一、生蚝能煲番鸭粥吗？
这两种食物放在一起不会产生什么副作用，
生蚝其主要成分糖原能迅速补充恢复体力，并可以提高肌体免疫力
。富含维他命、蛋白质和胆固醇，番鸭肉低脂肪，营养价值很高，但还是建议不要，
因为并不会催生出多少附加的营养价值，如果生蚝处理不得当的话会很腥 而且生蚝和番鸭要清洗的很干净。
二、一苹果粥能通便吗？
一般来说多吃水果可以帮助排便，但是一碗苹果粥不一定就能达到通便的作用。建议如果有便秘的症状，平时可以多吃蔬菜水果，多喝水，每天早上可以喝蜂蜜水，如果长时间便秘，最好是口服通便灵胶囊或者是喝肠润茶治疗。必要时可以到医院做肠镜检查。
三、什么粥通便？
润肠通便的话首选燕麦粥，因为燕麦中含有丰富的纤维素、不仅可以降低热量的摄入，还能延缓胃肠的排空时间、比较容易产生饱腹感、并增加粪便体积、减少肠道吸收残留毒素，缩短大便在肠内的滞留时间。红薯粥也是不错的选择，红薯是低脂肪，低热量的食品、客刺激胃肠蠕动，通便排毒。
四、芦荟能煲粥吗？
能啊，像红枣芦荟粥 原料：红枣适量、芦荟20克、粳米100克 做法：把清水烧开之后，放入红枣，芦荟和粳米搅拌均匀，大火煮沸之后，改用文火继续熬半个小时，当粥比较粘稠了就可以加少许冰糖起锅，这样就制作成了一碗色香味俱全的红枣芦荟粥了。芦荟味苦不能多放建议还可以和雪梨或百合一起做粥
五、鲨鱼骨能煲粥吗？
能煲粥。鲨鱼骨，是真鲨科真鲨属动物鲨鱼的骨骼。鲨鱼骨是近代才刚刚走进大众视野的一种海鲜美食，鲨鱼骨的做法也相对简单更适合作为一种配菜来进行食用，鲨鱼骨打成粉末以后和肉一起做成肉丸子炸熟食用，或者在炖鱼的时候加入鲨鱼骨用高压锅压制在汤中添加一些醋将鱼骨软化后食用。
六、黄骨鱼能煲粥吗怎么煲？
1、大米1量杯（约140g）、黄骨鱼1条、姜、胡椒粉少许葱、酱油适量、盐、生油、淀粉适量。
2、黄鱼洗净切块后用生粉酱油生油姜胡椒粉盐拌匀腌20分钟。
3、将大米淘洗干净，放入水，倒入香油搅匀后浸泡30分钟；
4、起锅加水，烧开后放入黄鱼块5分钟。
5、煮开后转中火煮约30分钟即可熄火。
6、最后食用前加入葱花、胡椒粉即可。
七、什么粥可以润肠通便？
如果经常的便秘，在平时的生活当中多喝一些燕麦粥，这样的话含有丰富的纤维素能够降低热量，而且也能够延缓胃肠的排空时间也会容易产生饱腹感，并且能够在缩短大肠内的滞留时间，能够增加粪便的体积，所以能够起到润肠通便的效果，同时也要多注意喝水。
八、小孩吃什么能通便润肠，山药粥可以吗？
小孩出现便秘可以吃香蕉，帮助润肠通便，也可以喝山药粥，孩子多吃蔬菜，多吃膳食纤维食物，可以帮助润肠通便，也可以适当的给孩子喝一些蜂蜜水，也有润肠通便的作用，让孩子多喝水，建议平时不要让孩子吃油腻上火食物，不要购买过多的零食。
九、石榴能通便吗？
不能通便的，如果便秘的话，吃了会更加严重，石榴如果吃的太多，会引起炎症，出现嗓子疼的症状。如果便秘的话，建议吃一些具有润肠通便作用的水果，比如说：苹果，香蕉，柚子，梨等，多吃些蔬菜，多喝热水，增加运动量。
十、咖啡能通便吗？
咖啡在一定程度上可以起到通便的效果，特别是早上起来的时候，空腹一杯咖啡能够促进肠胃的蠕动，帮助缓解便秘的现象，如果长期的使用便秘药物的人喝咖啡会导致便秘情况的加重，同时咖啡有很好的利尿作用，一定要及时的补水，否则会使便秘情况加重。