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麻酱拌长茄子(麻酱拌长茄子好吃吗)

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-03-12 05:03   点击:122  编辑:admin   手机版

一、怎么做好吃,凉拌麻汁茄子的家常做法?

食材

主料

紫皮茄子

300g

辅料

香油

适量

芝麻酱

适量

生抽

适量

适量

步骤

1.茄子洗净。

2.切长条。

3.上蒸锅蒸10分钟取出晾凉。

4.取一勺麻汁。

5.加香油、生抽、醋调匀。

6.淋在蒸熟的茄子上,拌匀即可。

二、做麻酱拌茄子需要准备什么?

主料

茄子

4根

辅料

芝麻酱

15克

2瓣

香油

3毫升

精盐

适量

味精

1克

米醋

3毫升

适量

步骤

1.准备嫩茄子,洗净去蒂。

2.茄子削去皮,切成小长方条,浸在凉水中,撒上少许盐,泡去茄褐色。

3.芝麻酱放在小碗内。

4.先放少许凉开水搅拌,边搅拌,边一点点加入凉开水,搅拌成稀糊状。

5.小葱叶切碎,蒜瓣切碎末。

6.将茄子条,放入盘子内,放入锅内,隔水蒸熟,蒸熟后取出,凉凉备用。

7.凉后的茄条,放上蒜末,调入盐。

8.调入味精。

9.调入香油。

10.调入米醋。

11.最后淋上稀释好的芝麻酱。

12.搅拌均匀即可。

13.夏天小拌菜--麻酱拌茄子,清淡适口、味美、爽口、开胃消食。

小贴士

1.茄子性凉,脾胃虚寒、体弱、便溏者、哮喘者不宜多食,手术前不宜吃茄子。2.去皮后的茄子立即放入清水中浸泡起来,待做菜时再捞起滤干,就可避免茄子变色。3. 芝麻酱尤其适合骨质疏松症、缺铁性贫血、便秘患者食用,重度肥胖者不宜食用。

三、麻酱拌茄子的家常做法?

主料

茄子

4根

辅料

芝麻酱

15克

2瓣

香油

3毫升

精盐

适量

味精

1克

米醋

3毫升

适量

步骤

1.准备嫩茄子,洗净去蒂。

2.茄子削去皮,切成小长方条,浸在凉水中,撒上少许盐,泡去茄褐色。

3.芝麻酱放在小碗内。

4.先放少许凉开水搅拌,边搅拌,边一点点加入凉开水,搅拌成稀糊状。

5.小葱叶切碎,蒜瓣切碎末。

6.将茄子条,放入盘子内,放入锅内,隔水蒸熟,蒸熟后取出,凉凉备用。

7.凉后的茄条,放上蒜末,调入盐。

8.调入味精。

9.调入香油。

10.调入米醋。

11.最后淋上稀释好的芝麻酱。

12.搅拌均匀即可。

13.夏天小拌菜--麻酱拌茄子,清淡适口、味美、爽口、开胃消食。

小贴士

1.茄子性凉,脾胃虚寒、体弱、便溏者、哮喘者不宜多食,手术前不宜吃茄子。2.去皮后的茄子立即放入清水中浸泡起来,待做菜时再捞起滤干,就可避免茄子变色。3. 芝麻酱尤其适合骨质疏松症、缺铁性贫血、便秘患者食用,重度肥胖者不宜食用。

四、拌茄条做法?

茄子3个

辅料

蒜末1勺

辣椒面1勺

老抽0.5勺

醋1勺

糖0.5勺

酱油2.5勺

芝麻1勺

1. 茄子对半切开。

2. 放入锅中蒸。

3. 开始做酱料,碗中放入辣椒面。

4. 放入蒜末。

5. 倒入老抽。

6. 倒入醋。

7. 倒入酱油。

8. 放入糖。

9. 倒入芝麻。

10. 酱料搅拌均匀。

11. 蒸好的茄子开锅入盘。

12. 用筷子撕成条备用。

13. 茄子条放入大碗中,倒入调好的酱料。

14. 搅拌均匀。

15. 可以上桌品尝喽!

内容延伸

1.食材的选择不易过老,尽量选择嫩的茄子。

2.茄子凉了以后再拌,味道更好。

3.辣拌茄子是可以当做小凉菜的,因此冰箱密封保管就好,食用时不用再次加热。

五、芝麻酱拌茄子怎么做?

麻酱拌茄子的做法:

1.茄子洗净,削去皮,切成小长方条,撒上精盐,浸在凉水中泡去茄褐色,捞出,放碗内入蒸锅蒸熟,取出晾凉水。

2.大蒜剥去蒜衣,洗净,用刀拍碎,放一点精盐,剁成蒜泥。

3.芝麻酱放小碗内,先放凉开水搅拌,边搅拌边徐徐加入凉开水,搅拌成稀糊状时,再加入精盐、味精、蒜泥、香油、米醋拌匀,均匀地浇在晾凉的茄条上,拌匀即可。

六、芝麻酱茄子家常做法?

【制作主料】:茄子4个、芝麻酱30克

【制作调料】:大蒜4-5瓣、香葱2根、香菜2棵、生抽2勺、鸡精1勺、白糖1勺、香醋1勺、香油1勺

——制作方法和步骤——

【步骤一】:把茄子清洗干净放入蒸锅中,大火烧开蒸8分钟,把茄子蒸熟。

【步骤二】:把蒸熟的茄子取出来放入盆子中放凉,然后用手撕成条备用。

【步骤三】:大蒜去皮简单拍一下,放入碗中,再放入一勺盐和白糖,然后用擀面杖捣碎成蒜泥,这里要说明一下,放盐和白糖,可以防止大蒜乱蹦,同时捣出的蒜泥,细腻入味。

【步骤四】:大蒜捣成泥后,放少许凉开水,搅拌一下,让蒜泥更加柔和,然后依次放入生抽2勺、鸡精1勺、香醋1勺、香油1勺、搅拌均匀兑成调料汁。

【步骤五】:把香葱切成葱末、香菜切成小段装盘,另外取一个小碗,放入两勺芝麻酱,倒入热开水,不停地搅拌,把芝麻酱泄开成浆糊装。

【步骤六】:把部分的香菜和香葱放入茄子里边,同时倒入调料汁,用手抓拌均匀。

【步骤七】:把抓拌均匀的茄子装盘,然后淋入芝麻酱,撒上剩余的葱花和香菜段,上桌开饭。

七、大厨凉拌茄子的做法?

  怪味茄丝

  原 料: 茄子(紫皮、长)300克。

  香菜10克 大蒜(白皮)5克 大葱5克 姜5克 芝麻酱5克 辣椒油20克 醋5克 白砂糖10克 味精2克 酱油10克 盐1克 香油5克 白芝麻1克 花椒1克

  操 作: 1.将茄子削皮,切成3厘米长的丝,洗净。

  2.锅置火上,放入水,烧开,把茄丝下入煮熟,捞出放入冷水盆中过凉,再滗干水备用。

  3.芝麻酱用酱油搅开,再放入辣椒油、白糖、米醋、味精、酱油、盐

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