1. 红枣桂圆枸杞姜鸡蛋
可以加鹌鹑蛋一起吃
我们在煮鹌鹑蛋和桂圆的时候，应该先将鹌鹑蛋洗干净放在锅里边，快煮熟的时候再将干桂圆放在锅里，跟鹌鹑蛋一起去炖煮，然后连汤带东西一起喝下去，就能有效的治疗贫血，补充我们的气血。如果气血充足的话，就会让我们的睡眠质量得到有效的改善，而且让全身的皮肤变得更加红润，有光泽，越吃越年轻，即使到了冬季天寒的时候也不用再害怕手脚冰凉了
2. 红枣枸杞桂圆姜红糖鸡蛋有什么作用
红枣桂圆枸杞生姜红糖具有补益作用的药液，多是在饭后1小时左右，或是晚上服用为宜。红枣有维生素王之称，能补养气血、调和脾胃；枸杞乃是滋肾润肺、补肝明目之良药；桂圆乃是补血安神、健脑益智之佳品；红糖具有补中益气、健脾暖胃之功效。
3. 红枣桂圆枸杞姜鸡蛋红糖一起煮有什么功效
可以起到滋补的功效。主要可用于因气血不足，心脾两虚所引起的心慌，失眠多梦，疲乏无力，眼睛干涩等症状。其中枸杞具有滋补肝肾，益精明目的功效，为滋补之佳品。红枣具有健脾养血安神的功效。桂圆具有补益心脾的功效，红糖具有补血活血的功效。
4. 红枣桂圆枸杞姜鸡蛋红糖煮一起可以喝吗
空山不见人，但闻人语响。
山气日夕佳，飞鸟相与还。
接天莲叶无穷碧，映日荷花另样红。
好雨知时节，当春乃发生。
日出江花红胜火，春来江水绿如蓝。
力尽不知热，但惜夏日长。
清江一曲抱村流，长夏江村事亭幽。
寒雨连江夜人吴，平明送客楚山孤。
5. 红糖姜苟杞枣玫瑰桂圆煮鸡蛋
材料红糖30g、清水2碗、红枣8颗、姜3片。
做法1、红枣洗净去核、生姜切片备用。
2、锅入加两碗水和生姜、红枣一起大火煮开，转小火煮至剩一碗水量。
3、加入红糖煮至溶化即可。姜枣茶材料红枣5个、桂圆肉5粒、清水2碗、生姜适量、红糖适量、枸杞子适量
做法
1、准备食材。
2、枸杞、桂圆肉用清水浸泡湿润。红枣清洗后去核，撕碎。姜去皮后磨成姜蓉。
3、锅里放入2碗清水。
4、除了红糖外，将所有食材加入。
5、大火煮沸腾后转为小火，再煮5分钟即可。
6、用滤网隔渣，倒出姜茶。7、倒入加了适量红糖的杯子里即可。
6. 红枣枸杞子桂圆生姜红糖鸡蛋
具体做法:
1.准备鸡蛋2个，姜适量，红糖适量，红枣适量，黑枸杞适量，冰糖适量，桑葚干适量，桂圆肉适量
2.小锅里加水，放入冰糖和红糖
3.糖水煮沸后打入鸡蛋，鸡蛋不要打散，等到蛋黄8成熟时，依次加入桂圆、桑葚干、红枣，姜
4.等鸡蛋全熟后，再加入黑枸杞，出锅
7. 红枣枸杞桂圆生姜煮鸡蛋的功效
可以做，不仅营养丰富而且非常美味。下面说一下做法：
主料：鸽子一只、山药一段、黑木耳2～3朵、蘑菇两个、鹌鹑蛋6～7个
辅料：姜片适量、大葱段适量、料酒适量、红枣6个、枸杞少许、当归一片、黄芪两片、薏米少许、莲子15粒
鸽子汤的做法步骤
1.鸽子洗净，放入滚水里面，加点料酒，去血，捞出，洗净
2.炒锅内放入姜片，葱段，倒入鸽子略煸炒
3.转入砂锅内，放入当归、黄芪、枸杞，红枣、莲子小火炖1.5小时
4.山药刨皮，切块，泡发黑木耳，鹌鹑蛋像煮鸡蛋一样的煮一下，剥壳
5.用筷子刺一下，比较酥的时候，放入鹌鹑蛋、黑木耳和蘑菇小火炖20分钟，放入山药和薏米，再炖到山药酥了，加盐，鸡粉调味即可。