一、桂圆红枣汤怎么做?
主料:枣(干)适量,桂圆适量
调料:红糖适量,水适量
红枣桂圆汤的做法
1、红枣洗干净,去了核的桂圆干,还有红糖适量。
2、冷水烧开后,依次加入红枣,桂圆,红糖,煮沸,就可以了。
3、根据自己口味放糖哦,不用太甜,这样吃起来很会腻。
二、红枣桂圆水的做法?
食材用料
红枣10颗,桂圆干10颗,枸杞10粒,玫瑰花3朵,红糖50克
做法步骤:
1,准备好所有的食材。
2,将红枣放入清水中,浸泡几分钟,然后将表皮褶皱里面的灰尘清洗干净。桂圆干剥掉外壳备用。
3,将清洗干净的红枣和桂圆干全部都放入到养生壶里面。
4,然后将红糖也放入养生壶里面。红糖的甜度没有白糖高,可以多放一些。
5,往养生壶里加入适量清水。水的量不是固定的,不要超过最高水位线就可以了。
6,养生壶接通电源,选择“炖煮”程序,设置时间十五分钟。
7,将玫瑰花和枸杞放入杯子里面。玫瑰和枸杞是不需要煮的,所以直接放进杯子里面,冲泡就可以了。
8,将煮好的桂圆红枣水倒入杯子里面,然后焖两分钟左右,就可以喝了。
烹饪技巧
1.除了红糖,还可以等茶水变得温热以后放入蜂蜜调味。蜂蜜不能加入养生壶中煮,高温会破坏它的营养价值。
三、红枣桂圆鸡蛋红糖水的做法?
主料
桂圆肉干适量,鸡蛋2个或3个,红枣适量,枸杞适量,红糖适量,米酒适量(酒酿)
1.准备好枸杞,桂圆肉干,红枣泡5分钟
2.用砂锅,放适量的水后再放泡好的红枣,枸杞,桂圆肉干大火煮5分钟
3.放红糖再煮5分钟
4.加入3个鸡蛋,鸡蛋不用打散,整只的更好吃
5.完成了,开吃
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