返回首页

葱花可以做什么菜(葱花可以做什么菜好吃)

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-01-09 13:54   点击:263  编辑:admin   手机版

1. 葱花可以做什么菜好吃

要有肉,还要简单,那就只能使出我的必杀菜——卤牛腱子

这道菜其实放好了酱油和冰糖,其他的随心情,卤上一个小时就搞定,超级简单,而且脂肪含量少,超级健康!

每年的4-5月份,是大家减肥减脂的日子,春天不减肥,夏天徒悲伤啊!可是嘴巴又不允许只让我吃草吃素吃燕麦,很多减脂餐的教程和指导都教大家减脂应该是沙拉轻食、燕麦牛奶、水煮鸡胸,可是那玩意儿吃多了太恶心难受了,今天就分享一道低脂高蛋白又好吃的香卤牛腱子。

牛腱子肉在外面也有卖,但是一小块就是五六十块钱,让减肥的我们实在是没办法长期吃啊,好在我们有的是时间哈,市场上买一块牛腱子吧,像这样的花腱子肉最好了,38块钱一斤,这样一块大概40块钱,够你吃3餐左右哈。

牛腱子需要汆水处理一下,加入姜块,加入料酒去腥~

我做牛腱子呢是需要炒一个糖色的,一般有油糖色和水糖色,今天是低脂牛腱子肉,那就用水来做糖色吧~锅子里放入点水,加入冰糖,然后开小火慢慢煮。

可以看到冰糖在慢慢的融化,然后慢慢变颜色,冒泡泡,最后看到颜色已经变红,并且泡泡越来越密集,越来越大的时候,加入水~ 糖色就做好了~

然后将汆好的牛肉放入另一个锅子里,加入姜片,八角、桂皮、香叶、姜、酱油、料酒,然后倒入糖色,如果水没有没过牛肉的话,再加一点水,其中根据个人口味情况,增加酱油的量哈~建议是少一点,因为毕竟减脂吗,钠摄入也需要控制控制。

盖上盖子煮上一个小时,然后泡上一晚上或者几个小时,拿出来,就可以切开吃辣~

我个人喜欢吃蒜头,弄一点蒜头酱油蘸着吃更香!!

2. 什么菜放葱好吃

1、炖鱼可以加西红柿

西红柿含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素,尤其是维生素P的含量蔬菜之冠。草鱼肉白嫩,骨刺少,适合切花刀作菊花鱼等造型菜。西红柿炖鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,对血液循环有利;并且含有丰富的硒元素,经常食用有抗衰老、养颜的功效;对于身体瘦弱、食欲不振的人来说,西红柿炖鱼肉嫩而不腻,可以开胃。

2、炖鱼可以加金针菇

金针菇氨基酸的含量非常丰富,高于一般菇类,尤其是赖氨酸的含量特别高,赖氨酸具有促进儿童智力发育的功能。金针菇干品中含蛋白质,碳水化合物,粗纤维,经常食用可防治溃疡病。

金针菇属于菌类的一种,本身很容易熟,洗好了直接下锅,金针菇的汤汁很香滑,焯水后就倒掉水后,很可惜,这时一般煮5-15分钟都是可以的,味道很鲜美。

3、炖鱼可以加豆腐

豆腐中蛋氨酸含量较少,而鱼类体内这种氨基酸含量十分丰富;鱼类苯丙氨酸含量较少,而豆腐中含量则比较高。两者合吃,可取长补短、相辅相成,提高营养价值。

另外,豆腐含钙量比较高,而鱼中含维生素D,两者合吃,借助鱼体内维生素D的作用,能促进人体对钙的吸收。

豆腐炖鱼除了其营养的互补作用外,还别有风味。如广东地区最常见的一道菜豆腐炖鱼头,就是先把鱼头煎好,再加水放入豆腐一起炖,熟时香气四溢,颜色鲜白,吃起来不油不腻,四季皆宜。

3. 香葱做什么菜好吃

看自己的喜好,喜欢吃辣的,有葱味的就吃毛葱,味比较冲,辣气足,适合炒菜拌肉馅,可以很好地提升菜味,去肉的腥气。

如果怕辣,还是吃香葱,略有葱的香气而无辣气,可以蘸酱吃,吃多了也不会辣心胃不舒服的,喜欢吃辣的人会觉得香葱味道寡淡,喜好因人而异

4. 葱头做什么菜好吃

绿豆是夏天必不可少的解暑食材 说起绿豆人们首先想到的是绿豆稀饭 绿豆汤解暑 其实绿豆还有很多做法 比如还有下面几种做法做菜很好吃 比如绿豆糕软糯香甜 绿豆芽无论炒还是凉拌做汤都好吃 绿豆凉粉开胃爽口 绿豆炖排骨汤好喝不腻

