一、玉米是否含碳水化合物？
玉米面属于碳水化合物
玉米粒中的碳水化合物主要是淀粉和糖类。它分为简单碳水化合物和复杂碳水化合物。简单碳水化合物有单糖、双糖、三糖和糖醇等，这些糖类大多具有功能特性，在食品工业中具有重要的营养价值；复杂碳水化合物又分为构成玉米粒机体的结构碳水化合物和贮藏碳水化合物
二、含碳水化合物的奶粉？
碳水化合物是由碳（C）、氢（H）、氧（O）三种元素组成的有机化合物。奶粉中的碳水化合物有乳糖、白砂糖、麦芽糊精、玉米糖浆固体、葡萄糖浆固体等，主要由乳糖或脱盐乳清中的乳糖成分提供。而营养科学领域中所说的“糖”，只指属于Saccharides的单糖、双糖和糖醇。
目前大部分奶粉都是由纯乳糖作为碳水化合物的来源，比如伊利金领冠、飞鹤、君乐宝、纽瑞滋、喜安智、圣元优博等品牌。
三、粗粮含不含碳水化合物？
粗粮属于碳水化合物。 碳水化合物的主要食物来源有：糖类、谷物（如水稻、小麦、玉米、大麦、燕麦、高粱等）、水果（如甘蔗、甜瓜、西瓜、香蕉、葡萄等）、干果类、干豆类、根茎蔬菜类（如胡萝卜、番薯等）等。 糖类化合物是一切生物体维持生命活动所需能量的主要来源。它不仅是营养物质，而且有些还具有特殊的生理活性。
四、含碳水化合物的奶粉好吗？
好
我们经常在配料表上会看到碳水化合物的字样，很多人简单地解释为糖分，那么碳水化合物究竟是什么呢？它又有什么作用？宝宝喝的奶粉包装上写的碳水化合物又应该怎么看？
碳水化合物是我们人体重要且基础的能量来源，同时它也是构成细胞和组织的重要物质。对于新生的宝宝处于高速发育生长阶段，身体和大脑需要充足能量，奶粉中的碳水化合物的含量和种类起着非常重要的作用。
五、请什么水果含碳水化合物？
1.西瓜
西瓜的水分比较多，具有利尿的效果，它所带有的碳水化合物也是不低的，但是热量却比较低，常食用西瓜具有减肥的效果。夏天吃西瓜可以起到清暑的作用。
2.葡萄
葡萄可以制作成红酒供人们所饮用，葡萄中带有的十分之的碳合物水都是可以被人体所吸收的，而葡萄还具有软化血管的作用，对身体的好处是很不错的。
六、含碳水化合物排名前十？
第一道：炸糖糕
炸糖糕有着数百年的悠久历史，其外皮酥脆，色泽金黄，十分诱人。内馅有白糖、红糖、黑芝麻、红枣等多种馅料，一口咬下去，令人回味无穷。
然而，糖糕主要营养成分便是糖和油，高糖高油的饮食极易给人的身体带来巨大的负担。并且糖糕的热量极高，每一小块糖糕热量有300大卡左右，因此对于减肥人士来说极不友好。
第二道：油条
第二道便是人们耳熟能详的油条了，油条是广大老百姓家中必不可少的早餐，在北方，油条在各类主食之中占据重要的地位，油条食用起来较为方便，而且口感酥脆，外焦里嫩，令人食欲大增。
倘若在早餐吃上一顿油条，搭配豆浆，便令人感到幸福感满满。然而油条内部还有大量的油脂，由于在制作油条的过程中加入了大量的酵母，这些酵母使得油条不断膨胀，从而吸入更多的油，这对人们的健康将造成较大的威胁。
第三道：炒粉
第三道便是我国的著名美食，炒米粉。炒米粉，在我国的新疆和广西均十分具有名气，例如新疆炒米粉，广西炒米粉等等。烹制好的炒米粉往往色泽金黄，香气四溢，令人垂涎三尺。
炒米粉属于高油高糖的食物，作为主食，热量较大，是一枚活生生的热量刺客。因此，正在减脂的朋友们可以尝试荞麦面等杂粮面制成的主食，既减轻了身体负担，亦对身体极其有益，一举两得。
七、瓜果蔬菜含碳水化合物吗？
糖（＝碳水化合物)
来源:米、面、蔬菜、水果等等。
米、面中的为复合糖，不易增加胆固醇和甘油三酸脂，消化慢而且平稳。
蔬菜中的糖份不多，维生素等营养素较多。
水果：含有较多的糖类！这种糖的特点是单糖（或二糖），极易被人体吸收，能起到快迅升血糖的作用，而且容易增加胆固醇和甘油三酸脂（这两种是引起高血脂的原因）。
所以水果每天决不能吃得太多！
温馨提示：若想通过减少主食（米、面），而吃较多的水果来减肥，是不合理的。
八、含碳水化合物食物最低排名？
含碳水化物食物最低排名？
含碳水化合物食物最低的应该是玉米，红薯，藜麦，小米，蔬菜含碳水化合物食物最低的应该是黄瓜，西兰花，小白菜，土豆，豆芽，这些都是含碳水化物成分含量非常低的食物，如果你想减肥，就要选择吃含碳水化合物含量较低的食物。
九、什么食物含碳水化合物最多？
含碳水多的食物有谷物类、薯类、淀粉类、部分坚果、部分水果类等。
1.谷物类：生活中常见的谷物大多数都含有较高的碳水化合物，比如小麦、水稻、小米、糯米等，这些均可以作为日常的主食，来为身体提供能量。
2.薯类：薯类的淀粉含量在8%～29%之间，即可当做主食，也可以用做蔬菜食用，比如土豆、山药、红薯、芋头等。
3.淀粉类食物：这类食物中常见的有藕粉、粉丝、粉条等，主要成分是淀粉，碳水化合物含量多在80%以上。
4.坚果：例如橡实、松仁、板栗、莲子、芡实、花生等，这些坚果也含有较多的碳水，能为人体提供一定的能量。
5.水果：西瓜、香蕉、葡萄等水果中，也是要比其他的水果含有的碳水化合物要高的。而且，干果类，如葡萄干、枣干等干燥水果，也比新鲜水果的碳水化合物含量高。
碳水化合物是日常饮食中的三大营养素之一，是人体的基本物质以及能量的主要来源。建议日常在食用这些食物时，搭配其它的食物，如含蛋白质高的肉禽蛋奶类，富含纤维素的蔬菜等，使营养均衡全面地吸收。
十、大豆含碳水化合物是多少？
每100克黄豆含碳水化合物25.3克，水分10.2克，蛋白质36.3克，脂肪18.4克，粗纤维4.8毫克，钙367毫克，磷571毫克，铁11毫克，胡萝卜素0.4毫克，维生素B10.79毫克，维生素B20.25毫克，尼克酸2.1毫克，可供热量419千卡。大豆原产中国，中国各地均有栽培，亦广泛栽培于世界各地。大豆是中国重要粮食作物之一，已有五千年栽培历史，古称菽，中国东北为主产区，是一种其种子含有丰富植物蛋白质的作物。大豆最常用来做各种豆制品、榨取豆油、 酿造酱油和提取蛋白质。豆渣或磨成粗粉的大豆也常用于禽畜饲料。