一、芝麻酱的热量高吗？
芝麻酱热量非常高。大约100克的热量为381大卡。芝麻酱里面含有的热量相对比较的偏高，日常可以少量适量的吃，有利于补充身体能量并不会导致身体出现肥胖。
二、麻酱和米饭的热量哪个高？
麻酱更高。
一碗麻酱热量应该差不多两碗米饭。
麻酱热量(大卡)61800碳水化合物(克)22.70脂肪(克)5270蛋白质(克)19.20纤维素(克)5.90。
麻酱热量、脂肪含量较高，在食用麻酱时，应有意识地少吃一些植物油或其他油类食物的食用，有意识多吃一些蔬菜、粗粮。麻酱一天食用10克左右最好(两小勺)，不可大量食用，以免物极必反。
三、芝麻酱的热量高吗？
芝麻酱的热量相对来说是比较高的，每100克的芝麻酱中含有2660千焦左右的热量。
芝麻酱是生活中比较常见的调味品，100克的麻酱中，脂肪有52克左右，碳水化合物有22克左右，蛋白质有19克左右，这些都是热量的来源。总体上，每100克的麻酱中含有2660千焦，即630大卡左右的热量，是热量相对较高的调味料。
四、芝麻酱热量是多少？
芝麻酱的热量是618大卡/100g，1勺芝麻酱(20.0克)含有热量124大卡，需要健美操37.0分钟消耗完。
每100克该食物含有:脂肪52.70克;核黄素0.22克;钠38.50克;锌4.01克；磷626.00克;蛋白质19.20克;铁50.30克。
芝麻酱是由芝麻炒熟磨碎制成，它具有很高的营养价值，首先，芝麻酱富含蛋白质、脂肪和多种维生素、矿物质，给我们的身体提供充足的营养，增强体质。
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