5. 葱花配什么好吃

菜籽油烧至六成热,下入切好的葱段,葱叶将葱段,葱叶炸至酥黄,捞出这时的葱油最好

6. 葱花可以炒什么菜

冬天炒鸡蛋葱花,或者虾皮炒葱花。鸡蛋炒葱花这个菜很常见也好做,打四个鸡蛋和一根葱量的葱花搅拌,放适量盐,在锅内放大概30毫升油加热六成油温把鸡蛋葱花液倒入搅拌炒至鸡蛋定型出锅即可。

虾皮炒葱花,要一小蝶虾皮和一小蝶葱花,锅内倒二十毫升油加热七成油温先倒入葱花搅拌,然后倒入虾皮,两样翻炒至虾皮犯黄即可出锅,不用加盐,虾皮是咸的。虾皮补钙,这个菜配着家常饼或馒头很不错。

7. 葱适合做什么菜

红葱主要用来炖肉,炒菜的辅料。

8. 葱花可以做什么菜好吃又简单

红薯可以直接洗净去皮,切块,或放米或调面糊等红薯煮熟放进去煮稀饭,也可以切块蒸熟吃,也可以整个的放电压力锅里煮了吃或者烤了吃是最好吃的,还可以切片蒸熟,压碎放糯米粉煎红薯饼,如果是白瓤红薯,还可以擦丝放葱姜蒜等佐料炒来吃。哪一种吃法都好吃。

9. 葱花可以做什么好吃的

可以做成酸奶慕斯吃。做之前,要准备好材料,适量的白巧克力、蓝莓酒、鱼胶粉、奶油、酸奶、海绵蛋糕等,辅料白糖等。

把白巧克力放在一个碗里,加点水,当它融化之后,放入模具中。放在冰箱的冷藏室里冻一下,大概30分钟,拿出来,放在一边备用。

然后加点水进鱼胶粉里,搅拌均匀,放一半进锅里,加点蓝莓酒、白糖进去,用小火煮。变浓稠后,盛出来,放入一个干净的盒子里,密封好,放在冰箱里保存。

再把奶油、白糖放进一个干净的盆子里,搅拌均匀,倒些酸奶进去,继续搅拌。

拌均匀后,倒在蛋糕上面,放入冰箱里冷藏。

凝固之后,拿出来,就可以吃了,非常美味,口感很好。但适量吃就行了,不要一次吃太多或每天频繁地吃,热量很高,很容易长胖。

10. 葱花能做什么菜

高筋面粉能做葱花饼。高筋粉适合做面包、饺子、面条还有烙饼等,高筋粉精细口感筋道,但不适合发面包子、馒头之类。椒香葱花饼主料:高筋面粉300克 葱25克调料:食盐5克 花椒5克 植物油50克 白芝麻10克 水适量做法1.原料备用2.将高筋面粉、盐、葱花、适量的植物油和冷水混和,先用筷子搅拌成松散状3.然后揉成三光的面团,分成均匀的6份,放在室温下松弛30分钟4.先用擀面棒擀成细长的面皮5.刷上适量的椒香油(花椒和白芝麻炒香,然后用料理机磨成粉,加入适量的盐和油,搅拌均匀)6.面皮两边对折,然后卷成螺旋状7.所有螺旋做好,盖上保鲜膜,再松驰一小时,然后按扁,擀成饼状8.植物油锅烧热下入做好的饼坯,用中小火,煎到两面微黄即可

11. 葱花可以做什么菜好吃的

其实炒菜放一些辣椒是很好的,有辣味儿,而且还促进人的食欲。炒什么菜都可以放辣椒,只要自己愿意吃,想放多少就放多少。但有的人是不能吃辣椒的,因为他们吃辣椒会过敏。辣椒,是我们平时生活中最常见的蔬菜,特别是我们北方人,更是无辣不欢。平时辣椒,一般都用来做配菜,和别的食材一起搭配着炒,比如辣椒炒肉、辣椒炒鸡蛋、酸辣土豆丝、辣子鸡等等,

顶一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%