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扁豆角炒什么好吃(扁豆炒羊肉怎么做?)

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-02-18 10:40   点击:205  编辑:admin   手机版

一、扁豆炒羊肉怎么做?

步骤/方式1

准备材料,扁豆切丝,洋葱切碎,羊肉切小片片。

步骤/方式2

热锅冷油中大火爆香花椒粒

步骤/方式3

下干辣椒炒香

步骤/方式4

下羊肉炒出香味

步骤/方式5

加入洋葱炒炒炒

步骤/方式6

加入豆角翻炒几下加一小撮糖提味

步骤/方式7

热水顺着锅边淋入盖锅盖焖煮2-3分钟

步骤/方式8

待豆角熟了加盐加孜然,出锅前淋上少许酱油,翻炒均匀即可

二、熬扁豆角怎么炒好吃?

扁豆洗干净,锅中放油,加蒜辣椒炒香,放扁豆

三、如何做鸡蛋炒扁豆角?

主料:

扁豆角55克、鸡蛋2只、开洋35克

辅料:

料酒1勺、盐1勺、鸡精5g

步骤

1. 将鸡蛋打入碗中,加点料酒。

2. 打成蛋液,待用。

3. 将扁豆角摘洗干净捞出。

4. 放在案板上切开。

5. 随后,将扁豆下入沸水中焯开,焯至断生捞出。

6. 烧锅倒油烧热,下入蛋液翻炒成块。

7. 接着,合入焯好的扁豆和泡好的开洋翻炒一下。

8. 然后,加点盐、鸡精调味炒匀即成。

四、蒜苔和扁豆角怎么炒?

蒜苔和扁豆这道菜。要用到的食材有蒜苔扁豆和肉。

1.锅中,倒入油下入,郫县,豆瓣酱炒香。

2.再将肉末煸香。

3.再淋上料酒去腥和老抽上色入味。

4.再下入扁豆进行,翻炒。炒到上色

5.再加适量的水焖上5分钟。

6.再将切好的蒜台,倒入再焖3分钟。

7,炖到扁豆和蒜苔软烂之后,加入盐,和适量的味精调味就可以了。

五、宽扁豆角怎么炒好吃?

1、扁豆400克,姜葱少许,干红辣椒少许,花椒粒少许,盐少许,橄榄油适量。2、青扁豆角400克将扁豆角洗净控干水切成细丝,装盘备用。3、姜切丝,葱切丁,干红辣椒切丁。

4、炒锅加热放油,放入几颗花椒爆香。5、随后倒入作料翻炒几下超出香味。6、将切好的豆角丝倒入,快速均匀地翻炒,目的是能使食物均匀受热。

7、适时加点清水避免干锅,也能起到加速成熟的作用。8、待到食物变成翠绿色时放上少许的盐。9、再翻拌均匀即可出锅。

六、大扁豆炒肉的做法?

所需食材:扁豆1把、胡萝卜半根、里脊肉200克、蒜头3~5瓣,地瓜粉一汤匙、料酒少许、油适量、盐适量、水适量。

做法:1、里脊肉洗干净切成肉丝,加入地瓜粉、料酒和少许油,抓匀腌制片刻。扁豆洗干净后切成丝,胡萝卜削去外皮,切丝。

2、热锅下油烧热,下入肉丝翻炒至熟透,盛出备用。

3、锅内重新倒入油,烧热,下入切碎的蒜头,煸炒出香味。

4、下入胡萝卜丝和扁豆丝,翻炒至扁豆变翠绿色,倒入没过扁豆的水,盖上锅盖,焖5分钟。

5、开盖,加入肉丝翻炒,直到锅内的汁水收干,下盐翻炒均匀,即可出锅。

烹饪扁豆,除了像我这样加水焖熟外,还可以用焯水法,把扁豆放入开水锅中,焯3分钟左右,捞出,放入冷水中浸泡后再烹调;还有一种是过油法,就是把扁豆放人油锅中炸一下,捞出滤干油再烹制。

七、扁豆土豆炒肉的做法?

步骤/方式1

500克扁豆洗净用手掰成小段

步骤/方式2

4瓣蒜用刀拍松,5克葱切葱花备用

步骤/方式3

50克五花肉切片,备用

步骤/方式4

2个土豆切滚刀块

步骤/方式5

锅中少量油,下五花肉小火煸炒至出现灯盏窝

步骤/方式6

下入葱蒜继续煸炒出香味,蒜微微发黄

步骤/方式7

下入1勺黄豆酱,小火煸炒出酱香味

步骤/方式8

下入土豆,扁豆,加1勺料酒大火翻炒入味

步骤/方式9

下入1勺生抽,1勺老抽,3克白糖,少许鸡精,适量盐翻炒均匀。加热水与食材齐平,加盖烧至汤汁粘稠即可

步骤/方式10

关火,淋香油出锅装盘

八、正宗干煸扁豆角?

1、准备扁豆角、油、芝麻、盐、葱花、小米椒、大蒜等材料。

2、将扁豆洗净沥干水分,将两侧的豆筋顺势撕掉掰成段备用。

3、大蒜去皮后切成蒜末。小米椒取2-3根用剪刀剪成小圆圈,其余的小米椒不用处理。

4、锅里放较多的油,待油烧热后放入扁豆炸,期间不断翻炒防止炸焦。待扁豆炸至两面的皮变得发白并有轻微褶皱时,马上取出沥油待用。

5、锅内留少许油,烧热后将剪成小圈的小米椒放入炸香,然后倒入炸好的扁豆,调入盐和少许生抽,迅速倒入蒜末和剩余的小米椒,翻炒两下等蒜香味散发出后关火出锅即可。

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