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扁豆面怎么做才好吃(扁豆搓面家常做法?)

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-02-18 22:26   点击:130  编辑:admin   手机版

一、扁豆搓面家常做法?

扁豆300~400克

面条350克 

五花肉适量 

生抽2勺 

食醋2勺 

料酒2勺 

耗油1勺 

胡椒粉少许 

八角2粒 

蒜瓣3个 

葱少许 

 青辣椒适量 

 姜适量

做法:

1、姜蒜分别剁成蓉,辣椒切片,葱切成葱花,五花肉切片。

2、把扁豆清理干净,去筋用手掰成大小相同的长段。

3、取出摩飞多功能锅,预热后,不用加油,把五花肉放入煸炒出油。

4、然后把八角,姜蓉和一半的蒜蓉,一半的葱花倒入煸炒香,并放入掰好的扁豆段。

5、把五花肉和扁豆翻炒至变色,然后倒入两杯半的水没过扁豆,煮滚,加入酱油和盐调味。

6、用汤勺舀出半小碗的汤汁备用,并把剩下的葱花和蒜末倒进汤汁里。

7、把准备好的面条均匀的铺到菜上面,加盖煮大约5分钟,打开,把已经有点软的面条用筷子弄散,把刚刚盛起的汤汁一半浇在面条上,再加盖焖煮5分钟。

8、最后打开盖,撒点胡椒粉增加香气,把面条和扁豆拌匀,熄火,加盖虚焖5分钟。好吃的扁豆焖面就做好了。

二、西红柿扁豆面条的做法?

原料:面条500g、扁豆100g、西红柿一个、荆芥、玉米油、葱花、盐、生抽、香油适量。

做法步骤:

第1步、把扁豆洗净切二指段备用。

第2步、把扁豆用适量盐抓匀腌十分钟左右更入味儿。

第3步、把西红柿切小块备用。

第4步、锅内适量油烧热,葱花炒香。

第5步、把西红柿放入炒成泥。

第6步、加入适量清水煮开。

第7步、把扁豆倒入,煮一滚儿。

第8步、把面条放入后煮两滚儿。

第9步、加入适量盐,生抽,香油调味关火。

第10步、撒上洗好的荆芥,搅匀关火即可。

三、陕西扁豆面做法?

食材

扁豆、花生米、面粉、碱面少许、葱花、盐、辣椒。

做法步骤

1.锅中冷水放入扁豆、花生米,加碱面,大火煮开,转中火继续煮,煮到扁豆和花生米熟为止(加入碱面是为了扁豆汤的颜色更红);

2.取500克面粉用温水和面,和好之后醒面5分钟;

3.醒好的面用擀面杖擀薄,根据自己的口感;

4.擀好的面切成韭菜叶宽窄面条备用;

5.扁豆汤可根据面条多少适当加水;

6.将切好的面条下入锅中煮熟、盛碗。

四、北方扁豆面粉家常做法?

小扁豆面粉做面条:

准备:

小扁豆面粉50克:白面粉50克混合,揉成硬面团。放入盆里,三饧三揉,饧,就是静置的意思,每次饧置时间不少于15分钟。揉面的时候朝一个方向揉,等揉成长条了,折叠起来继续揉,每次揉面至少要折叠三回。将面团饧好揉好后,放到案板上,擀成薄片,折叠起来,切成面条。

然后准备:

鸡蛋一只,海苔2克,葱20克,辣椒粉2克,蚝油1汤勺,陈醋半汤勺,白砂糖1克,花生油10克。

做法:

1、 将800ml水煮开后,加入小扁豆面条,煮大约8分钟左右,将面条煮熟后放入冰水中冷却,然后捞起沥干水分备用。

2、 将鸡蛋打散,用花生油将其煎成薄片,冷却后切丝备用。

3、 将海苔剪成细丝备用、葱切成葱花。

4、 水3汤勺加蚝油、陈醋、白砂糖,在锅内烧开做成淋汁。

5、 将小扁豆面条盛如大碗中,加入蛋丝、海苔丝,撒上葱花、辣椒粉,在淋上汁便可食用。

五、扁豆子面怎么做好吃?

食材:面粉、扁豆、葱、韭菜、西红柿、碱面、盐、红萝卜

  1. 取500克面粉用温水或者凉水和面,加少量的碱面。和好之后醒面5分钟。

  2. 醒好的面揉成一个圆形,用面杖擀面,根据自己的口感,不要擀的太薄哦!

