一、花生黄豆黄花猪蹄汤怎么做?
1.花生和黄豆提前放入清水中浸泡2小时。
2.可以用盐擦在猪脚表面除去杂质,用镊子拔掉猪毛
3.猪脚冷水下锅,放进4片姜、1个八角、1片香叶
4.开大火煮开后除去浮沫再用温水冲泡一遍
5.将猪脚放进高压锅中,放进花生、黄豆、3片姜、1片香叶,接着倒入热水和3汤勺料酒没过猪脚即可
6.大火煮到上气后,小火煮30分钟,关火放气后放2茶匙盐(视自己情况定)
7.可撒上葱花点缀
二、猪脚瓜黄头湯烧法?
主料:猪脚500克,黄豆100克。
辅料:通草10克,干黄花菜10克。
调料:盐4克,味精1克,料酒5克,大葱5克,姜3克。
做法:
1.猪蹄刮洗干净,放入沸水锅内汤5分钟,捞出;黄花洗净,黄豆提前泡发,洗净捞出备用。
2.猪蹄、通草、黄花、黄豆放入沙锅内,加入清水,放至旺火上烧开。
3.转用文火炖1个小时,到猪蹄烂熟,捞起通草,加入精盐、料酒、味精、葱花、姜末即可装盘食用。
三、猪脚木瓜黄豆花生红枣黄花菜可以一起炖吗?
猪脚木瓜黄豆花生红枣黄花菜可以一起炖,因为这些食品互相不相克且营养丰富,里面包含有人体所需的各种维生素、植物蛋白质、蛋白质、微量元素及矿物质等,适合妇女养颜美容。
不过猪脚里面的脂肪胆固醇含量也较多,三高人士尽量少吃点四、下奶最快的汤排行榜10强?
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1、 黑芝麻250克,炒熟研末,用猪蹄汤送服。
2、 猪蹄1对,茭白15克,通草10克,煨汤或煮熟吃。
3、 花生米炖猪蹄或炖猪肚或猪舌头,或用花生米与大米同煮粥。
4、 冬瓜皮煮鲢鱼。
5、 红小豆煮粥,加红糖。
6、 鲜鲤鱼汤或用鲤鱼与大米同煮粥吃。
7、 黄花菜煨猪蹄或黄花菜炖老母鸡汤。
8、 鲜虾、鲜木瓜煮鱼汤。
9、 黄花菜30克,黄豆200克,猪蹄1只,清水适量,炖熟后调味服食,每日1次,连用5日.
10、 豆腐150克,红糖50克,米酒50克,先将豆腐、红糖加适量水煮,待红糖溶化后,倒入米酒煮片刻,吃豆腐喝汤,1次食完,连食5天。
五、黄豆黄花炖猪蹄是如何制作的?
主料:猪蹄500g辅料:油适量、盐适量、葱姜适量、花椒适量、干辣椒适量、黄豆适量、花生适量、黄花适量;步骤:
1、猪蹄,切成适合的小块,洗净,放入锅中;
2、黄豆和花生,洗净后,一起放入锅中;
3、葱姜,切成片或段,黄花泡发;
4、将各种作料都跟猪蹄一起放入锅中,煮一到两个小时就可以了。