酸奶的好处就是获得了营养，并且还可以帮助自己消化，身体逐渐强壮。坏处当然是需要花钱购买，自己兜里的钱越来越少啦。