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乌鸡和什么食物相克 哪些是乌鸡的做法

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-03-19 08:55   点击:111  编辑:admin   手机版

一、乌鸡和什么食物相克 哪些是乌鸡的做法

乌鸡不能和兔肉一起吃。两者搭配会中毒,鸡肉性味甘温或酸温,属于温热之性,温中补虚为其主要功能;兔肉甘寒酸冷,凉血解热,属于凉性。二者同食,一冷一热,冷热杂进,很容易导致泄泻。

准备材料:乌鸡 、姜、蒜头、洋葱 、八角、桂皮、香叶、干红辣椒、猪皮、青红椒、年糕片、土豆、蚝油、e79fa5e98193e59b9ee7ad生抽、老抽、料酒、盐、鸡精、食用油

1、将乌鸡洗净后切成小块;下少量料酒和生抽,抓匀后腌制半小时

2、取一块姜,将姜去皮洗净,切成薄片;取一小块洋葱,将洋葱最外层剥掉,洗净,切成小块;取三四个蒜头,将蒜头去膜,洗净,切成两半;

3、加点猪皮,味道很棒;将猪皮切成小块,洗净后,加点水泡软备用;年糕用来做煲里的配菜也很棒;将年糕片备好;

4、土豆也是做各种煲的必备菜品之一;取一个土豆,将土豆去皮后洗净,再切成小块;不要切得太小太薄,不然会煮融化掉;

5、取青红椒各一个,将青椒和红椒去籽去蒂,洗净,再切成小块;青红椒可以为菜增添色彩;

6、开火,加入适量的食用油,将乌鸡先下入锅里,翻炒至颜色变白后盛出备用;

7、另起油锅,开火,加入适量的食用油,待油温升高,将洋葱和姜片入锅炒香;取几个干红辣椒、八角、桂皮、香叶洗净,放入锅里,一起炒出香味;

8、将土豆和乌鸡下入锅里,翻炒几下,再加入适量的水,煮开;水的量以能够覆盖所有食材为准;大火烧开后,转为中火,焖煮15-20分钟;

9、将猪皮和年糕下入锅里,下适量蚝油、生抽、老抽、盐、鸡精,调味好;再次煮开后将青红椒也下入锅里,翻煮至熟、至入味,即可出锅。

二、乌鸡不能和什么放在一起炖汤?

乌鸡不能和兔肉放在一起炖汤。

因为鸡肉与兔肉相克,鸡肉性味甘温或酸温,属于温热之性,温中补虚为其主要功能;兔肉甘寒酸冷,凉血解热,属于凉性。二者同食,一冷一热,冷热杂进,很容易导致泄泻。

此外,兔肉与鸡肉各含激素与酶类,进入人体后的生化反应复杂,可产生不良作用的化合物,刺激胃肠道,导致腹泻。所以乌鸡不能和兔肉放在一起炖汤。

扩展资料:

喝乌鸡汤的好处

1、锌和钙同补

因为钙会抢占锌的载体,影响吸收,所以锌和钙不能同补。市面上各种补锌品都无法解决锌钙不能同补的难题,而乌鸡同时富含锌和钙,不但解决了锌钙不能同补的难题,而且乌鸡体内的锌和钙还容易被小孩吸收。

2、改善食欲

乌鸡汤中含锌等微量元素,能促进进孩子的味觉发育,从根本上解决孩子不爱吃饭的问题,改变嘴里没味儿、食欲不佳,美味佳肴也提不起兴趣的现象。充足的锌让孩子真正爱上吃饭,茁壮成长,甩掉挑食和营养不良。

喝乌鸡汤的注意事项:

1、小孩感冒发热、内火偏旺时不宜喝乌鸡汤,因为乌鸡汤性温助火,会加重症状。

2、乌鸡汤性温助火,所以小孩口腔糜烂、便秘时不宜食用。

3、小孩肠胃系统还在发育中,所以乌鸡汤不宜太浓,要保持清淡。

参考资料来源:人民网:兔肉营养价值高 兔肉不能和这8种食物同吃

参考资料来源:人民网:孩子多大可以喝乌鸡汤 孩子喝乌鸡汤好处真不少

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