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薏米枸杞大枣冰糖银耳做法大全(银耳大米红枣枸杞粥的做法)

来源:www.taocaipu.com   时间:2023-02-05 20:13   点击:135  编辑:admin   手机版

1. 银耳大米红枣枸杞粥的做法

可以,以下是薏米红枣枸杞银耳粥的做法:

主料:薏米60g、红枣15枚、银耳10g、莲子20g、枸杞5g

辅料:冰糖适量

步骤一:准备食材。

步骤二:红枣,枸杞洗净备用。

步骤三:莲子,银耳洗净泡发,银耳去蒂撕小片。

步骤四:薏米去杂质,洗净浸泡。

步骤五:将红枣,莲子,薏米,银耳放入高压锅中,加适量的冷水。

步骤六:将功能调到煮粥档煮20分钟,再焖15分钟

步骤七:放入枸杞煮2分钟。

步骤八:放入适量的冰糖拌均匀即可。

步骤九:成品。

2. 银耳大米红枣枸杞粥的做法窍门

干银耳15克,干白莲100克,冰糖80克;

2. 将干银耳与莲子用清水泡发2小时,银耳拣去老蒂及杂质后撕成小朵,然后与泡过的莲子一起过水冲洗干净,滤干备用;

3. 将银耳、莲子、冰糖倒入高压锅中,加入小半锅水,盖上盖,大火烧上汽后,改小火,炖30分钟左右;

4. 最后开盖放气,热食或者晾凉后放入冰箱冷藏后再食用均可

3. 银耳小米红枣枸杞粥的做法

1.提前准备好所需食材。

2.将银耳一朵放入容器中,加凉水没过银耳泡发10分钟。

3.用剪刀把泡发好的银耳头(硬黄色的部分)去除。然后撕成手指头大小的碎块,过水备好。

4.将备好的银耳碎加水放电饭煲里,洗过的红枣中间掰裂开直接放入,电饭煲选择煲汤功能开始炖煮。

5.电饭锅冒热气表示锅里的银耳汤水烧开了,此时加入洗过的枸杞子,白糖适量,继续电饭煲的煮汤功能。

6.等煮汤功能结束后会自动跳转保温功能,继续保温2小时,会看到银耳羹已经变浓郁稠密,此时银耳羹就做好啦。

4. 银耳大米红枣枸杞粥的做法大全

方法/步骤

1

先将水倒入锅中将水烧开。

2

将银耳切碎,大小均等。放进碗里面用开水浸泡,放置一边。

3

用剪刀将红枣去核,切成大小差不多的小块块。将所有的红枣剪好之后,放进另一个碗里面,用温水浸泡,同时将里面的杂质取出,多冲洗几次直到里面没有杂物,最后将水倒掉,红枣放置一边。

4

此时将之前浸泡的银耳中的杂质挑出来,多冲洗几次,最后将水倒出。银耳放置一边。

5

将红枣,银耳和准备好的冰糖一同倒入开水中,慢火熬炖两个小时左右。

6

快熬好之后加入适量枸杞。这样美味可口,营养健康的红枣银耳枸杞汤就做好了。

END

5. 红枣枸杞银耳粥的做法大全

1、工具:砂锅,碗,勺,食材盘。

2、原料:银耳,红枣,粳米,冰糖。

3、将银耳事先浸泡半天,泡发后洗净待用。

4、粳米洗净后,加水常法煮粥。

5、待到粥煮到半熟时候,加入红枣。

6、加入银耳,冰糖,并加以搅拌,煮熟后即可出锅食用。、银耳粥在煮的时候需要准备一朵银耳和适量红豆,另外还要准备适量的枸杞和大米或小米,另外要准备一定数量的黑糖,把准备好的红豆淘洗干净以后放在清水中浸泡,银耳也要提前用清水泡发,泡好以后要去掉它底部的黄色部分再把它撕成小朵。

7、把准备好的其他食材全部用清水淘洗干净,直接放在粥锅中,加入处理好的银耳和泡好的红豆,再放入准备好的黑糖,一起加热煮开用小火慢煮,四五十分钟以后银耳粥就能煮好,取出以后降温就能吃。

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