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酸菜炖黄豆苦瓜(酸菜炖黄豆苦瓜的做法)

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-03-17 05:56   点击:251  编辑:admin   手机版

一、闽南龙骨汤做法?

1、黄豆泡一小时备用。

2、苦瓜切厚片。

3、酸菜叶洗净切丝

4、大火,冷锅里加入水加料酒,把洗净的龙骨放入烧。

5、一定要撇干净浮沫。龙骨煮8分钟,这骨汤是要一锅煲的,不要倒掉。

6、把煮好的龙骨连汤倒入高压锅,放入苦瓜酸菜叶黄豆。

7、再放入姜片。盖上盖子,大火烧上汽后,调小火煲18分钟。

8、煲好的苦瓜龙骨汤,加盐调味。

二、排骨汤的做法,酸菜苦瓜排骨汤怎么做好吃?

食材主料排骨400g苦瓜500g辅料酸菜100g黄豆50g生姜3片清水适量盐少许 步骤酸菜苦瓜排骨汤的做法步骤11.准备食材酸菜苦瓜排骨汤的做法步骤22.黄豆用清水浸软酸菜苦瓜排骨汤的做法步骤33.酸菜切块用清水泡着酸菜苦瓜排骨汤的做法步骤44.排骨加姜片冷水下锅酸菜苦瓜排骨汤的做法步骤55.煮开焯一下酸菜苦瓜排骨汤的做法步骤66.捞出洗干净血沫、姜片酸菜苦瓜排骨汤的做法步骤77.将排骨、黄豆、姜片放入砂锅中,加入适量清水。酸菜苦瓜排骨汤的做法步骤88.大火煮开酸菜苦瓜排骨汤的做法步骤99.转小火加盖慢煲一个小时酸菜苦瓜排骨汤的做法步骤1010.这时准备好苦瓜酸菜苦瓜排骨汤的做法步骤1111.时间到苦瓜加入砂锅中酸菜苦瓜排骨汤的做法步骤1212.大火煮开酸菜苦瓜排骨汤的做法步骤1313.再放入酸菜酸菜苦瓜排骨汤的做法步骤1414.再次煮开转小火酸菜苦瓜排骨汤的做法步骤1515.加盖再煮半小时,喝时放少许盐即可享用

三、苦瓜酸菜脊骨汤怎么做?

主料

排骨

400g

苦瓜

500g

辅料

酸菜

100g

黄豆

50g

生姜

3片

清水

适量

少许

步骤

1.准备食材

2.黄豆用清水浸软

3.酸菜切块用清水泡着

4.排骨加姜片冷水下锅

5.煮开焯一下

6.捞出洗干净血沫、姜片

7.将排骨、黄豆、姜片放入砂锅中,加入适量清水。

8.大火煮开

9.转小火加盖慢煲一个小时

10.这时准备好苦瓜

11.时间到苦瓜加入砂锅中

12.大火煮开

13.再放入酸菜

14.再次煮开转小火

15.加盖再煮半小时,喝时放少许盐即可享用

四、苦瓜炖黄豆的做法?

一、准备食材:苦瓜1条,黄豆100克,花生油80克,生抽2勺,蚝油2勺,水1200毫升

二、做法:

步骤1

黄豆先泡发,至少也很泡发2小时;

步骤2

苦瓜去囊,切块备用;

步骤3

把材料码进锅里;

步骤4

加入1200ml的水;

步骤5

煲开调至中火继续煲;

步骤6

当水煲剩三分之一的时候加入油;

步骤7

加入蚝油;

步骤8

加入入生抽继续煲至收汁即可;

步骤9

继续煲至收汁即可。

注:

黄豆一定要生泡开,如果不泡开的话很难把它煲到软

苦瓜去囊一定要把里面白色的刮掉,要不煲好的苦瓜会比较苦哦

五、苦瓜黄豆酸菜潮汕做法?

食材清单:

苦瓜 220g、 酸菜 100g、 黄豆 200g 、 排骨 适量

烹饪步骤

步骤1:黄豆提前浸泡半小时,然后与排骨洗净,倒进高压锅里

步骤2:加入适量的水,下盐,大火熬制半小时

步骤3:将苦瓜和酸菜切块

步骤4:关小火后打开锅盖,倒入苦瓜酸菜

步骤5:大火水滚后,小火在煲十分钟即可

六、潮汕黄豆炖酸菜的做法?

材料

主料:酸菜200g、黄豆100g;

辅料:油适量、盐适量、糖适量

酸菜炖黄豆

1

准备好酸菜、提前浸泡的黄豆、猪油

2

锅里下猪油

3

然后下酸菜翻炒

4

再加两勺糖翻炒上色

5

加黄豆一起翻炒

6

加少许盐、水 盖上锅盖大火炖20分钟 小火10分钟

7

待汤汁快干时再加适量的蚝油一起翻炒下既可以

8

最后的成品

小贴士

酸菜本来是咸的 所以盐可放可不放

黄豆提前一个晚上浸泡

七、酸菜炖黄豆的做法有哪些?

食材主料酸菜200g黄豆100g辅料油适量盐适量糖适量步骤1.准备好酸菜、提前浸泡的黄豆、猪油2.锅里下猪油3.然后下酸菜翻炒4.再加两勺糖翻炒上色5.加黄豆一起翻炒6.加少许盐、水 盖上锅盖大火炖20分钟 小火10分钟7.待汤汁快干时再加适量的蚝油一起翻炒下既可以8.最后的成品

八、苦瓜汤加豆酱的做法?

用料

苦瓜中等大小1根

猪骨4~6小块

黄豆1小把

酸菜1片

蒜头4~5粒

香菜2~3根

味精适量

盐适量

做法

1/8 准备各种食材,黄豆提前浸泡好。

2/8 猪骨淖烫除血水洗净,与黄豆一同放入砂锅内先煲煮约40分钟。

3/8 苦瓜挖除内瓢切块,酸菜切细丝,蒜头去皮拍裂,香菜切段。

4/8 苦瓜放入开水内淖煮一会去除部分苦味和寒性,沥干。

5/8 锅内下薄油,放入蒜头炒香,再加入苦瓜块同炒一小会。

6/8 汤煲约40分钟后,加入苦瓜再煲20分钟。

7/8 苦瓜煲至熟软后(用筷子插入试下),加入酸菜丝煲多5分钟。

8/8 最后加入香菜和调味,出锅

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