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西生菜沙拉酱(生菜沙拉的做法?)

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-02-26 19:24   点击:210  编辑:admin   手机版

一、生菜沙拉的做法?

原料:

球生菜半个、苦菊、生菜半夺、小番茄几个。

酱材料:

绿芥末(1.5克)、蒜泥(10克)、色拉酱2大勺(30克)、黑胡椒粉1克、橄榄油10克、盐0.5克、淡奶油4大勺、(60ML)、苹果醋1大勺。

做法:

1、将生菜清洗干净,在淡盐水或者淘米水中浸泡15分钟,沥干水分;

2、将生菜用手撕成小块,将番茄一切为2,装入沙拉盘中;

3、将调制好的芥末沙拉酱淋在生菜上,拌匀即可食用。

二、西生菜和生菜哪个更合适沙拉酱?

西生菜更合适沙拉酱 口感会更好

三、必胜客的蔬菜沙拉用的是什么酱?

沙拉酱

沙拉酱,起源于位于地中海的米诺卡岛,使用大量鸡蛋和油制作而成,这种酱汁在饮食中占有一席之地由来已久。沙拉酱的消耗量持续增加。

生菜沙拉不仅好吃又可以减肥。但是吃进一盘又一盘加上各式各样沙拉酱的生菜沙拉,虽然美味可口,不过很容易地就掉进生菜沙拉可能含高油脂的陷阱中而造成肥胖。

四、蔬菜沙拉汁怎么调?

食材:

沙拉酱40克

番茄沙司26克

洋葱30克

酸黄瓜20克

熟鸡蛋1个

青椒30克

盐少许

黑胡椒粉少许

步骤:

1/4

首先先我们将准备好的30克洋葱切成碎末,20克酸黄瓜切成很小的小块

2/4

将熟鸡蛋的皮剥掉,鸡蛋切碎,30克的青椒且成小碎末,放入一个容器里边备用。

3/4

接下来在刚才弄好的那个一个容器里边,加入少许的盐和少许的黑胡椒粉,开始搅拌。

4/4

最后加入洋葱末、酸黄瓜小块、沙拉酱、番茄沙司这些食材,再搅拌,知道搅拌均匀,蔬菜沙拉酱汁就调制好了。

五、紫甘蓝沙拉酱的做法?

用料

丘比沙拉酱蛋黄口味 适量

鸡蛋 110g

生菜 60g

紫甘蓝 50g

火腿 60g

番茄 50g

做法步骤

1、准备所需食材。

2、鸡蛋滑散煎熟。

3、铺保鲜膜,放一片生菜。

4、摆放紫甘蓝丝。

5、放炒好的蛋。

6、放火腿。挤上丘比沙拉酱蛋黄口味

7、放番茄。

8、再盖一片生菜。裹紧保鲜膜。

9、切开,完成

六、蔬菜沙拉的调味汁做法?

做法步骤:

第1步、材料味极鲜,苹果醋(也可用陈醋),牛油果(可用橄榄油或无味道的沙拉油)。

第2步、黑胡椒,蜂蜜。盐没拍。

第3步、把材料放入小瓶子里。

第4步、全部放入。

第5步、使劲摇匀,摇约2-3分钟,油水混合即可,放冰箱冷藏备用。(这是方子2份的量。摇匀后可以尝尝,觉得不够酸可以加醋,不够甜加蜂蜜,按自己口味再调即可。)

第6步、用时再摇匀倒入蔬菜沙拉里拌匀即可。

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