一、脆皮黑椒牛肉粒的做法?
用料:
牛肉粒、三色彩椒、姜片、姜末、葱末、黑胡椒粉
做法
1、先把放入适量黑胡椒粉、姜片、生抽、蚝油、白糖、料酒,用手抓匀打入一个鸡蛋,再次搅匀,放入一勺生粉抓匀,最后淋入少许食用油,腌制四十分钟。
2、把大红椒去蒂从辣椒五分之二处切开,挑去当中的辣椒籽备用,同样方法处理好的另外的两种辣椒,把三种小半截辣椒切小方块
3、热锅倒入800克大豆油,把腌制好的牛肉放入四成热的油锅中滑熟。滑两三分钟牛肉变色就可以了。另起油锅,先放入姜末爆香,放入牛肉粒翻炒片刻,放入少许黑胡椒粉、蚝油、生抽、老抽,放入一勺糖提鲜
4、放入三色辣椒块翻炒断生,淋上熟油增加菜品亮度,即可装入半截辣椒做的容器中,再撒上葱末美味即成。一盘好看又好吃的黑胡椒粒就做好了
二、黑椒牛肉粒如何制作?
1、牛肉粒放入碗中均匀的洒少许盐及黑胡椒粉及少许蚝油抓匀腌制10分钟备用。
2、锅中放油烧至滚热,放入牛肉粒迅速翻炒至表面成熟关火盛出备用。
3、锅中留底油继续加热,依次加入洋葱炒香,接着加入杏鲍菇片及青椒片翻炒,调入少许美极鲜酱油及一点点糖略翻炒。
4、最后加入炒好的牛肉粒加入2大汤匙黑椒汁一起翻炒均匀即可。
5、好吃的黑椒牛肉粒就做好了。
三、农国栋黑椒牛肉粒的做法?
主料
牛肉200g
芦笋1小把
蒜4瓣
姜3片
调料
料酒1汤匙
蚝油2汤匙
糖1茶匙
淀粉1茶匙
酱油1汤匙
老抽半茶匙
黑胡椒少许
1. 材料备齐。
2. 蒜,姜切末,芦笋切段。
3. 牛肉切成丁,用味达美臻品料酒,味达美醇品蚝油,白糖,淀粉,抓匀,腌制15分钟。
4. 油锅爆香蒜。姜末。
5. 加入腌制好的牛肉粒翻炒变色后盛出备用。
6. 锅内再放少许油,加入芦笋段翻炒。
7. 加入六月鲜10克轻盐特级原汁酱油后翻炒1,2分钟断生。
8. 牛肉粒倒回锅内。
9. 加入味达美醇品蚝油,味达美冰糖老抽酱油,黑胡椒粉翻炒均匀。
10. 盛出即可。
四、黑椒牛肉粒小包装的怎么做?
准备好辅助食材:橄榄油、黄油、红酒、柠檬汁、现磨黑胡椒碎、现磨海盐、黑胡椒酱。
将牛排放在冰箱的冷藏室里或室内自然解冻,解冻后,用厨房用纸吸干牛排多余的水分。
将牛肉切成适合自己口味大小的粒。
放入少许的柠檬汁、少许的盐、少许的橄榄油,将其抓匀,抓至牛肉粒有粘性,腌制10分钟备用。
洋葱切成丝。
热锅凉油,放入少许的橄榄油,放入洋葱丝,翻炒几下,断生即可。
将洋葱丝盛出备用。
旺火置锅,锅烧热,改中火,放入黄油,待黄油微微融化,放入腌制好的牛肉粒。
将牛肉粒一面煎至变色,用夹子将牛肉粒反过来,煎另外一面,同样煎至变色。
沿锅边烹入红酒。
倒入1勺的黑胡椒酱并翻炒均匀。
用手撒入现磨黑胡椒碎和现磨海盐,翻炒均匀。 黑胡椒碎和盐的量依个人口味撒入。 撒黑胡椒碎时一定用手撒,且要撒的均匀些。
将炒好了牛肉粒放在盛有洋葱的盘子里即可。 喜欢黑胡椒味道重一些,咸淡味重一些的可在表面再撒一些,也可以再撒些罗勒叶碎或者欧芹碎或者其它的香草碎,牛肉粒会更别具风味。
喜欢烧烤风味的小伙伴可将炒好的黑胡椒牛肉粒连同铁板放入烤箱的中层,上下火200度,烤5~10分钟。
五、牛肉粒一般用哪里的肉?