  3. 擀好的面切等大面条,然后撒点面粉将等大的面条摞在一起,菜刀开始切面条。

  4. 锅中倒油,将西红柿、葱、红萝卜倒入锅中小火开炒,最后加入韭菜,依个人口味调味,出锅。

  5. 锅中放入扁豆,小火炒一会,加开水,加碱面,想要面条颜色更红可以多加点碱面,不过不要太多哦,煮倒扁豆熟为止,出锅。

  6. 锅中倒水,将切好的面条放入锅中开煮,如果锅中水多最后倒出来一点。

  7. 煮好的扁豆注入锅中。

  8. 继续加炒好的卤料。

  9. 再次尝味道,依个人口味酌量添加,出锅。美味可口的扁豆饭出锅啦!

六、扁豆面粉的几种做法?

主料:

扁豆、面条、肉馅。

辅料:

葱、姜、蒜。

调料:

盐、味精、糖、鸡精、料酒、酱油、食用油。

制作步骤:

1、扁豆去筋之后切成1.5寸左右的段备用。

2、葱、姜切末,蒜切片备用。

3、锅中做油(量大一些),6成热时下入葱姜末爆香。

4、下入肉馅煸炒至变色。

5、烹酱油、料酒、后下入盐、糖、鸡精调味。

6、下入扁豆煸炒至变色后下入温水至没过扁豆大火烧开。

7、将面条抖散后平铺在扁豆上盖盖焖制。

8、焖至扁豆与面条全熟后(大概15分钟左右)用铲子兜匀后将蒜片撒上即成。

七、中卫扁豆子面做法?

1、扁豆水洗净备用

2.热锅里不加任何东西,炒一炒,为了后边出香味。锅最好用铁锅,铁锅,铁锅,才能出香味

3.加小苏打炒一会儿,为了颜色更红,并且味道也更好。

4.锅里加三分之一的水,大火后中火炖扁豆到熟烂。

5.手擀面擀面切面,上的面粉入汤后味道也更好吃。

6.面放入扁豆汤中,加水到使用全量,煮熟。并加盐适量。

7.切葱丝,出锅前撒入汤中。

8.热油呛生葱丝后,一起倒入锅中更有香味

八、扁豆磨成面咋吃?

扁豆又叫做藤豆,月亮菜豆科,眼豆属多年生缠绕藤本植物,扁豆不仅可作蔬菜食用。而且白花和种子可以入药,有利于暑湿邪气的去除健脾止泻的功效,同时,扁豆还有显著的消退肿瘤的作用,扁豆的好处这么多,那扁豆面粉怎么吃呢?首先把扁豆清洗干净,并且保留一定的水分,然后放进锅里面加热,等到水冒气快要开的时候加入一小勺食用碱进行搅拌均匀,在搅拌的同时,观察豆子的变色状况,如果变黑了的话,那就好了,然后再转大火加热烧开,直至豆子焖煮至绵软,这样扁豆就好了,然后把面条下进去,或者是粉下进去,再把扁豆放上面,扁豆面粉就做好了,。

九、怎样做好吃的扁豆闷面?

主料:扁豆 500克,面条 300克,五花肉 100克

调料:猪油 一大勺,八角 1个,姜 2片,蒜 6大瓣,生抽 1大勺,老抽 1大勺,盐 适量,香油 1大勺

做法步骤:

步骤 1

水开后放面条入锅中蒸十分钟。

步骤

蒸面的时候开始准备其他配料,蒜要拍扁再切大块。要多准备一些因为要分两次下锅

步骤 3

锅中放入一大勺猪油,油要多些,面才会好吃。

步骤 4

油热后把姜和大料还有肉片一起放入锅中炒。

步骤 5

肉片全部变色后放入扁豆,再放入一半的蒜块。

步骤 6

放一大勺生抽。

步骤 7

继续翻炒6-7分钟,会发现扁豆越来越绿,这时候可以把姜和大料挑出来。

步骤 8

这时候就可以加水了,水量跟扁豆齐平就可以,很好掌握。

步骤 9

这些准备好后,面应该也刚好蒸好了,这时候把面夹出,平铺到扁豆上面,不要往下按,就散散的铺上就可以,不然成煮面条就不对了。

步骤 10

铺好后,盖上锅盖,

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