一、陈皮红枣煮水的正确做法?
工具/原料
大枣 枸杞 陈皮
方法/步骤
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备好要用的材料,大枣4 、5颗,枸杞十多粒,陈皮两块。
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备好的材料洗干净备用。
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备好水的锅中一次加入撕开的大枣、陈皮
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最后再加入枸杞。
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加盖大火煮开后,小火煮20分钟。
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将煮好的水与材料一起装入保温杯,带着一起上班吧。
二、陈皮红枣糕的做法?
主料
陈皮
1块
大红枣
4颗
辅料
生姜
4片
水
适量
步骤
1.用料:陈皮1块,大红枣4颗,生姜4片
2.将陈皮掰成小块,
3.红枣去核,
4.所有食材放入锅中,加入清水,
5.大火煮沸后转小火煮5分钟,
6.熄火,盖上盖子,焖5-10分钟。
7.倒出饮用。
小贴士
红枣用量需根据大小酌情增减。姜性升散,不宜久煮。煮好的茶饮也可以根据自己口味酌情加糖调味。
三、陳皮紅棗茶功能?
陈皮红枣茶的功效和作用非常强大,可以达到健脾益肺,尤其是脾胃虚弱腹泻的患者,在生活中可以每天坚持去喝,都是有着补血养颜的效果,而且身体比较虚弱的患者可以适当的多吃一些红枣,枸杞和黄芪在一起泡水喝也可以提高身体的免疫能力,而且经常服用红枣也是有补气的作用。
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