黑椒牛肉粒一般使用的是牛里脊肉,或者是牛腿肉。下面来看看黑椒牛肉粒的做法:
食材准备:牛肉,黑胡椒
做法步骤:1、牛肉洗净,切成2.5-75px的小方块。
2、将牛肉放入碗,再放少量切碎的洋葱、6片姜、2茶匙盐、1茶匙糖、2汤匙酱油、1汤匙生粉和现磨少许黑胡椒。
3、用筷子搅拌均匀后淋入1汤匙花生油。
4、搅拌均匀后用保鲜膜封好,腌制3-4小时,或放入冰箱隔夜腌制,中途可以翻拌几次,让牛肉入味更均匀。
5、牛肉腌好前把青、红、黄椒和洋葱切成2.5-75px的小方块。
6、取出腌好的牛肉。
7、按彩椒片、洋葱片、牛肉块的顺序串到不锈钢烤签上。
8、烤盘里铺上锡纸,然后放上烤架,将缤纷牛肉串放在烤架上。
9、再将缤纷牛肉串表面刷上一层花生油。
10、然后磨入黑胡椒。
11、开启上下火210℃预热4分钟,放入食材,将烤盘放入烤箱倒数第二层,上下火+风机210℃烤10分钟。
12、10分钟后取出烤架和烤盘,磨入黑胡椒和撒上熟白芝麻。
13、再放入烤箱烘烤3-5分钟。
14、时间到就取出,香喷喷的黑椒牛肉串就做好了。(如果想要炒吃的话,腌制完直接炒就可以了。)
牛肉营养价值:
1.牛肉富含肌氨酸:牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,它可以有效补充三磷酸腺苷,从而使训练能坚持得更久。
2.牛肉含维生素B6:蛋白质需求量越大,饮食中所应该增加的维生素B6就越多。牛肉含有足够的维生素B6,可帮你增强免疫力,促进蛋白质的新陈代谢和合成,从而有助于紧张训练后身体的恢复。
六、牛肉粒最正宗做法?
主料:
牛里脊肉200g盐10g
黑胡椒10g淀粉3g
橄榄油20g红、黄、绿彩椒各半个
洋葱半个蚝油5g
水淀粉,鸡精少许
步骤:
1. 牛里脊肉用厨房纸擦干水分,切成1.5cm的小方块。
2. 切好的牛里脊肉中加盐、黑胡椒、淀粉、橄榄油。
3. 戴手套将调料抓匀。
4. 腌制15分钟左右入味。
5. 腌制牛肉的时间来准备其它配菜,红、黄、绿彩椒切小块。
6. 洋葱切丝。
7. 开始烹饪。锅中加少量橄榄油,开中火。
8. 酱牛肉均匀码放在锅中,将牛肉煎熟。
9. 将牛肉粒煎至表面微焦后盛出待用。
10. 重启油锅,倒少量食用油,大火。
11. 放洋葱丝进行煸炒,将洋葱丝炒软。
12. 下彩椒丁翻炒片刻。
13. 倒入之前煎好的牛肉粒。
14. 根据个人口味再加少许盐、黑胡椒调味,再加入蚝油和少许水淀粉,翻炒均匀即可。
七、王刚教你制作饭店黑椒牛肉粒?
食材准备
牛里脊,杏鲍菇,淀粉,植物油,米酒,盐,黑胡椒,生抽酱油,糖等适量。
酱爆牛肉粒制做流程
1.将牛肉洗净滚刀块,加上料酒.盐.黑胡椒粉等拌匀腌制半小时上下(为了更好地促使牛肉更易于入味,牛肉尽可能切一小块一点)。
2.杏鲍菇滚刀块,放进开水里边焯一下(绰水以后再炒,就不可能有不必要的水分,口味也更强),再将焯焯水的杏鲍菇晾凉后,挤干水分。
3.将腌制好的牛肉粒中加入少量的淀粉拌匀,再下锅前面少量油拌匀(淀粉和油能够 分得的锁住牛肉里边的水份,报刊嫩滑的口味)
4.在炒锅里边放进少量油,放进生姜进行爆香,再放进牛肉粒翻炒至掉色就可以盛出(牛肉下锅的情况下时间不可以过长,快炒出锅能够 有效的确保牛肉的嫩滑口味)。
5.将炒锅洗干净以后,再另外倒由放入杏鲍菇翻炒,而且能够 加入少量盐调料,随后在倒进牛肉粒加上料酒.生抽酱油.少量酱油和糖走红翻炒匀称就可以出锅了。