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豌豆苗和木耳能同食吗

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-03-13 01:38   点击:97  编辑:admin   手机版

一、青豆苗能和木耳一起炒吗?

可以的。工具/原料 青豆苗 1000克食用油 两大勺花椒 少量葱姜 适量味达美 适量干辣椒 5个大蒜 4瓣方法/步骤 1先将青豆苗洗干净,将干辣椒切成段,大蒜切成丁备用2锅中倒入油,加入花椒和辣椒,翻炒一下,然后加入葱姜,大火爆炒,加入青豆苗,继续爆炒4分钟,加入盐和味达美还有

二、康德元年十香菜家常做法?

用料:豌豆苗适量、胡萝卜适量、黄豆芽适量、冬笋适量、芽菜适量、黄花菜适量、木耳适量、面筋适量、芹菜适量、荠菜适量

步骤:1.各种食材摘洗干净,芹菜、黄花菜切寸段;面筋撒成小条;胡萝卜、冬笋、木耳切丝

2.锅内热油,将每一种食材分别下锅炒制,取一大盆,炒好一样,往里放一样

3.炒豌豆苗、荠菜、木耳、黄花菜、胡萝卜、黄豆芽、冬笋时,只要放入盐调味;炒芹菜时,除了放盐之外,要放少许的糖;炒面筋时,需要的调味料只是酱油和糖

4.将所的食材分别炒好后,全部拌匀,再加入鸡精、淋入香油,拌匀即成

5.可一次多炒些,用保鲜盒装好放在冰箱里,吃时盛些出来。

三、上汤豌豆苗的做法?

1、木耳发好,煮俩分钟捞出。蘑菇切片,煮30秒捞出备用

2、皮蛋切丁后放水里煮五分钟后捞出,另鸭蛋黄切丁备用

3、豆苗洗干净后去掉老根部,焯水2分钟后备用

4、蒜炸成金黄色

5、放入皮蛋和鸭蛋黄

6、加肉高汤,然后加入木耳和蘑菇

7、放入豆苗,加少许的盐、白糖和浓缩鸡汁

8、倒入装好豆苗的盘里就可以了

四、豌豆荚炒木耳的做法?

主料:木耳100g,青豆150g,玉米200g,香肠100g  辅料:油1勺,盐1勺,味精少许  

豌豆荚炒木耳的步骤:  

1.浸泡木耳。  

2.准备好玉米和青豆。  

3.再准备好香肠。  

4.加油开始清炒。  

5.清炒一会儿后加入木耳。  

6.加入适量的水。  

7.最后就起锅。

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