一、酱闷菠菜的做法?
【做法】:
1,菠菜洗净焯水,放到凉水里晾凉,然后切成小段
2,鸡蛋磕入碗中打散
3,豆瓣酱和甜面酱放入大碗中,再放入一大勺水搅拌均匀
4,锅里放油烧热,鸡蛋放入锅中快速的用筷子搅拌几下,炒成蛋穗,然后倒入调好的酱,用铲子搅拌翻匀。
5,改成小火,慢慢熬酱,熬的过程中要用铲子时不时的搅拌,防止糊锅,熬至酱汁浓稠,酱香浓郁即可
6,将菠菜放到盘子里,菠菜上面浇上熬好的酱即可
7,可以在做好的蛋酱菠菜上洒上一些葱姜丝。
二、绿豆芽炒菠菜怎么做?
原料:豆芽200g,菠菜100g
配料:适量油、盐 、大葱、姜、生抽、鸡精
步骤:
1.先将菠菜豆芽洗干净控水备用,菠菜切成合适大小即可。
2.准备好姜末,大葱末
3.热锅凉油,姜配料放入锅内激发出香味,如果喜欢吃辣的可以房些干辣椒或者小米辣,豆瓣酱之类的,放入备好的豆芽翻炒一分钟,再放入菠菜均匀翻炒,加入调料炒匀即可出锅。
三、酱汁菠菜怎么做?
食材:
菠菜 、 鸡蛋 、 水 、 玉米淀粉
烹饪步骤:
菠菜去掉根部清洗干净焯水
焯水后过凉沥干水份
鸡蛋打散加入清水
油烧热倒入鸡蛋液,快速翻炒
炒熟炒散,加入豆瓣酱炒匀
淀粉加水,调成水淀粉,在炒熟的酱鸡蛋里加入水淀粉翻炒均匀
菠菜切段,放入圆形模具中压紧压实
炒熟的酱鸡蛋倒入上面,压紧压实,然后取下模具即可
四、菠菜炒鸭血豆腐的做法?
主料 菠菜 鸭血 300g 豆腐 250g 蒜苗 10g 辅料 葱 适量 郫县豆瓣酱 15g 料酒 5ml 生抽 15ml 糖 2g 老抽 5ml 盐 适量 水淀粉 适量 香油 适量 姜 适量 蒜 适量 食用油 适量
步骤
1.准备好所有的食材。
2.鸭血切块入开水中煮上3分钟沥干水份备用。
3.豆腐切片用淡盐水浸泡。
4.炒锅倒油爆香葱姜蒜。
5.加入郫县豆瓣酱炒香。
6.再倒入煮过的鸭血翻炒均匀。
7.加入豆腐。
8.加入老抽。
9.在加入生抽,料酒,糖。
10.加少许清水烧煮10分钟。
11.再把洗净切段的蒜苗和少许盐加入烧至1分钟。
12.勾入适量的水淀粉。
13.再淋入香油关火。
五、菠菜炒鱿鱼的做法?
食材清单 加入采购清单
10-30分钟 | 切墩(初级)
菠菜 250g 、 鱿鱼圈 6个 、 蒜瓣 3颗 、 盐 适量 、 胡椒 适量 、 鸡精 少量
烹饪步骤
步骤1/5
菠菜洗净滤干,蒜头切片 鱿鱼圈解冻切断。
步骤2/5
菠菜下开水焯1-2分钟捞起,冷水冲,滗干水分待用。
步骤3/5
热锅倒油,放入蒜片爆香,倒鱿鱼继续翻炒至鱿鱼边微黄。
步骤4/5
开大火,将菠菜下锅翻炒,加点水,炒到菠菜变软。
最后一步
加入适量盐,胡椒,味精,炒匀后关火。一盘好吃营养的鱿鱼炒菠菜就完成啦
六、菠菜炒猪肝最正宗的做法?
食材
猪肝: 200g;菠菜: 150g;油: 适量;盐: 适量;葱: 10g;姜: 5g;老抽: 1勺;料酒: 1勺;淀粉: 5g;
步骤
准备好所需的食材:猪肝、菠菜,菠菜洗净。
将猪肝切片,用清水泡去血水,洗净捞出,加入淀粉、料酒,抓匀后腌制10分钟。
葱、姜切末。
锅中放适量水,猪肝放入焯烫。
变色后捞出。
炒锅放油烧热,放入葱、姜炒出香味。
将猪肝倒入。
翻炒均匀,加入老抽。
放入菠菜。
加入适量盐。
菠菜炒熟即可盛出。